Desearía tener más información sobre usted, pero aquí hay algunos lugares para comenzar …
1) Escriba (y mantenga seguro) sus deseos más profundos para el viaje de su corazón. Comprende que habrá dolor y no tienes que huir de él; Puede usarse para mantener vivo tu corazón en lugar de cínico y muerto. Esto va a ser muy difícil.
2) Busca ayuda con los ojos frescos. Padres / familia? ¿Colegio? ¿Iglesia local? Si no está allí, visite estos sitios: /www.national gang center.gov, www.graspy out h.org, www. gang free.org/ gangs _family.htm
3) Todos los días, lee tu lista. Recuerda que quieres amor, paz, alegría. Empieza a convertirte, tanto como las circunstancias te lo permitan, en lo que quieres ser. Elige la vida cuando puedas. Elige la paz cuando puedas. Busca la esperanza.
4) Sé amable contigo mismo. Estoy seguro de que hay muchas cosas relacionadas con el “por qué” de su estado actual de pandilla. Dejarlo atrás. Elige perdonarte a ti mismo ya los demás (es una elección, no un sentimiento, y te liberará. Lo prometo.) Habla en voz alta si es necesario. Recuerde que las personas que lastiman a otros están sufriendo, trate de verlos con nuevos ojos y haga del perdón su compañero constante. Esto va a tomar mucho tiempo.
5) Cambia tu lenguaje corporal. Comience a buscar personas a las que pueda admirar e imite la forma en que se ponen de pie, caminan y miran a su alrededor. Se ha demostrado que cambiar su lenguaje corporal puede cambiar sus patrones cerebrales. Parece una cosa pequeña, pero tus patrones de pensamiento serán uno de los cambios más difíciles de realizar. Vea esta charla en TED para más información: su lenguaje corporal determina quién es usted.
Lo mejor, lo mejor, lo mejor para ti en este proceso. Mantennos informados si puedes.
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