Mi hijo de 14 años está deprimido. Carece de interés en nada y nunca muestra emoción. Odia la escuela, el trabajo es duro y no tiene amigos. ¿Qué puedo hacer o decir para ayudarlo?

Answer 1

De su pregunta y detalles, parece que su hijo necesita ayuda profesional. Llévelo a un médico, a un terapeuta infantil o a un psicólogo y pídale que lo evalúe por problemas de salud mental.

Hable con su escuela para averiguar qué apoyo podrían ofrecerle a su hijo en términos de ayudarlo con su trabajo escolar.

En cuanto a los amigos, ¿es esto algo que está en la familia? ¿Es tu hijo un introvertido? ¿Cuáles son sus pasatiempos, intereses y pasiones? Haz que se involucre en sus aficiones todos los días siempre que sea posible.

Mira la forma en que tu vida familiar está en casa. ¿Qué podrían hacer usted y su pareja para cambiar su estilo de vida y mostrar apoyo a su hijo? Tal vez mirar en la dieta de su familia. Coma más frutas y verduras frescas, elimine la comida chatarra y la comida rápida, cocine lo mejor posible, coma junto a la mesa sin comer, converse para ponerse al día, la comida es una excelente manera de llevar a la gente. juntos y vinculando, cambien sus rutinas diarias, pasen los fines de semana haciendo cosas juntos como una familia, preferiblemente afuera, inviertan más tiempo en uno con uno con su hijo, hacer cosas con él harán que él se abra a usted. Así es como los chicos están cableados. Haga ejercicios junto a su hijo como familia. Salga a caminar, corra, patine sobre hielo, patines, escalada en roca, trampolín, etc. Las personas deprimidas necesitan respirar aire fresco y estar al aire libre para ayudar a su recuperación. Limite el tiempo que su hijo pasa en Internet, ya que este es el mayor problema para las personas que están deprimidas. Se vuelven adictos a internet y permanecen en el estado de depresión durante mucho más tiempo. Pídale a su hijo que invite a sus compañeros de la escuela a cenar o salir a jugar.

Answer 2

Obtenga ayuda profesional antes de que sea demasiado tarde.
Sé un buen ejemplo, asegúrate de practicar lo que predicas.
Cambie toda su vida si es necesario, cambie sus hábitos, cambie a sus amigos, cambie su ciudad, prepárese para hacer lo que sea necesario.

Answer 3

Este es un problema común en la mayoría de los niños de hoy. La depresión suele ser un problema de los adultos. Entonces, lo que su hijo está sufriendo no es la depresión sino la falta de motivación y el enfoque de la vida. Así que a continuación hay algunos pasos que puede tomar para cambiar su situación.

Para la escuela y los estudios. Es comprensible que el plan de estudios del curso se centre en el aprendizaje de memoria y la memorización de los hechos. Este es un gran inconveniente en la mayoría del sistema educativo y las escuelas. Entonces, naturalmente, el estudiante pierde interés en los estudios y lo ve como una responsabilidad que debe cumplirse. Lo que recomendaría aquí es que se siente con él y descubra cómo o por qué no está interesado. Trate de explicar los conceptos de la asignatura a través de la visualización y ejemplos prácticos divertidos o interesantes de la vida real. Puede tomar la ayuda de la plataforma de e-learning para eso. El aprendizaje debe ser un proceso interactivo divertido, ya que en las escuelas, el método de impartir educación suele ser pasivo y aburrido.

Si su hijo carece de interés en algo, entonces esto puede ser un problema grave, ya que dificulta el muy necesario desarrollo en su etapa. El crecimiento tanto mental como físico es esencial. Le aconsejaría que lo exponga a tantas actividades co curriculares como canto, baile, pintura, juegos, dramas, pruebas, deportes al aire libre, televisión, etc. Al menos llegará a gustarle algo. Este es un proceso gradual y le llevará tiempo darse cuenta de lo que son las pasiones o pasatiempos. Anímelo creando incentivos y pequeñas recompensas por completar tareas. Esto mantendrá sus intereses.

Si él no tiene amigos, está bien. Hacer amigos es una habilidad que no es poseída por todos. Cada niño es diferente. Tal vez no tenga amigos ahora, pero más tarde los tendrá. Entonces, por ahora, actúa más como un amigo que como un padre. Haz que se sienta libre y cómodo contigo para que comparta casi todo. Pasa tanto tiempo como puedas.