Cómo dejar de pensar en mi marido ya que estamos separados.

Si está bajo depresión y sabe lo mismo, lo mejor es buscar asesoramiento médico o evaluación médica. Es posible que te pongan algunos antidepresivos durante algún tiempo.

La depresión es un asesino silencioso y cuanto más retrase su tratamiento, peor se pondrá.

Si ha enfrentado hostigamiento, busque soluciones para separaciones como divorcio de consentimiento mutuo, etc. y continúe con su vida de nuevo.

Incluso si se le hace daño, le aconsejaría que no presente litigios o quejas que puedan resultar en juicios prolongados, con su depresión admitida, las cosas empeorarán para usted y su hijo.

Saludos,

Shonee Kapoor
498a Asesor Shonee Kapoor

A partir de su pregunta, se dice que ambos están separados, si ustedes están divorciados ahora, deben seguir adelante con su vida.
Tienes un bebé pequeño y necesita toda tu atención y amor, dale lo que necesita y ahora mismo es tu responsabilidad y tu apoyo emocional.
Busque un compañero que pueda ser la persona adecuada para usted y el bebé y siga adelante.
La vida nos da muchas oportunidades y solo pensamos en los aspectos negativos y nunca pensamos en aspectos positivos. ¿Piensa que la persona que hizo su vida miserable se lo merece? Solo piensa que quieres que ese chico sea el padre de este bebé. Por padre no quiero decir biológico. Me refiero a un padre que le da la mano a tu hijo mientras él mantiene su primer paso en este mundo.
Solo piensa en eso ..

¿Amas a tu esposo o lo extrañas porque la responsabilidad es difícil de manejar únicamente? Bueno, de todos modos, la mejor manera de avanzar en tu vida es encontrar un objetivo y trabajar para lograrlo. Las distracciones son parte integrante de seguir adelante y es posible que se sienta débil y en ocasiones, pero institucionalizarse para lograr ese objetivo es la única manera de salir de ese lío.

Espero que se mejore. Dios te bendiga. 🙂