¿Por qué las mujeres se deprimen después del embarazo?

Tenemos que ser un poco cuidadosos con la palabra “deprimido”. Sin duda, existe una gran cantidad de estrés que viene con el embarazo y los bebés. Como Alice Tsymbarevich ya ha mencionado, hay una gran cantidad de trabajo y adaptación que vienen con los bebés y requieren mucha resistencia con muy poco sueño. Incluso con la ayuda de familiares, amigos y parejas, los bebés todavía desgastarán a una madre, lo que puede generar, comprensiblemente, sentimientos de agotamiento, tristeza, impotencia e incluso depresión.

Existe una condición, aunque llamada “depresión posparto” o “psicosis posparto” que es un poco diferente. Esta condición, al igual que muchos tipos de depresión, no se comprende exactamente y tiene muchos factores que contribuyen. Se distingue de las formas de estrés “esperadas” que se derivan de tener un nuevo bebé y que a veces pueden necesitar un tratamiento de un médico.

El estrés con un nuevo bebé es casi inevitable, pero se puede combatir con el apoyo de las personas y el tiempo suficiente para adaptarse a los nuevos factores. La depresión es un poco diferente, ya que puede aparecer incluso con apoyo y puede llevar a emociones (o falta de ellas) que aparentemente surgen de la nada.

Lo importante a recordar es que ‘baby blues’ y ‘postparto depresión’ son normales y la madre necesita mucho apoyo y comprensión. Si usted o ella sospechan de depresión, debe consultar a un médico o consejero.

Causas de la depresión post embarazo

  • Las fluctuaciones hormonales disminuyeron el nivel de progesterona, estrógeno, hormona serotonina después del parto.
  • Estrés pleno embarazo o parto traumático o estresante.
  • Embarazo no planificado o feto múltiple
  • Los defectos congénitos o de nacimiento del bebé
  • Discriminación de género
  • Antecedentes de abortos espontáneos, embarazo difícil, depresión durante el embarazo.
  • Historia de la depresión en la familia.
  • La privación del sueño
  • Bajo estatus socioeconómico, desempleo.
  • Mala relación con el cónyuge, padre soltero
  • Pobre apoyo familiar

10 síntomas comunes de la depresión posparto

  • Cambios de humor extremos
  • Tristeza, inutilidad
  • Bajos niveles de energia
  • Episodios de llanto
  • Irritabilidad, confusión mental, falta de concentración, pérdida de memoria.
  • Indiferencia hacia el bebé.
  • Trastornos del sueño
  • Pérdida del apetito
  • Incapacidad para hacer las tareas diarias.
  • Falta de interacción social o retirada social.

¿Cuándo buscar atención médica?

Azul bebé” o “azul materno” es el término dado a un breve episodio de síntomas como tristeza, irritabilidad, ansiedad, agotamiento después del parto. Esta es una etapa transitoria que puede durar hasta dos semanas acompañada de síntomas más leves y puede afectar al 70% -80% de los embarazos. Sin embargo, cuando estos síntomas se vuelven tan graves que las mujeres no pueden realizar el trabajo de rutina diaria, se sospecha la depresión posterior al embarazo.

Tratamiento para la depresión posparto

Las estrategias de tratamiento pueden incluir un enfoque farmacológico y no farmacológico. El uso de medicamentos para curar la depresión con medicamentos antidepresivos o para estabilizar el estado de ánimo. Asegúrese de descartar el índice de seguridad para la lactancia materna.

Hacer ejercicios de respiración como meditación y yoga también puede curar cualquier tipo de depresión en mayor medida. Pero esto debe tener un buen entrenamiento en yoga antes de comenzar a practicar de lo contrario, el yoga también podría tener efectos secundarios adversos.

Depresión posterior al embarazo – Síntomas y cura

1. Las hormonas.
2. La realidad es peor que las expectativas optimistas.
3. Fatiga constante debido a la falta de sueño y cambios (a menudo dolorosos) en el cuerpo.
4. Cambios repentinos y cambios en los ciclos de vida y rutinas habituales y habituales; La necesidad de adaptarse a los cambios provocando mucho estrés. No hay tiempo para manejar el estrés que se acumula día tras día.
5. Falta de apoyo emocional y físico del padre, amigos cercanos y familiares.
6. El nuevo rol que aparentemente gira en torno a cuidar a un bebé en lugar de atender sus propias necesidades; convirtiéndose en de segunda clase para otra persona.

Probablemente hay más pero incluso estos deberían ser suficientes.

La depresión después del embarazo en las mujeres se conoce principalmente como depresión posparto, que es una enfermedad mental grave que puede ocurrir en los primeros meses después del parto. Podría ser el resultado de varios factores como:
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  • El estrés de cuidar al bebé y la falta de sueño.
  • Cambios hormonales que ocurren después del embarazo.
  • Como escasez de dinero o problemas familiares.
  • estrés sobre el futuro

Realmente no puedo responder a tu pregunta, aparte de decir que, por supuesto, la mayoría de las mujeres no lo hacen.

Sé que hay múltiples factores y que uno de ellos es la forma en que se produjo el nacimiento. Existe una tasa más alta de depresión posparto en las mujeres que tuvieron un parto altamente medicalizado. También hay muchos factores físicos simples que pueden arruinar el estado de ánimo (agotamiento, falta de sueño, falta de nutrición, etc.).

Curiosamente, mi esposa, que sufre de depresión crónica (desde la infancia) nunca ha estado tan feliz como en los primeros 8 meses después del nacimiento de nuestro segundo hijo. Fue un parto en casa sin ayuda (solo yo allí con ella). En sus propias palabras, fue lo más destacado de su vida hasta ahora, y tenía ganas de volver a hacerlo 1000 veces. Esto está en marcado contraste con el nacimiento de nuestra primera cesárea …

YMMV …

Honestamente .. Las hormonas se están volviendo locas

¿Dónde has visto deprimirse a las mujeres en el post embarazo?