¿Qué debo hacer cuando mis padres se enojan conmigo y todo lo que pienso es en suicidarme?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Debes darte cuenta de lo infantil que es hacer algo permanente por un capricho tan tonto. Sí, tonto e irresponsable. ¿En qué se diferencia esto del niño mimado de cuatro años que dice: “si no me das lo que quiero, voy a aguantar la respiración hasta que me ponga azul” o alguna otra amenaza que los niños a veces hacen?

¿Por qué te importa lo que tus padres piensan de ti? Ni siquiera es importante en el gran esquema de las cosas. ¿Eres diferente después de que griten que antes? No, ni una iota, entonces, ¿qué importa? ¿Quieres tener razón o quieres que todos estén de acuerdo contigo? ¡Crecer! Adivina qué, el mejor presidente nunca tuvo más de 70 personas de cada 100 de acuerdo con él. De hecho, probablemente hay al menos 20 millones de personas que dicen que odian a este Presidente, y eso no le importa en absoluto. ¿Tus padres incluso te odian? No, probablemente te aman más que a la vida misma, incluso cuando están gritando y decepcionados. ¡Deja de quejarte y aprende algo de gratitud por los sacrificios que hacen por ti, y ten un poco de lástima de que estén haciendo lo mejor que pueden a pesar de algunas tácticas de crianza cuestionables y prometes que descubrirás una mejor manera de relacionarte con tus hijos!

Asume la responsabilidad de cómo te sientes. Probablemente no es lo que estabas esperando ¿verdad? Lo digo como alguien que ha contemplado el suicidio muchas veces y me alegro de no haber actuado de esa manera.

Asumir responsabilidad por sus sentimientos no significa que usted tenga la culpa de cómo se siente o por lo que le sucede, significa que tiene la capacidad de elegir cómo responder a ellos. En este momento estás eligiendo sentirte suicida. No hay nada malo con esa elección. Pero ahora que sabes que es una elección, ¿qué prefieres elegir? Puede que sea difícil elegir sentirse feliz, pero probablemente podrías elegir sentir algo de ira. Eso sería realmente saludable desde donde estás ahora. Simplemente no actúes con ira.

En cualquier caso, mire lo que está recibiendo por estar deprimido y suicidarse. ¿Es esta una manera de hacer que tus padres dejen de estar enojados contigo y te tengan lástima y te amen? No estoy diciendo que lo esté haciendo a propósito, pero si puede tomar conciencia de ello, lo ayudará a tomar decisiones diferentes y mejores para satisfacer sus necesidades.

Habla con un profesional, te ayudarán a resolver todo esto. La elección de obtener ayuda como lo ha hecho al hacer esta pregunta es un signo de fortaleza, no de debilidad.

Lamento que te sientas tan mal Es difícil cuando tus padres te están matando mientras te sientes deprimido. No estás siendo dramático. Cuando no estén enojados, trata de hablar con ellos sobre ver a un consejero porque estás pensando en hacerte daño. No debe tomarse a la ligera. Trate de hablar con su consejero escolar, también, si hay uno.

Te deseo lo mejor.

Están locos. Sucede. Siguiente.

No estés en el drama. El “loco” termina y eres libre de nuevo.

Es la vida. Todo el mundo pasa por ello.