Cómo tratar con un cónyuge sin apoyo

Mi más sincera empatía por tu trabajo. Las percepciones y sugerencias de Nishi Roy son poderosas y factibles. También sugiero dos libros.

# 1: “El amor es dejar ir el miedo”, Gerald Jampolsky. Después de más de treinta años, Love Is Leting of Fear continúa siendo uno de los clásicos más leídos y más queridos en la transformación personal. Tanto útil como optimista, esta pequeña joya de guía ofrece doce lecciones para ayudarnos a dejar el pasado y concentrarnos en el presente a medida que avanzamos con confianza hacia el futuro.

Love is Letting of Fear ha guiado a millones de lectores a lo largo del camino de la autocuración con su mensaje profundamente poderoso pero profundamente humilde. Abrázalo con una mente abierta y un corazón dispuesto y deja que te guíe a una vida en la que la negatividad, la duda y el miedo se reemplazan con optimismo, alegría y amor.

Reconocido en todo el mundo como el fundador de la Curación de actitudes, el Dr. Gerald Jampolsky nos recuerda que los impedimentos a la vida que anhelamos no son más que las limitaciones impuestas por nuestra propia mente. Revelar nuestro verdadero ser, cuya esencia es el amor, es, en última instancia, una cuestión de liberar esos pensamientos limitados y limitantes y liberar nuestras mentes.

# 2: Demasiado bueno para irse, demasiado malo para quedarse: una guía paso a paso para ayudarlo a decidir si permanecer dentro o salir de su relación – Mira Kirshenbaum

¿Para maquillar o romper? Ya sea que se esté volviendo serio o tenga un compromiso a largo plazo, no hay otra pregunta que cause tanto dolor y dudas. Muchos otros libros te dicen cómo arreglar tu relación. Este innovador best-seller es el primero en ayudarlo a elegir si usted debe resolver los problemas, o si necesita hacerlo.

La psicoterapeuta Mira Kirshenbaum recurre a años de investigación y su trabajo con parejas de la vida real para ayudarlo a tomar la decisión correcta para usted. Ella le muestra cómo diagnosticar su situación única con un autoanálisis y preguntas como estas, que llegan al corazón de sus problemas:

· ¿Qué pecados son perdonables y cuáles son imperdonables?
· ¿Su pareja está cuestionando sus opiniones hasta el punto en que duda de sí mismo?
· ¿Cómo es realmente tu vida sexual y qué tan importante es?
· ¿Hay amor real entre ustedes, y cómo se compara con todo lo que no se puede amar?

Mira Kirshenbaum proporciona pautas de expertos que son la clave para tomar todas sus decisiones, los pasos concretos que puede implementar en este momento y la mejor manera de determinar su balance personal: lo que necesita para ser feliz. Esta guía extraordinariamente perspicaz y de sondeo ofrece consejos que le permiten ver la verdad sobre su relación, y con sabiduría y compasión, lo ayuda a actuar con la confianza de saber que si decide irse o quedarse, está haciendo lo mejor.

“Un poderoso recurso de autoayuda para cualquier persona atrapada en una red de problemas de relación … Excelente”. – Christopher L. Hayes, autor de Our Turn: Women Who Triumph ante el divorcio

“Pocos han escrito con tanto sentido común y claridad sobre cómo salir de la trampa de la ambivalencia en el matrimonio. He recomendado el libro a colegas y clientes “. – Cloé Madanes, cofundadora del Instituto de Terapia Familiar.

Te deseo lo mejor en tu viaje. Estoy aquí solo para serte de gran ayuda, si tienes preguntas, contáctame.

¿Conduces y puedes conseguir un coche o tomar el transporte público? Si no puedes trabajar, voluntario. Conocerás a otras personas, contribuirás a la sociedad y tu autoestima aumentará. Ofrézcase como voluntario en un área que pretende estudiar para que cuente como experiencia laboral.


Estás aislado … físicamente, emocionalmente, financieramente. Necesitas tomar medidas para terminar tu aislamiento.

Físicamente, aprende a conducir y consigue un coche si puedes. Si él no te deja, entonces estás en una relación abusiva.

Si no tiene dinero propio, tome unos cuantos dólares cada semana y guárdelo para que tenga opciones. $ 50 a la semana.

Si tiene pocos amigos, ofrézcase como voluntario para ayudar a otros y se reunirá con personas de ideas afines.

Continúa aplicando a la universidad, edúcate.

Sólo responde amablemente a tu esposo cuando él sea amable contigo. De lo contrario, no respondas en absoluto. Solo míralo y dile que estás triste por ser tan infeliz. Sólo las personas infelices se comportan como él se comporta. Dígale que el amor se basa en el respeto y usted está triste porque, como él no tiene respeto, nunca podrá amarlo. Eso debe ser triste para él.

Creo plenamente que los matrimonios arreglados pueden convertirse en relaciones amorosas (aunque soy estadounidense y me divorciaría felizmente) pero se necesitan dos personas que se respetan mutuamente para desarrollar el amor a lo largo del tiempo.

Cuando él (y otros) sean malos con usted, dígales “eso fue malo” y aléjese. Para algunos, se detendrán cuando llames su atención. Para otros, son simplemente malos y se reirán cruelmente. No te están insultando porque no trabajas ni estudias. No te insultaría por eso. Te están insultando porque son personas inseguras y abusivas.

Supongo que no está abusando físicamente de ti … solo emocionalmente.

Te deseo lo mejor

Si estuviera en sus zapatos, me haría lo más independiente posible de una manera no conflictiva.

  • Obtenga una licencia de conducir si no tiene una.
  • Comience a estudiar algo en línea – Cursos en línea de Udemy – Aprenda cualquier cosa, En su agenda tenga muchos cursos gratuitos y económicos que podrían interesarle. Si encuentra uno que no puede pagar, póngalo en una lista de deseos (una vez que se haya registrado de forma gratuita) y espere el boletín que ofrece un descuento en ese curso.
  • Tal vez encuentre proyectos de voluntariado que le interesen para salir de la casa y conocer a personas que lo apreciarán. También es una manera fácil de conocer a muchas personas con un interés compartido que pueden hacerse amigos contigo.
  • Compre una caja de laxantes (use dinero en efectivo, cómprelos por separado de los comestibles y no guarde el recibo) cada vez que sienta que su esposo no lo ha apoyado contra las hondas y flechas de sus amigos. Sazone sus cenas a su gusto (y el nivel de falta de respeto que le ha mostrado) hasta que esté negociando con todos los dioses de los que haya tenido conciencia para ahorrarle más tiempo en el baño. Asegúrate de actuar con amor y simpatía, preguntándote y reflexionando con él sobre lo que podría haberlo enfermado ya que no fue una cena porque estás bien.

Tienes que decirle tus sentimientos, no puedes predecir su respuesta.

Los matrimonios arreglados son impredecibles. Su comportamiento puede estar en línea con sus expectativas, pero eso no lo justifica. Particularmente cuando no defiende a sus amigos y familiares. Sospecho que su cultura original es tal que las mujeres son tratadas como de segunda clase. Lo siento.

Además, suena como si estuvieras haciendo todo lo que puedes, por ahora.

Desafortunadamente, también debes prepararte para que todo se desintegre.

Buena suerte

¿Has visto la película de Sridevi en inglés Vinglish? Por favor verlo, se relaciona con su situación. Usted vale mucho más, edúquese y muéstrele que vale cada onza de respeto y no a alguien con quien pueda jugar. Usted NO merece ser insultado y lo deja muy claro, a la larga puede encontrar un empleador que le pueda dar una visa y luego veamos cómo responde. Sea fuerte, ya que es lo suficientemente talentoso para vivir una vida respetuosa (consulte a alguien de las opciones de aprendizaje / trabajo) ya que depende de si su esposo tiene H1B (el cónyuge puede trabajar) o la visa L1 (el cónyuge no puede trabajar). Embajada de la India puede ayudarle más tarde.

Este tipo de comportamiento de su cónyuge lo dañará a usted y a la relación mucho más a largo plazo … empeorará si llegan los niños. Un matrimonio en el que uno de los cónyuges sea irrespetuoso e insensible o indiferente al otro nunca volará. Trabaje en un plan de estrategia de manera discreta estudiando y obteniendo un trabajo y gane el dinero suficiente para comenzar una vida propia. Sé que tan amable como me casé con uno. Nunca mejorará confía en mí.

Hágale saber a su esposo que usted tiene la intención de dejar el matrimonio.

  • Si él cambia, genial; de otra manera:
  • Mereces mas.
  • Tu esposo ha demostrado que no te quiere.
  • Evite agregar a su enredo, por ejemplo, tener hijos; o más niños.
  • Busque ayuda para salir del matrimonio y para apoyo emocional.
  • ¡Buena suerte!

Lamento escuchar que estás pasando por esto. ¡¡¡No!!! No mereces ser tratado como nadie lo hace. No importa qué. Necesitas hablar con él y expresar cómo te sientes. Si amas a alguien, los tratas con respeto y los cuidas. Sé fuerte, defiéndete. Si él no está dispuesto a cambiar, entonces es su pérdida. Mereces mas. Los mejores deseos.

Eres digno de mucho más. Obtén tu educación, obtén tu ciudadanía, NO quedes embarazada y no te desanimes.

Una vez que llegues a la escuela, puedes unirte a grupos de estudio, conocerás a personas que tienen intereses similares a los tuyos y TU mundo florecerá. Te deseo lo mejor.