¿Cuál es el mejor consejo de crianza para criar niños con TDAH?

Answer 1

En primer lugar, comprenda que el comportamiento de la única persona que puede cambiar es el suyo. No puedes cambiar a tu hijo, a sus maestros oa tu pareja. El comportamiento de su hijo no es un reflejo de su capacidad de crianza, así que no se desanime. Con esto en mente, cambie su estilo de crianza para ayudar a su hijo a lidiar con su impulsividad, falta de atención y desafío.

Lea muchos libros para padres y encuentre el enfoque que funcione mejor para usted, sus hijos y sus valores. Sigue leyendo hasta que siempre te digas a ti mismo “He leído este consejo antes en otro libro”. La mayoría de los consejos en estos libros se aplican a niños con TDAH y sin TDAH por igual. Algunas recomendaciones:

1. http://www.amazon.com/1-2-3-Magi…
2. http://www.amazon.com/Positive-D…
3. http://www.amazon.com/Parenting-…
4. http://www.amazon.com/Choice-The…

Dígale al maestro de su hijo que está implementando un nuevo plan y pídales ayuda para que sea consistente en la escuela. Trate de obtener tanta comunicación y continuidad entre la escuela y el hogar (ayuda con las hojas diarias), pero limite la disciplina en el hogar para el comportamiento en la escuela.

Toma una clase para padres. ¡No son solo para padres “malos”! Tomarías una clase para mejorar las habilidades que necesitas para trabajar, entonces, ¿por qué no tomar una para el “trabajo” más importante de tu vida? Obtendrá habilidades, encontrará recursos locales, tendrá la oportunidad de intercambiar ideas de otros y escuchará historias sobre los niños de otras personas que son tan terribles que harán que su propio hijo no parezca tan malo.

Mira en los cambios de estilo de vida que pueden ayudar. La dieta es grande. Investigue el efecto de los ingredientes artificiales en el comportamiento de su hijo. Puedes hacer experimentos en casa eliminando HFCS por un período de tiempo. Luego intente colores artificiales, etc. Si tiene los recursos, investigue la dieta LEAP (al encontrar un dietista capacitado en LEAP en su área).

Limite las hojas de recompensa, pero recuerde la frase “finge hasta que lo hagas”. Su hijo necesita aprender motivación intrínseca para tener éxito como adulto, pero hasta que haya madurado a ese nivel, un poco de motivación extrínseca puede ayudar.

Los carteles de “cosas por hacer” ayudan con las rutinas de la mañana y la noche. Tome una foto de su hijo haciendo cada una de las tareas necesarias para salir de la casa por la mañana, y acuéstese por la noche, y haga 2 carteles que muestren cada una de las tareas, por la mañana y por la noche. Dales la opción “¿Qué te gustaría hacer a continuación?” y cuando los vea fuera de la tarea, diga “¿has hecho todo lo que está en el póster?” Esto es insoportable y recordatorio, lo que tanto usted como su hijo apreciarán.

Si tiene los recursos, se ha demostrado que el biofeedback ayuda a tratar el TDAH en niños. Investígalo leyendo “Una sinfonía en el cerebro” (http://www.amazon.com/Symphony-B…) y encontrando un proveedor de biofeedback en tu área.

Si la biorretroalimentación no es una opción, consulte la terapia tradicional. Busque un terapeuta con una perspectiva de “la medicación es un último recurso, pero sigue siendo una herramienta útil”. Entreviste a algunos terapeutas hasta que encuentre uno que se ajuste a sus valores. Recuerde que está reuniendo un equipo de expertos para ayudar a su hijo (terapeuta, maestro, director, dietista), pero USTED es el líder de este equipo.

Finalmente, si su hijo está fracasando en la escuela y en las amistades, es probable que necesite mucho apoyo y amor por parte de usted. Asegúrese de que sepan que su amor por ellos es incondicional, sin importar cómo se comporten. Apóyalos en sus pequeñas victorias y muestra tu amor físicamente con abrazos.

Con disciplina personal y ejemplos de roles positivos de su parte, y el efecto de maduración del tiempo, usted y su hijo vencerán el TDAH eventualmente.

Answer 2

Con mucho amor, paciencia, compasión, educación y autocuidado. Criar a un niño con TDAH puede ser difícil y causar un caos en el hogar, si no se maneja adecuadamente.

Hay varios factores involucrados; la edad del niño, el tipo de TDAH y la edad en que fue diagnosticado. Las necesidades de los niños varían según su edad y sexo. Las niñas experimentan el TDAH de manera diferente a los niños.

Escribí sobre cómo tratar con un ser querido con TDAH, si amas a alguien con TDAH, no hagas estas 20 cosas . Lo escribí para adultos, pero algunas de las sugerencias son aplicables para niños.

Es de suma importancia permitir que el niño con TDAH tenga salidas de expresiones; ya sea físico, creativo o ambos. El ejercicio, la danza, el teatro, los deportes, el arte, las artes marciales y la música son algunos de los pocos que funcionan bien (dependiendo de los intereses de su hijo).

Conozca las necesidades de su hijo, entienda su TDAH y lo que está pasando. Los niños con TDAH luchan para hacer las tareas más simples. Dales espacio, tiempo, plazos, herramientas, piruetas y crea un entorno en el que puedan prosperar.

Recuerda cuidarte. No puedes cuidar de nadie más, si estás agotado, estresado y agitado.

Hazte educado. Obtenga más información sobre el TDAH, la neurociencia y las dificultades de tener TDAH. Únase a los foros en línea o a un grupo de apoyo de CHADD. Manténgase informado y al resto de su familia como las últimas noticias, tendencias y trucos para vivir con ADHD.

¡La mejor de las suertes!

Answer 3

Gestión de principios básicos siendo.

• Usar los ojos más que los oídos, ya que la mayoría tiene dificultades para procesar la información auditiva
• Aumente la autoestima con muchas palabras positivas y la orientación correctiva presentada de manera positiva
• Haciendo impredecible predecible
• Hacer condicionales las recompensas incondicionales.
• Entrenamiento de resiliencia

Por lo tanto:

• Mensajes visuales, comentarios e instrucciones (mensajes de texto / listas de verificación escritas: ‘cosas para comprar’ / lista para hacer, etc.)
• Estructurar el día utilizando técnicas visuales: horarios visuales o escritos, indicaciones en teléfonos inteligentes, etc.
• Usar pizarras / pizarras para dar mensajes, comentarios e instrucciones (te amo, xxx etc / lista de tareas) – Y cambios anticipados para el cierre de la escuela diurna y la reapertura: nuevos maestros / TA, visitas al abuelo, de vacaciones a Tenerife, etc. – Con fotos de personas y lugares.
• Anotar experiencias positivas en un diario mágico de tres vías, con entradas de los padres, maestros y el niño
• Tomar el descanso para bombear en la dopamina natural (en áreas del cerebro utilizadas para la concentración), ya que la actividad lo hace (por lo tanto, hiperactivo para estar atento al medio ambiente) O descansos sensoriales para disipar la sobrecarga sensorial
• Uso de historias sociales para ayudar con estrategias para contrarrestar los escenarios que provocan ansiedad anticipada (en cierto modo, una mini psicoterapia / TCC)
• Lo más importante (pero a menudo olvidado) es entrenar a la persona para medir el aumento del estrés interno y salir del “ambiente hostil percibido” y regresar cuando esté tranquilo (es decir, cuando las “hormonas de lucha o de vuelo” han disminuido).
• Entrenamiento para calmarse con técnicas de respiración regulares, yoga, atención plena (resultados sorprendentes).
• Recompensas positivas (¡arreglos de dopamina!) Por buenas acciones / trabajo realizado –

• pequeños con frecuencia (geatificación inmediata)
• Grandes / sustanciales cuando los proyectos se completaron (gratificación retrasada)

La consistencia es la clave !! Comience con uno a la vez y poco a poco acumule lo que mejor se adapte a su conveniencia y sensibilidad.

¡La mejor de las suertes!

Answer 4

Como padre de un niño diagnosticado con TDAH y también diagnosticado con TDAH, creo que es importante dedicar tiempo a reflexionar sobre la variedad de objetivos que pueden ser valiosos para la vida del niño en el presente y en el futuro.

Diferentes estrategias resultarán más o menos relevantes para los diferentes aspectos de los desafíos del TDAH. Sería bueno decir: “Aquí, esta es la solución”. Sin embargo, me temo que no va a ser tan simple, y este es uno de los muchos mitos que creo que rodean la condición. Es importante obtener un mayor control sobre las habilidades organizacionales, poder ingresar y retener información con mayor facilidad, y aun así aprovechar oportunidades y disfrutar de la capacidad que las personas con TDAH parecen tener para procesar múltiples datos. A menudo, creo, con una eficiencia razonable. Creo que es importante no ‘tirar al bebé con el agua del baño’ y hacer que el niño con TDAH encaje en una ‘piel’ totalmente diferente a la que dictan ellos y su tipo de personalidad subyacente.

Sin embargo, las estrategias son esenciales. Mi hijo se estaba quedando atrás en la escuela en relación con las matemáticas. Estaba logrando un nivel de habilidad medio-bajo en lectura y escritura, y un resultado de alto nivel en arte, desarrollo del lenguaje y habilidades ‘creativas’, como escribir historias, etc. Lo estaba haciendo muy mal en el deporte, por ejemplo se destacaría en el campo de fútbol y miraría alrededor de los árboles y el cielo, cuando la pelota se patearía en su camino … gritos. Socialmente, el resultado fue que un niño que había realizado la prueba con un alto coeficiente intelectual (124) a pesar de las notables caídas en algunas áreas del informe, estaba siendo tratado por maestros y compañeros por igual como de bajo rendimiento. También, aunque no era una persona difícil, estaba desorganizado e incómodo en su enfoque de las tareas, por ejemplo, vestirse por la mañana requería una supervisión constante, la alimentación a menudo se olvidaba después del primer bocado y los patrones y sistemas no ayudaban. Estaba empezando a expresar preocupaciones de que no “recordaba” hacer las cosas. Todo muy malo para su autoestima.

Debido a mi propio diagnóstico y la opción de probar Ritalin (y luego cambiarme a Dex, que funcionó mejor para mí), decidí probar los medicamentos con mi hijo también. Para mí, los efectos fueron muy positivos, con una mayor claridad en la capacidad de admisión, la capacidad de permanecer en las tareas durante más tiempo y, sorprendentemente, una falta de agotamiento al final del día. Como había ocupado puestos de trabajo de alto nivel y había desarrollado una serie de habilidades de afrontamiento para lo que antes había calificado de “dittziness” o “falta de organización”, rápidamente encontré el medicamento añadido a los resultados. Esto fue cierto tanto en los estudios de posgrado como en el enfoque en el trabajo. Esperaba que lo mismo fuera cierto para mi hijo.

Mi propio psiquiatra y mi médico de apoyo continuo son especialistas en el campo, y me parece que ofrecí mucha más información sobre la condición que el pediatra de mi hijo (que también es un supuesto especialista). Debido a esto, y a mis experiencias, me distinguí de los detractores que solo tienen comentarios negativos sobre los medicamentos, y traté de ver la situación desde múltiples perspectivas, teniendo en cuenta las necesidades del “ahora”, y el impacto de posiblemente no abordar estas cuestiones en la historia de mi hijo. futuro.

Decidí que “ahora” necesitaba una solución con mucha urgencia: si pasaba algunos años más en matemáticas y lectura, le parecerían difíciles los últimos años escolares y el empleo. Esto condujo la decisión sobre la medicación. En términos de resultados, me alegré de tomar un camino lento, siempre y cuando terminó pudiendo tener cierto control sobre su futuro y cumplir con sus aspiraciones en desarrollo.

Mi enfoque ha consistido también en guiarlo hacia una mejor organización y coherencia del trabajo, el mantenimiento del tiempo (tenemos muchos relojes, en cada habitación) y fomentar el inicio temprano de proyectos. Sin embargo, tampoco quiero hacer que la vida sea rigurosa, basada en comentarios negativos, o “perder el momento” de oportunidades para la diversión o el aprendizaje espontáneo. Su tipo de inteligencia requiere mucha información, y no creo que sea algo que los medicamentos deban cambiar, es parte de quién es él y en quién puede convertirse. De modo que pierdo bastante margen respecto a la diversidad de intereses y sigo permitiendo un montón de intercambio de tareas (como lo hago yo mismo).

En este momento (2 años después) mi hijo ha alcanzado un nivel superior al promedio en las habilidades de lectura y escritura, cumple con sus matemáticas (y comienza a disfrutarlo, lo cual es un gran cambio) y aún está por encima del promedio en tareas “creativas” . Juega deporte con regularidad y pateó el gol de la victoria en el fútbol el otro día … otro gran cambio. Tiene una cantidad normal de amigos, y en realidad recuerda algunas cosas que debe hacer durante su día (¡no todo, es humano!)

Esto no es todo debido a la medicación, pero el cambio de comportamiento requerido, los patrones a desarrollar y la organización más regular posible. Las personas con TDAH necesitan lugares para colocar cosas, cada vez, y probablemente siempre tendrán que programar periódicamente “limpiezas” de desorganización y desorden que crezcan sutilmente a su alrededor. Sin embargo, sí creo que incluso si terminamos por abandonar la medicación con el tiempo, mi hijo y yo hemos tenido la oportunidad de cortar nuevas vías neuronales y practicar comportamientos “mejores”, analizar y evaluar nuestro funcionamiento y adquirir competencia y conocimiento con menos Agotamiento de lo que hubiera sido posible de otro modo.

Ahora, como esta es una tarea no programada para mí, debo detenerme y volver a la pista.

Answer 5

Como nuevo padre, he sido más sensible a las discusiones de esta naturaleza y una cosa que parece ser un tema común es el vínculo entre el ejercicio, la dieta y el comportamiento.

Teniendo esto en cuenta, es posible que tenga que perdonar la analogía, pero trátelos como un perro, un perro ingobernable.

Ejercicio

Estamos diseñados para ser cazadores recolectados, no encerrados en una habitación viendo televidentes. Sin una cantidad razonable de ejercicio, su perro / niño se aburrirá y se frustrará y necesitarán encontrar otros medios para su energía (masticar zapatos, actuar con extraños, portarse mal en ambientes desafiantes, no jugar bien con la manada).

Asegúrese de que realicen un par de buenas caminatas (ejercicio regular) un par de veces al día, todos los días . Eso es un mínimo de dos caminatas de 30 minutos, pero debería poder hacerlo mejor que eso.

Si no puede pasear a su perro / ejercitar a su hijo usted mismo, asegúrese de seleccionar a alguien más adecuado para hacerlo. ¿Puede un amigo responsable, un miembro de la familia o un profesional apropiado ejercer a su hijo en su ausencia?

También se beneficiarán de períodos más largos de ejercicio los fines de semana si puede organizarlo.

Dieta

Los niños, como los perros, actuarán si son alimentados inapropiadamente. Asegúrese de que obtengan alimentos de buena calidad en los momentos adecuados a lo largo del día y siempre tengan acceso a agua fresca del grifo.

Si tienen hambre, se irritarán y actuarán. Del mismo modo, obtendrán una explosión de energía poco después de comer, así que prepárate para darles algo de espacio para trabajar.

El jurado está fuera de algunas comidas más grandes o permite el pastoreo durante todo el día, pero asegúrese de que sean alimentos de buena calidad a los que tienen acceso, no basura.

Dormir

Necesitan una cantidad sorprendente de sueño, así que asegúrate de tener un ambiente tranquilo, seguro y libre de distracciones para dormir.

Se desarrollan en forma rutinaria, así que establece tiempos de descanso regulares a los que te mantienes. Recuerde que si puede hacer que hagan algo durante 21 días consecutivos, se convertirá en un hábito. Del mismo modo, si les permite hacer otra cosa, los está entrenando con ese mal hábito.

Alabanza / recompensa

Si bien una palabra cortante a veces es apropiada, guarde una voz elevada para emergencias cuando realmente importa. Si gritas todo el tiempo, ¿cómo se supone que deben saber qué es importante y qué no?

Atrapalos haciendo algo bien.

Cuando se comporten de manera apropiada, note este comportamiento y recompénselo. Dales tu atención enfocada en este punto.

En la medida de lo posible, si no se están dañando a sí mismos ni a los demás, intente ignorar el comportamiento inadecuado para buscar atención. Debe entrenarlos para que el comportamiento positivo les otorgue la recompensa de la atención de los padres (guarde el teléfono) y que actuar no les dé nada. Recuerde que a menudo se los ve como gritos si son la única atención que reciben.

Answer 6

He trabajado y tratado a niños y adultos con ADD / ADHD durante más de 14 años y he encontrado que los aspectos básicos como la dieta, el ejercicio y un poco de terapia de conducta funcionan para muchos de los niños y adultos con los que trabajamos en nuestra clínica en Orlando .

Ahora, para aquellos que tenían los síntomas y probaron un cambio total de dieta y hacían ejercicio regularmente, mapearíamos su actividad cerebral y descubriríamos que había un desequilibrio. Al igual que los medicamentos para equilibrar la captación de neurotransmisores, es importante recordar que el cerebro es una máquina electroquímica. Los patrones de ondas cerebrales para ADD / ADHD se conocen desde hace más de 30 años y más y más estudios han demostrado los beneficios del biofeedback de ondas cerebrales o Neurofeedback. Al proporcionarle a un adulto o niño real retroalimentación en vivo y recompensas por producir patrones saludables de ondas cerebrales, el cerebro buscará estas recompensas y comenzará a reclutar ayuda de las neuronas circundantes para producir de manera más eficiente estos patrones de ondas cerebrales.

Por lo tanto, comprender el cerebro de su hijo puede ayudarlo a lidiar con ellos. No siempre puedes motivar a un cerebro a cambiar porque puede haber un problema subyacente que es más complejo que un niño perezoso que solo necesita una patada en el pantalón. No puedo decirle cuántos padres lloran después de que les mostremos el informe del mapa del cerebro de sus hijos y finalmente vean cuál ha sido el problema. Tenemos resultados clínicos reales y podemos presumir de una tasa de éxito del 80% … oh, ¿mencioné que no usamos medicamentos?

Answer 7

Sí, pero no esperes milagros. Las neurotoxinas en productos alimenticios aprobados por la FDA están en dosis tan bajas que les llevará mucho tiempo tener un impacto tangible. Cuidar y eliminarlos en las dietas sigue siendo una buena idea para prevenir enfermedades como la enfermedad de Alzheimer varias décadas más tarde. Pero es probable que no sean la causa ni la solución del TDAH en los niños.

Otra ingesta dietética no neurotóxica como los azúcares aumenta la hiperactividad temporal, pero no tiene nada que ver con el TDAH.

El TDAH es predominantemente genético y se transmite de generación en generación. Fuera de esto, el factor externo más importante es la exposición a largo plazo al envenenamiento por plomo por parte de uno o ambos padres. Otro factor es actualmente la intoxicación por plomo activa a la que el niño está expuesto. Si usted vive en una casa antigua, definitivamente vale la pena que la revisen en busca de polvo de plomo y / o plomo en el agua de las tuberías viejas, así como también en el plomo de las pinturas.

Para el TDAH que no puede cambiar, es decir, ya sea genético o debido a una intoxicación por plomo transmitida por los padres, aprenda más sobre la condición para poder ayudar mejor a su hijo. El TDAH es un arma de doble filo, y muchos pueden aprovechar la condición para tener mucho éxito. Pero los años más difíciles son durante la infancia, cuando el niño aún no ha aprendido los mecanismos de afrontamiento, pero se ve obligado a participar en la escuela tradicional con pocas alternativas. Pero explore la educación Montessori (el mayor tiempo posible en su área) o la educación en el hogar, si es una opción. A medida que su hijo crezca, tenga cuidado y fomente actividades alternativas que le puedan interesar. Muchos niños con TDAH se convierten en empresarios a una edad muy temprana, y es un gran refuerzo de confianza en una sociedad que los sigue etiquetando como niños con problemas. Presiones sociales para medicarse.

Answer 8

Creo que esta es una de las mejores respuestas que he visto en esta pregunta histórica. Como niño con TDAH, me malinterpretaron por completo, me castigaron injustamente por cosas que estaban fuera de mi control (comportamiento errático / impulsivo) y se me negó el tratamiento hasta que terminé mi segundo año de HS. Después de recibir medicamentos, fue un giro total del 90% (casi): no más incapacidad para concentrarme, no más temores de tareas y tareas, y todos los días me emocionaba aprender algo nuevo. Siempre fui el niño que quería aprender desesperadamente pero no podía retener nada. El único inconveniente fueron los efectos de los medicamentos, que quizás alimentaron una depresión preexistente y también afectaron negativamente mi actitud y mi estado de ánimo. Tendrá que decidir qué es lo más importante, pero en un momento dado, se convertirá en la decisión de sus hijos sobre cómo elegir el tratamiento de la enfermedad. Las medicinas eran mi única esperanza, porque me perdí todas las habilidades necesarias para la vida y las habilidades básicas de aprendizaje que debería haber conservado mientras me enseñaban de niño.

Lo gratificante con los signos físicos de afecto y los pósters me parecen sugerencias maravillosas porque sé que habría participado de este tipo de cosas voluntariamente, ya que son más atractivas / estimulantes.

La dieta se pasa por alto y se minimiza, pero como adulto, finalmente tuve el tiempo y el control para crear mi propia dieta para mis necesidades de TDAH y los conservantes son lo que hace por mí. He eliminado la mayoría de los alimentos enlatados / para microondas / congelados / empacados. Esto afectó mi memoria ST / LT y mi capacidad general para enfocar y aclarar mi mente. También he experimentado con la alcalinidad de mi dieta, y la conclusión es que cuanto menos ácido en mi dieta, mejor me sentiré yo (o CUALQUIERA, cualquiera). Mi cuerpo y mi sistema digestivo funcionan mucho mejor en una dieta rica en alcalinos.

¡El último comentario que tengo para este post es que la capacitación motivacional es ABSOLUTAMENTE IMPERATIVA! Si no le enseña al niño a inspirarse y motivarse, en el futuro será casi imposible hacerlo solo, así que, por favor, nunca descuide este paso en su plan de terapia.

Buena suerte a todos.

Answer 9

La cosa más importante que debe hacer al criar a un niño con TDAH es adoptar un enfoque de crianza positivo. Enfóquese más en las fortalezas, los talentos y el comportamiento “bueno”, y menos en el TDAH y las debilidades. Ofrezca estrategias y andamios para las debilidades, pero fomente la independencia.

Acepte que su hijo tiene 2 o 3 años de retraso con respecto al desarrollo y eso establece expectativas con esa nueva vara de jardín. Asegúrate de que la escuela haga lo mismo.

Usa la frase mágica a menudo: “¿Cómo puedo ayudarte?” ¡Mostrar empatía y validar cómo se sienten es muy poderoso!

Penny Williams

Autor de “La Guía de información privilegiada sobre el TDAH”, “Qué esperar cuando se crían niños con TDAH” y “Niño sin instrucciones”

Padre de 2e adolescente con TDAH, autismo y LD

Parenting ADHD and Autism – Parenting ADHD & Autism

Answer 10

1. Varíe el orden en que se realizan las tareas mundanas. Por ejemplo, si hay muchos platos para lavar y un montón de ropa para doblar, no hay ninguna regla que uno debe lavar todos los platos y luego doblar toda la ropa o viceversa. Uno puede lavar algunos platos, luego doblar un poco de ropa y luego volver a los platos.

2. Superar el perfeccionismo ( https://drkenny.com/members/wp-c… )

3. Use la sencilla técnica de respiración 4-7-8 que se explica en el sitio web Tres ejercicios y técnicas de respiración: Andrew Weil, MD Si un poco de pesimismo se cierne sobre usted en todo momento, practicar esta técnica incluso una vez al día puede ayudarlo significativamente.

4. Lea el libro ‘Más rápido que lo normal’ de Peter Shankman. Me gustaron especialmente las secciones sobre cómo eliminar el desorden, llegar temprano, tener fechas límite e identificar los factores desencadenantes.

Por cierto, sigo los consejos anteriores lo mejor que puedo, y he logrado sobrevivir sin tomar ningún medicamento.

Answer 11

Por supuesto, usted quiere alimentar a su hijo con la comida más saludable posible. Solo suscríbase a los grupos de alimentos básicos, proteínas, verduras, verduras, frutas, mucha agua y una multivitamina.

Realmente depende de la edad de su hijo, pero lo primero que diría es que un psicólogo le haga una buena evaluación para determinar cómo afecta el trastorno a su hijo. Esta evaluación le proporcionará una gran cantidad de información valiosa que se puede compartir con la escuela para que la escuela pueda hacer ajustes si es necesario. Normalmente esto tiene que hacerse. Esta evaluación también le indicará si debe ver a un psiquiatra para obtener medicamentos. Algunos niños realmente lo necesitan y hace un mundo de diferencia.

En casa las cosas que puedes hacer son las siguientes:

1. Usa instrucciones de un paso y haz que repitan lo que has dicho.
2. Habla despacio y haz buen contacto visual. Sube a su nivel.
3. Cumpla con los horarios, cene a cierta hora, haga que se sienten a comer, los rituales a la hora de dormir, los períodos de descanso, las mismas cosas todas las noches escolares.
4. Ayudar en las técnicas de organización. Compre ropa que sea fácil de emparejar y distribúyala la noche anterior.
5. Haga un espacio para todo para que las cosas sean fáciles para que el niño las guarde y las encuentre de nuevo.
6. Alentar la participación y enseñar al niño “cómo hacer”
7. Enseñar estrategias de relajación para calmarse a sí mismo. Estos niños se sobre estimulan y necesitan poder calmarse cuando no estás cerca.
8. Las habilidades motoras gruesas han demostrado ser muy efectivas para el TDAH. Mucho juego usando todo el cuerpo. Carretilla, balanceo, volteretas, gimnasia, por ejemplo.
9. ¡Usa tablas para recordatorios y recompensas por trabajos bien hechos!
10. Céntrate siempre en las acciones positivas que ves que toma tu hijo.

Estas son solo algunas cosas que sé que los padres usan a diario y que han resultado ser muy útiles. ¡Buena suerte!

Answer 12

Leer un libro con sus hijos mejora su capacidad de concentración y memoria. Hubo un experimento hecho sobre multi-concentración. Un grupo de estudio dividió a 30 familias en 2 grupos. Ambos grupos tienen la misma tarea: ayudar a los niños a recordar y aprender algunas palabras. En el 1er grupo, los padres leen y aprenden las palabras junto con los niños. Para el segundo grupo, los padres se paran junto a sus hijos pero observan cosas diferentes mientras sus hijos leen, aprenden y memorizan las palabras por sí mismos. El estudio encontró que los niños del primer grupo memorizaron la mayoría de las palabras dadas y probadas con un buen nivel de concentración. En el segundo grupo, la mayoría de los niños no pueden memorizar las palabras dadas y probadas con un bajo nivel de concentración.

Leer un libro con sus hijos también puede ayudarles a desarrollar un buen sentido del humor y habilidades interpersonales. Le sugiero que lea el libro con sus hijos todos los días durante al menos 30 minutos, que sea una rutina. No solo verá la mejora en las habilidades interpersonales, la concentración, el sentido del humor y la memoria de sus hijos. Puedes ver que el vínculo y la confianza entre tú y tus hijos también son más fuertes.

La parte más importante es elegir el libro correcto. Los libros de imágenes pueden duplicar el efecto de desarrollar el sentido del humor y mejorar la concentración. Entre el libro de imágenes, mi favorito personal es el libro de Memes. Los memes son esas imágenes divertidas con una leyenda divertida en la imagen. Leer un libro de memes es muy efectivo para desarrollar habilidades interpersonales y un vínculo con sus hijos.

La mayoría de los memes contienen idiomas crueles, malas palabras, imágenes inapropiadas, contenido para adultos, política, medios, etc. Por lo tanto, no recomiendo navegar un sitio web de memes junto con su hijo.

Recomiendo usar esos libros de memes para recursos infantiles. Mi favorito personal y el libro de memes más barato que encuentro es la serie de libros de Memes de Grandma Loves Hip-Hop en Amazon. Son solo 2,99, algunos incluso son gratis. Cada libro contiene cientos de memes limpios e hilarantes. Yo personalmente los amaba.

Amazon.com: grandma loves hip hop: Tienda Kindle

o quieres más opciones, puedes buscar memes limpios en kindle store. A la abuela le encantan los memes del hip-hop, son los más valorados y los más limpios, pero vale la pena leer a Josie Morris.

Mi libro recomendado de la abuela ama el hip-hop es:

Amazon.com: memes B01FOSI9LE: Tienda Kindle

De todos modos, espero que haya ayudado

Answer 13

Con todo tu amor, cada día y cada minuto. Un reconocimiento de las cosas que hacen que están mal con el humor amoroso. (¡No las cosas que tienen consecuencias significativas!) Sea consistente en las rutinas diarias. Cuando algo está mal, trata de averiguar qué es antes de reaccionar. Elogie y comparta los elogios de las partes suyas que son realmente buenas o realmente talentosas. Las cosas que no son tan buenas son las que sonríes y algunas veces te ríes, pero siempre las amas. Esa es la línea de fondo que no se puede cruzar. No los humille por cosas que no saben automáticamente. Explícales las cosas de una manera que puedan entender completamente. Y haz esto especialmente cuando son culpables de algún comportamiento. Ayúdalos a entenderse a sí mismos de una manera amorosa. Indíqueles los momentos en que su comportamiento se debe a su TDAH y no a su comportamiento adolescente habitual.
No asuma que ellos saben o incluso entienden lo que se les está diciendo o alrededor de ellos. Cuando les dé instrucciones, no deje lagunas legales, ya que las encontrarán.
Amor – Rutina – Consistencia – un tiempo para jugar – y un tiempo para ser responsable.
¡Y luego diles que los amas tal como son!

Answer 14

Recompensas, rutinas y procesos.

Recompensas: ¿Iría a trabajar sin paga? Nuestros niños necesitan una recompensa para tener éxito. La máxima recompensa es saber que han hecho todo lo posible. Desafortunadamente, el niño con TDAH a menudo no ha tenido la oportunidad de desarrollar esta comprensión porque su percepción es muy diferente de la de los estudiantes sin TDAH. Han intentado hacer todo lo posible para ser criticados por un trabajo incompleto e inadecuado. Puede ayudar al profesor con un reconocimiento específico de sus fortalezas: “Wow. Me encantan todos los detalles que incluyó en su ensayo. Me pregunto si el lector podría entender mejor sus pensamientos si hubiera usado un orden cronológico. ¿Hay alguna otra manera de organizarlo? ¿Esto? ¿Qué pondrías primero? ” Su objetivo es lograr que su hijo reconozca que su pensamiento libre es difícil de entender para otras personas y que necesitan ayudar a otros a comprender la organización de sus pensamientos.

Su hijo ansiará el ruido de fondo mientras hace la tarea. “¿Puedo escuchar mi iPod mientras hago mi tarea?” ¿Hacer algunas sesiones de prueba, tener música de fondo para ayudar a su hijo a trabajar de manera eficiente y precisa? Si la respuesta es no, entonces no pueden tener música. (La televisión es casi siempre un no, porque es visual y auditiva, la mayoría de los estudiantes no pueden concentrarse).

Rutinas: “Si no puede estar listo a tiempo para irse a la escuela, su hora de ir a la cama se incrementará en incrementos de 15 minutos hasta que encontremos una hora en la que pueda estar listo a tiempo”. (Esto es para niños mayores de 9-10 años)

Procesos: Tenemos un refrigerio, luego usted trabaja en la tarea, luego tiene 15 minutos de tiempo libre, luego termina la tarea, si no la termina, seguirá trabajando en ella hasta que se vaya a la cama. Si lo terminan, pero no responden adecuadamente a sus habilidades académicas, entonces necesitas encontrar una recompensa o un castigo factible. Las recompensas y los castigos solo funcionan si puedes cumplirlos. Si lo terminan de acuerdo con sus habilidades, pueden tener tiempo libre.

Answer 15

¿Has visto un árbol de mango perfecto? Del mismo modo, ¿has visto un ser humano perfecto? A menos que se conviertan en máquinas, no hay duda de que lo que llames perfecto. Nuestra idea de perfección está tan desordenada. Nuestra idea de la perfección es que debemos poder poner a todos en el mismo agujero, entonces son perfectos. Debido a que estamos tratando de hacer que todos pasen por el mismo tipo de educación, todos deben ser médicos o ingenieros, algo: los niños están soportando esta tortura. Debido a eso, parece que alguien tiene ADD o ADHD. De lo contrario, cada uno de ellos es capaz de hacer algo. Algunos pueden ser tan felices que pueden no hacer nada.

Desafortunadamente, nos convertimos en sociedades industrializadas, lo que significa que necesitamos engranajes en las ruedas. Ya no necesitamos seres humanos; Necesitamos una tuerca y un tornillo que encajen en el sistema que hemos creado. Bueno, somos parcialmente exitosos ya que tenemos bastantes nueces.
Debido a eso, todo el mundo parece anormal. Probablemente el cincuenta por ciento que crees que son anormales son probablemente seres humanos normales. El otro cincuenta por ciento son máquinas terminadas. No quiero hacer un juicio tan amplio, pero es desafortunado que vayamos por este camino. No estamos pensando en vivir, estamos pensando en productividad, por lo que estamos tratando de producir máquinas que produzcan más. Debido a eso, cualquier máquina que no produzca lo que usted cree que debe producir parece repentinamente anormal. No es necesario que todos nosotros seamos igualmente capaces. Algunos pueden caminar, otros pueden arrastrarse, otros pueden volar, todo está bien. ¿Por qué estamos estableciendo esta idea sin sentido de que solo si alguien es capaz de hacer esto tanto, es un ser humano normal? No es necesario establecer eso. Es un delito etiquetar a un niño como esto o aquello porque no tiene ni idea de lo estúpido que estás jugando y ya está etiquetado, y tiene que cargarlo por el resto de su vida porque estás comparando a tu hijo con El hijo de tu prójimo.

Answer 16

Haga que su hijo juegue un deporte!

O muchos deportes. Tengo un ADD bastante prominente y después de años de problemas, ahora soy un atleta becado en mi elección # 1 de universidad con un GPA de 3.7. ¡Los deportes me liberan y también mantienen mis endorfinas en un buen lugar! También te obligan a aprender cómo administrar tu tiempo de manera eficiente.

Enseña a tu hijo a leer realmente bien !!!

¡La comprensión de lectura es crucial! Mi madre (ella es una santa) luchó con uñas y dientes para enseñarme a leer realmente bien. Esta habilidad me ha ayudado enormemente. Si me espacio en clase, siempre puedo regresar y leer en el libro o en línea para aprender lo que me perdí.

Answer 17

Leer un libro con ellos es muy útil. Sin embargo, tiene que ser consistente y una sesión debe durar alrededor de 30 minutos. Leer un libro con niños mejora su capacidad de concentración y memoria. Hubo un experimento hecho sobre multi-concentración. Un grupo de estudio dividió a 30 familias en 2 grupos. Ambos grupos tienen la misma tarea: ayudar a los niños a recordar y aprender algunas palabras. En el 1er grupo, los padres leen y aprenden las palabras junto con los niños. Para el segundo grupo, los padres se paran junto a sus hijos pero observan cosas diferentes mientras sus hijos leen, aprenden y memorizan las palabras por sí mismos. El estudio encontró que los niños del primer grupo memorizaron la mayoría de las palabras dadas y probadas con un buen nivel de concentración. En el segundo grupo, la mayoría de los niños no pueden memorizar las palabras dadas y probadas con un bajo nivel de concentración.

Leer un libro con sus hijos también puede ayudarles a desarrollar un buen sentido del humor y habilidades interpersonales. Le sugiero que lea el libro con sus hijos todos los días durante al menos 30 minutos, que sea una rutina. No solo verá la mejora en las habilidades interpersonales, la concentración, el sentido del humor y la memoria de sus hijos. Puedes ver que el vínculo y la confianza entre tú y tus hijos también son más fuertes.

La parte más importante es elegir el libro correcto. Los libros de imágenes pueden duplicar el efecto de desarrollar el sentido del humor y mejorar la concentración. Entre el libro de imágenes, mi favorito personal es el libro de Memes. Los memes son esas imágenes divertidas con una leyenda divertida en la imagen. Leer un libro de memes es muy efectivo para desarrollar habilidades interpersonales y un vínculo con sus hijos.

La mayoría de los memes contienen idiomas crueles, malas palabras, imágenes inapropiadas, contenido para adultos, política, medios, etc. Por lo tanto, no recomiendo navegar un sitio web de memes junto con su hijo.

Recomiendo usar esos libros de memes para recursos infantiles. Mi favorito personal y el libro de memes más barato que encuentro es la serie de libros de Memes de Grandma Loves Hip-Hop en Amazon. Son solo 2,99, algunos incluso son gratis. Cada libro contiene cientos de memes limpios e hilarantes. Yo personalmente los amaba.

Amazon.com: grandma loves hip hop: Tienda Kindle

o quieres más opciones, puedes buscar memes limpios en kindle store. A la abuela le encantan los memes del hip-hop, son los más valorados y los más limpios, pero vale la pena leer a Josie Morris.

Mi libro recomendado de la abuela ama el hip-hop es:

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De todos modos, espero que haya ayudado

Answer 18

El padre de un niño activo la mayoría de las veces atrae consejos gratuitos como enviarle clases de natación, karate, comidas más pequeñas … Y los consejos más comunes son los platos menos dulces … Pero aquí hay una investigación que dice que el azúcar no es la razón de la hiperactividad …

http://hiveparenting.com/article …

Answer 19

Childstones.org es la mejor herramienta GRATUITA para rastrear y compartir los hitos del desarrollo de su bebé. Es una aplicación de teléfono inteligente para padres de detección de desarrollo infantil que desean realizar un seguimiento del desarrollo de sus hijos. Los videos están hechos de diferentes hitos de aprendizaje y se guardan para una referencia posterior para que los profesionales médicos puedan consultarlos si es necesario . Consulte este enlace para obtener más información: la innovadora aplicación Childstones permite a los padres realizar un seguimiento de los hitos del desarrollo infantil para obtener evaluaciones de atención médica más precisas

Answer 20

Fuera de la medicación, hemos encontrado que conseguir un perro ha ayudado mucho. Nuestra hija se pone muy ansiosa y compensa con hiperactividad. Ella se ha unido a nuestro perro nuevo-a-nosotros / extremadamente suave y tolerante / 2yo, y se ha sentido más cómoda expresando su incomodidad al ir a él para que lo abrace. Esto ayuda a aliviar su ansiedad en lugar de redirigirla. Él también le da retroalimentación suave sobre su nivel de energía al levantarse y salir de la habitación cuando ella pasa por encima, y ​​luego regresa cuando se ha calmado. Ella lo está entrenando para hacer varias cosas, como dar la mano, y por supuesto, tenemos que entrenarla para entrenar al perro. Ella está aprendiendo a recibir comentarios de nosotros porque puede ver que lo que le pedimos que haga tiene resultados. Es maravilloso verla estar tranquila y retrasar su gratificación, por ejemplo, cuando Scooter sale de la habitación, porque sabe que él regresará si se mantiene bajo control.