¿Por qué tengo calambres durante cada uno de mis períodos?

Gracias por A2A

La “sangre” durante la menstruación es, básicamente, tejido uterino muerto (necrótico) que se desprende al final de cada ciclo reproductivo debido al fracaso de la fertilización de un óvulo por un espermatozoide. Este tejido muerto conduce a una respuesta inflamatoria debido a que se libera un mediador inflamatorio ‘prostaglandina’. Ahora esta prostaglandina hace que el tejido uterino se contraiga, lo que se percibe como espasmos en la parte inferior del abdomen o, a veces, en la parte inferior de la espalda. La mayoría de las mujeres experimentan esto durante las reglas. Es común hasta la edad de 18-25. Sin embargo, si sus calambres son muy severos, de manera tal que molesten sus actividades diarias de manera notoria y los analgésicos habituales no los alivien, o si comienzan algunos días antes del inicio de los periodos, o continúan después de que cese el sangrado, existe la posibilidad de que: Tienes una enfermedad subyacente y debes visitar a un ginecólogo.

Aceptar las respuestas escritas arriba … es porque el útero se derrama la sangre y, por lo tanto, nos damos calambres especialmente los primeros dos días o puede ser antes de que empiece a señalar su llegada … varía de una mujer a otra y generalmente descansa, ejercitándose un poco, ¡Tener jugo fresco ayuda … sin embargo, si los calambres se vuelven insoportablemente dolorosos e incómodos, uno debe ver un médico lo antes posible, ya que podría indicar otros problemas!

Pérdida de sangre = debilidad
La debilidad es la razón principal detrás de sus calambres.
Intente mantener su nivel de azúcar alto, consuma suficiente cantidad de leche diariamente, las limonadas también ayudarían.
Esto es lo que tengo en mi conocimiento hasta la fecha ..

Los calambres son causados ​​por la contracción de su útero, ya que se desprende de la capa fértil que había preparado para un posible embarazo. El dolor que se presenta durante estas contracciones puede ser leve, moderado o severo. Si tiene calambres menstruales, hable con sus padres o proveedor de atención médica acerca de sus opciones. Si sus calambres menstruales son dolorosos, puede pensar en tomar algún tipo de medicamento de venta libre durante uno o dos días.
Trate de hacer algún tipo de ejercicio a diario, lo ayudará. La dieta que sigue es muy importante. Cuídese