Aunque realmente tengo poco para seguir, haré algunas conjeturas sobre lo que está sucediendo porque estoy familiarizado con situaciones similares. Puede usar esta especulación si lo desea, pero si no se aplica, o está exagerada, por favor, disculpe mis presunciones.
Dudo que tu esposo intente deliberadamente destruir tu confianza en ti mismo. Pero eso puede no importar, ya que sus comentarios parecen tener un efecto en ti de todos modos.
¿Has visto la película reciente “Ella”? Esto me recuerda al personaje del esposo de Amy, Charles. Él corrige fácilmente a Theodore sobre los jugos, y ella le señala que su consejo no fue solicitado. Él le ofrece otra idea para su película, aunque ella ya evita mostrarle cualquier cosa que él pueda criticar. Técnicamente, él puede tener buenas ideas y opiniones válidas, pero ella lo encuentra dominante. Luego se rebela por los zapatos que hay junto a la puerta, y él se defiende. Puedes ver los ingredientes de una situación tóxica.
Me pregunto si su esposo estaría de acuerdo en que él está orientado a la tarea y no a la relación. Parece que es inteligente, perspicaz, lógico y un pensador crítico. De hecho, tener este tipo de personalidad puede ser bastante gratificante en diversos contextos del lugar de trabajo, por ejemplo. ¿Probablemente sería un buen abogado? ¿Quizás también lo encontraste atractivo por sus demostraciones de inteligencia, experiencia, liderazgo y habilidades analíticas en tu vida juntos, o por el respeto que les ordenó a los demás debido a ellos?
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Sin embargo, ¿a menudo da consejos o análisis “útiles” al encontrar excepciones a las generalizaciones, sin darse cuenta o aceptar que puede ser inoportuno? Parece que se enfoca principalmente en el análisis y la funcionalidad de la situación actual (todos los factores que hacen que la comida sea sabrosa o que afecte el comportamiento del chico en el club) sin importar los matices que son tan importantes para usted (que el comentario en el comida o la atención del hombre en el club podría reflejar su valor intrínseco.)
Puede ser argumentativo en la búsqueda de la “verdad”, dando prioridad a los hechos sobre los sentimientos. Puede ser una disminución sutil, pero lo sientes. No toma en cuenta sus sentimientos porque son “irrelevantes” para la discusión tal como lo ve. Desafortunadamente, puede pensar que sus interpretaciones de sus comentarios son “erróneas” o “incorrectas”, ya que no pretendía eso. Además de perder tus elogios, tienes tus “malos” sentimientos invalidados. ¡Ay!
Es un tópico que a los hombres generalmente se les enseña a minimizar la importancia de los sentimientos y las relaciones en comparación con la razón y la pragmática. Esa es la esencia de una orientación a la tarea, una mentalidad única que los hombres muestran a menudo. ¡Yo mismo estoy obligado a terminar de escribir esto, mientras mi esposa está en la cama esperándome! A veces solo tenemos que hacer nuestro trabajo, sea lo que sea.
Además, probablemente haya motivaciones subconscientes subyacentes para una persona que proporciona y defiende sin descanso su punto de vista y desafía el de los demás, y quizás incluso un diagnóstico clínico. Pero no voy a entrar en nada de eso aquí, y puede que no importe. La intervención aquí puede ser para que él note su comportamiento involuntariamente decreciente y desarrolle voluntariamente un nuevo hábito, el de buscar oportunidades para reforzar su confianza en sí mismo. Presumiblemente, él te ama y se casó contigo por algunas razones válidas, y apuesto a que él podría aprender a disfrutar de la práctica de deletrearte esos utilizando tus idiomas de amor favoritos. (Chapman)
Al mismo tiempo, parece bastante sensible, tal vez debido a interacciones previas con él u otras experiencias en su pasado. Tenga en cuenta que no estoy diciendo “demasiado” sensible, porque estoy seguro de que su gran capacidad para intuir significados y percibir o imaginar los sentimientos de los demás puede ser muy útil en la familia y las amistades, así como en entornos más orientados a las tareas. Quiero felicitarte por identificar que algo se siente mal por ti y tener el coraje de investigarlo.
Sin embargo, ¿estaría de acuerdo en que a veces puede encontrar un significado involuntario en sus comentarios y eso no le está ayudando? Me pregunto qué pensamientos tienen en mente cuando él “te hace” sentirte tan mal. ¿Tiene aspectos de su vida con otros fuera del hogar que sirven para desarrollar y mantener su confianza en sí mismo, o confía en él para que lo haga? ¿Es eso algo que querrías desarrollar a medida que trabaja en su comportamiento hacia ti?
Ya sea que mi entendimiento sea correcto o no, le recomiendo la terapia de pareja para evitar que esta situación se deteriore. Un buen terapeuta lo ayudará a ver que no es necesario culpar o etiquetar el comportamiento o los comentarios como incorrectos. Ustedes dos tienen esta diferencia en personalidades, una que, me atrevería a decir, no es infrecuente entre hombres y mujeres. Es posible avanzar en esto y mejorar la situación.
Un primer paso es que cada uno de ustedes reconozca de dónde viene el otro y acepte que desea cambiar su interacción. La terapia de Gottman, por ejemplo, incluye muchas ideas para intervenciones para construir una relación sólida y evitar la crítica y el resentimiento. Usted y su terapeuta pueden hacer una lluvia de ideas sobre las formas de marcar situaciones problemáticas antes de que se intensifiquen y crear conscientemente una mejor vibra. Cuando se acerque a su esposo para asistir a la terapia, asegúrese de enfatizar que el propósito es mejorar su relación con él, no encontrarle faltas. Estarías aprendiendo las técnicas de todas las mejores parejas, aquellos que son dueños de sus relaciones. La mejor de las suertes.