¿Qué puedo hacer para ayudar a superar este sentimiento de aburrimiento sin romper mi matrimonio o lastimar a mi esposa?

A continuación hay un enlace a una pregunta y mi respuesta a esa pregunta, que escribí en el wiki de Preguntas y Respuestas, por lo que esta respuesta es de mi propiedad intelectual y no está plagiada. Incluso verá mi nombre de usuario y mi foto en este enlace como prueba de que soy el autor original de esta respuesta, y el enlace a esta pregunta se encuentra en mi página de perfil allí, también, bajo la opción “foco de atención”.

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El matrimonio puede ser difícil, incluso en los mejores tiempos. Habrá “probabilidades de que te afecten en todas partes”, pero hay cosas que puedes y debes hacer para asegurar un matrimonio pleno. Es una mezcla de dos vidas, dos personalidades, dos personas con diferentes gustos y disgustos. Pero mientras ambos se unan al matrimonio con amor, confianza, respeto, lealtad y consideración, deben poder tener un matrimonio feliz y amoroso, y resolver cualquier problema que pueda tener.

Con demasiada frecuencia, las parejas se casan pensando que los sentimientos que tienen el uno por el otro al principio serán así para siempre, lo que es un gran error. Mientras todavía sales, tiendes a mostrar tu “mejor yo”, pero luego, después de la boda, cuando la novedad del matrimonio desaparece, a veces empiezas a preguntarte qué ha cambiado. El hecho es que nada ha cambiado, simplemente te volviste a ser tú mismo después de haber bajado de la “boda de la boda”.

Una vez que se familiarizan entre sí, también comienzan a aprender más sobre los demás, las “verrugas” y todo, por así decirlo. Esto es cuando te das cuenta de que hay cosas en el otro que son molestas, lo cual es normal. Él puede enojarse porque dejas la tapa fuera del tubo de pasta de dientes; puedes enfadarte porque él deja el asiento del inodoro arriba.

Aquí es donde los problemas comienzan a veces, al ser poco realistas al creer que los sentimientos de la luna de miel durarán para siempre. El matrimonio es como una cosa viva que respira; Necesita ser alimentado en todo momento, y usted tiene que trabajar para mantenerlo vivo y saludable. Y un matrimonio realmente bueno es como una hermosa flor exótica: solo florece si le pones el amor y el cuidado que necesita.

Debe darse cuenta de que habrá momentos en que tendrá problemas, se enfrentará a la tentación y tendrá desacuerdos. Pero si respetas algunos límites, entonces el resto se cuidará solo. Algunos ejemplos son:

Los desacuerdos son naturales entre dos personas, e incluso pueden ser beneficiosos. Si mantienes todo tu enojo o resentimiento dentro, solo crecerá y empeorará mucho más que si lo hubieras discutido o intentado resolverlo desde el principio. También puede hacer que sientas enojo o irritación por cosas que normalmente no te molestan, porque la acumulación de resentimientos que ya tienes hará que seas menos tolerante con las cosas pequeñas. Pero tienes que luchar de forma justa, y nunca pegar bajo el cinturón.

Cuando discuta, no mencione problemas pasados ​​que hayan terminado o se hayan solucionado, o cosas que no tengan nada que ver con lo que está discutiendo, apéguese al tema en cuestión. Una vez que lo resuelva, tampoco lo mencione en el siguiente argumento. No digas cosas enojadas que no quieras decir. Una vez que se dicen esas palabras, están ahí para siempre. Quien los dijo puede olvidarse de todo, pero a quien se les dijo no los olvidará.

No mencione las cosas que se hicieron o los errores que cometió antes de casarse. Ambos deben darse cuenta de que cada uno tuvo una vida antes de que los dos se conocieran y se casaran, y esas cosas están en el pasado por una razón. Aprende a escoger tus batallas. No hagas un problema de cosas que realmente no importan a largo plazo. Habrá un montón de cosas que sí importan, por lo que debe aprender desde el principio qué cosas son lo suficientemente importantes para luchar. De lo contrario, terminarás peleando todo el tiempo, y el matrimonio estará en un terreno inestable antes de que tenga una oportunidad justa. No hay insultos cuando discutes, ¡nunca! Una vez que le digas a tu cónyuge un nombre, ese dolor permanecerá con ellos durante mucho tiempo, al igual que el resentimiento. Nunca dudes en decir: “Lo siento”. Esas dos palabras simples pueden hacer una gran diferencia para ambos.

Sea compasivo y comprenda los sentimientos de los demás. Todos tenemos sentimientos, gustos y disgustos, que son únicos para nosotros y que nos hacen quienes somos. Nunca te burles de los sentimientos de tu pareja. Usted es la única persona en el mundo con la que su cónyuge debe sentirse seguro y cómodo para decirle algo. No critique a su pareja por las cosas que él o ella pueden ser sensibles. Por ejemplo, si su esposa tiene un poco de sobrepeso, nunca la critique ni se burle de ella por eso. Si su esposo es tímido acerca de su adelgazamiento del cabello, tampoco lo critique ni se burle de él por eso. No trates de “uno arriba” del otro. Si tiene una educación superior o gana más dinero que su pareja, nunca diga nada que lo haga sentir mal por ello. Simplemente siéntase orgulloso del hecho de que ambos trabajen juntos para su futuro. No importa quién tenga más educación o gane más dinero.

Esté allí, y escuche realmente cuando el otro necesite hablar, y aprenda cuándo hacer que escuchar sea su prioridad número uno.
Cuando tu esposo haya tenido un mal día en el trabajo, escúchalo; Déjale saber que te importa. Por lo general, solo saber que a alguien le importa lo suficiente como para escuchar puede marcar la diferencia entre un día terrible en el trabajo y una tarde maravillosa y relajante en casa después. Si su esposa está preocupada por algo, escúchela y no la ignore. Las preocupaciones como triviales. Si la están molestando lo suficiente como para que se moleste, entonces son lo suficientemente importantes como para que le prestes toda tu atención, sin que ella tenga que esperar un descanso comercial antes de que pueda hablar contigo. De lo contrario, comenzará a sentir que no importa, y eso puede destruir un matrimonio.

Aprende a respetar el espacio personal del otro. El hecho de que esté casado no significa que deba renunciar a sus propios intereses personales.
Si a su esposa le gusta ir de compras y almorzar con sus amigos en un sábado ocasional, no espere que ella pase todos los sábados con usted. Ella tenía amigos antes de casarse contigo, así que no esperes que ella los abandone solo porque te casaste con ella. Si tu esposo a veces quiere ir a pescar con sus amigos los fines de semana, entonces tampoco esperes que se lo dé. sólo porque ahora estás casado.

Encuentra algún interés común en las cosas que ambos disfrutan. Hacer cosas juntos proporcionará tiempo de calidad entre sí, y puede hacer maravillas para un matrimonio, y ni siquiera tiene que costar mucho dinero, si es que lo hay.
Si ambos disfrutan leyendo, pueden leer el mismo libro y luego discutir sus puntos de vista sobre el libro. Si te gusta el senderismo, es una excelente manera de pasar una tarde juntos, solo ustedes dos y la naturaleza.

La jardinería es una gran cosa para hacer juntos. Para plantar un jardín de flores, cuidarlo juntos y verlo crecer en toda su belleza es un pasatiempo tan satisfactorio y una excelente manera de pasar tiempo juntos. Si te gustan las películas, es una excelente manera de pasar una tarde tranquila juntos.

Haga su parte para llevarse bien con sus suegros; Los problemas con los suegros son una de las razones más importantes por las que algunos matrimonios terminan en divorcio. Y nunca debe dejar sus suegros a su cónyuge.
Si a su familia no le gusta su esposa, o si no la tratan con respeto o no están dispuestas a darle al menos una oportunidad, entonces es su responsabilidad informarles que no tolerarán ese tipo de cosas. trato de ella. Hazles saber que los amas, y eso nunca cambiará, pero que también amas a tu esposa y te niegas a ponerte en una situación en la que tengas que elegir entre ellos y ella. Si tus padres critican o se burlan de tu esposo, lo anterior también se aplica a ti. Hágales saber que los ama, pero que también ama a su esposo, y no les permitirá hablar de él de esa manera.

No permita que ningún miembro de la familia a quien no le guste su cónyuge los trate de forma irrespetuosa, o hable con ellos de manera irrespetuosa. Si es un miembro de su familia que trata a su cónyuge de una manera dolorosa o irrespetuosa, es su responsabilidad informarle que no lo tolerará.
No critiques a la familia de tu cónyuge con él o ella. Debe respetar el hecho de que esta es la familia de su pareja, una familia a la que ama su cónyuge, así que no los ponga en la posición de tener que defender a su familia ante usted.

Respeta y ama a tu cónyuge lo suficiente como para ser fiel y leal. Cuando tomaste esos votos matrimoniales, hiciste la promesa de ser siempre fieles el uno al otro. La tentación a veces puede ser bastante fuerte, por lo que debes decidir ser más fuerte que cualquier tentación que se te presente.
No te pongas en una posición en la que sabes que habrá tentación. Si te gusta ir a tomar algo, ir a bailar, etc., hazlo juntos, como pareja. Si su cónyuge se opone a que usted vaya solo, entonces no lo haga. Muchos matrimonios terminaron en divorcio debido a que un cónyuge pasó tiempo en bares y se encontró con personas “tentadoras”. Si te sientes atraído por alguien más, debes detenerte de inmediato y preguntarte por qué sientes esa atracción. ¿Te sientes descontento con tu cónyuge? Si se debe a algo que su cónyuge no le está dando, entonces se lo debemos a su cónyuge y a su matrimonio para hablar con ellos y hacerles saber que necesita sentirse deseable, amado, interesante, etc. Dependiendo de lo que sientes que te falta de tu cónyuge. Pero sea cual sea el motivo por el que se siente tentado, debe hablar con su cónyuge antes de que llegue al punto de la tentación. Y NO le diga a la persona a quien le atraen los problemas que pueda tener en casa. Eso, en sí mismo, es una traición a su cónyuge y la santidad de su matrimonio.

Si alguna vez tiene la tentación de engañar a su cónyuge, deténgase y pregúntese si la otra persona realmente vale lo que está arriesgando. Lo más probable es que la respuesta sea No. Por lo tanto, debe detenerse y ponerse en el lugar de su cónyuge, preguntándose cómo se sentiría si su cónyuge fuera tentado a engañarlo. Estarías devastado, ¿no? Bueno, tu cónyuge también lo haría si lo hicieras.

Si aún está tentado de hacer trampa, entonces imagine a quien se siente atraído con sus holgados pantalones de sudor, el pelo sin peinar, etc. Para eso se arriesgará todo, porque nadie está siempre en su mejor momento, ni siquiera eso. Persona a quien encuentras tan atractiva. Solo has visto a esa persona en todo su esplendor, por lo que no tienes ni idea de cómo es debajo de ese “exterior liso”. ¿Realmente estarías dispuesto a arriesgar todo, solo para descubrir que la otra persona no es tan perfecta como parece?

El dinero es otra de las razones más importantes por las que muchos matrimonios terminan en divorcio. Muy a menudo, una pareja tiende a gastar más, mientras que la otra prefiere ahorrar más, lo que puede llevar a muchos argumentos, peleas y resentimiento. Si usted es un “gastador”, debe considerar los sentimientos de su pareja. La seguridad financiera es crucial en el mejor de los tiempos, pero más aún en la economía actual y la alta tasa de desempleo.
Siéntense juntos y acuerden un presupuesto familiar, luego manténganlo. Si alguno de ustedes quiere o siente que necesita comprar algo que no está en el presupuesto, hable primero con su cónyuge en lugar de comprarlo solo.

Nunca gastes dinero y luego escóndelo de tu cónyuge. Esto no solo es deshonesto, sino que también es irrespetuoso y puede destruir la confianza que su cónyuge tiene en usted. Es lo mismo que decir: “Este nuevo televisor de plasma es más importante para mí que lo que son tus sentimientos”.

Algunos consejos generales

Sea considerado con los sentimientos del otro cuando se trata de sexo. Algunos hombres y mujeres naturalmente tienen un deseo sexual más bajo que otros, pero eso no significa que no te amen si no quieren tener relaciones sexuales tan a menudo como tú. Si su esposo no quiere tener relaciones sexuales tan a menudo como usted, o tan a menudo como lo hizo al principio, hable con él y realmente escuche lo que dice. Tal vez realmente tenga mucho estrés en el trabajo, o tal vez esté demasiado cansado para estar de humor para el sexo. No asumas que es porque todavía no te encuentra atractivo, o porque ya no te quiere. Solo déjale saber que estás ahí para él y que te importa.

Si su esposa no quiere tener relaciones sexuales con tanta frecuencia como lo hizo al principio, pregúntese si ha cambiado en la forma en que le hace saber que quiere hacer el amor. Para la mayoría de las mujeres, el sexo en realidad comienza fuera del dormitorio. Comienza en la forma en que la saludas cuando llegas a casa del trabajo al final del día, o en la forma en que la escuchas cuando está tratando de hablarte sobre su día. Ayudar con los platos, o acostar a los niños para ella puede hacer maravillas para ponerla en “estado de ánimo”, porque le demuestra que a usted le importa.

Son las pequeñas cosas las que realmente hacen la diferencia para ella. Pero nunca ayude con los platos como una forma de hacerle saber que “espera algo” a cambio de ello. Hazlo porque realmente te importa, no por lo que esperas obtener de él. De lo contrario, arruinará cualquier posibilidad que haya tenido en una velada romántica y puede hacer que se sienta degradada y resentida.

No esperes la perfección en tu pareja. Nadie es perfecto, y todos tenemos nuestros defectos, peculiaridades y hábitos que son molestos para los demás. No espere que su cónyuge “lo haga feliz”, eso es una pesada carga para todos. Depende de usted ser feliz, lo que, a su vez, lo hará mucho más feliz con su cónyuge y su cónyuge mucho más feliz con usted.

Todos los matrimonios, incluso los mejores, tienen problemas. Pero si trabajas juntos en tu matrimonio y sus problemas, y siempre te respetas, sientes compasión por el otro y haces de tu relación una prioridad, solo así podrás tener un matrimonio largo, feliz y satisfactorio.

Cada uno debe esforzarse por ser un refugio para el otro y brindarse el apoyo emocional y moral que necesitan. Sé el mejor amigo de tu compañero y escúchalo cuando tenga un problema o necesite hablar. Y siempre hágales saber que los ama por lo que son.

Ustedes dos, requieren asesoramiento de pareja, mejor sexo y más aventuras en su vida. Estas 4 cosas resolverán todos tus problemas. (Ahora, dos de estos requieren que los dos se tomen un tiempo libre de sus hijos, pero si usted y su esposa no hacen que esto funcione, la vida de sus hijos se verá arruinada de todos modos. Así que haga su mejor esfuerzo).

  • Asesoramiento: hable con su esposa, los dos juntos deciden elegir 2 horas de la semana y reunirse con un consejero (más preferiblemente una dama) y discutir todos sus problemas con ella. A juzgar por tus problemas, te pedirá que hagas lo siguiente.
  • Mejor sexo : necesitas involucrarte más a menudo en esto y probar cosas nuevas con ella. Si es posible, toma algunas clases o aprende más de los videos. Pero no sigas el patrón similar que solías hacer antes. Es hora de explorar algunos secretos sobre usted y su pareja.
  • Aventura: necesitas pasar algún tiempo de vez en cuando con tu familia. Sorpréndelas con un viaje por carretera algún fin de semana. Llévelos a algún lugar nuevo en la mitad del mundo o en todo el país durante una semana durante las vacaciones de sus hijos o solo en algún momento en que salga de su trabajo. Haz algo diferente y fuera de tu zona de confort. Se “aventurero” con ella. Y de vez en cuando, pídale que le prepare a usted y a su familia una gran comida o pida una gran comida y que cenen juntos en una gran familia.
  • Recuerda a tus 3 hijos adorables: por último, recuerda siempre amarlos y darles tanta importancia que no necesitan nada más cuando tienen a su padre cerca. Un padre es realmente importante para los niños y, si no es lo suficientemente amado, conduce a graves trastornos psicológicos en los niños cuando crecen para enfrentar al mundo por sí mismos. Así que ámalos mucho y la sonrisa y el afecto recíprocos de ellos harán que tu vida familiar valga la pena.

¿Por qué sería ella la razón de que te aburrieras, por qué no eres la razón por la que te aburres? Tal vez a su esposa también le gustaría tener más aventuras y hacer cosas, pero quizás no le parezca demasiado importante.

¿Por qué crees que lo que te equivocas está fuera de tu matrimonio? O ha sido separado de su matrimonio. ¿Es realmente imposible salir con amigos, hacer cosas divertidas con amigos? ¿Por qué estás notando esto ahora? ¿No antes? Lo que pasó que ahora de repente te aburres con ella.

¿Cómo puedes amar a alguien que te aburre? ¿Qué tipo de tontería es esa? Realmente tu pregunta me asusta un poco. Así que vives con una mujer que amas, pero ella es tan aburrida que estás considerando separarte. La madre de tus próximos 3 hijos te aburre … pfff

crecer.

Yo diría que hagan cosas juntos que nunca han hecho antes con su cónyuge. A veces siento que las personas se ponen en una rutina y empiezo a sentir que sus relaciones son rutinarias, por lo que se siente más como algo cotidiano, más que un disfrute y mejora de su bienestar. Tal vez ir en bicicleta, caminar juntos por el parque si eso es algo que nunca has hecho el uno con el otro. Tomar unas vacaciones al azar puede ayudar, ya que pone a ambos en un ambiente diferente. Aquí está un video de vacaciones y amor para parejas, es como un tablero de visión virtual pero realmente eleva tu espíritu al querer hacer cosas más divertidas y espontáneas con tu cónyuge.

reavivar ese amor!
La amas bien, entonces demuéstralo. Cada gesto cuenta, incluso si ella no responde de inmediato, cambiará su actitud y todo junto con eso.
Sal a cenar, llévale flores, cuando salga, actúa como si fuera tu novia.
y créeme, pronto ella te corresponderá y ya no te sentirás tan aburrida.
El amor tiene sus altibajos y este tipo de cosas es normal en todas las relaciones.

Primero, es bueno para usted escribir sobre su problema en lugar de simplemente irse o convertirse en una persona miserable con quien vivir.

Creo que necesitas hablar con tu esposa con y sin un consejero profesional para encontrar maneras de enriquecer y cambiar tu vida y permanecer juntos. Criar hijos es mucho trabajo, especialmente niños pequeños. Mantener una relación matrimonial requiere trabajo también. Todos necesitan un cambio, un agradecimiento y un poco de entusiasmo en su vida.

Este tema está fuera de mi experiencia, pero quiero apoyarlo en su búsqueda de una vida mejor con su esposa e hijos.

Si estás aburrido es tu culpa. ¿Es su esposa responsable de entretenerlo, además de que pronto tendrá tres hijos? Si es así, ella es la única adulta en la relación. Es hora de crecer.

El matrimonio no es una oración para pasar cada minuto despierto con la otra persona. Encuentra un pasatiempo que puedas seguir y dale a tu esposa el mismo tiempo libre para dedicarse a un pasatiempo propio. Cada uno cuida a los demás durante su tiempo. Es importante que ambos lo hagan. Ambos se convertirán en personas más interesantes entre sí.

Estoy de acuerdo con lo que Bhumika Bhavya dijo en su respuesta. Estás atravesando una etapa por la que muchos pasan. Y lo superarás.

Recomiendo la terapia. Con un buen terapeuta, puede explorar sus sentimientos y tal vez determinar la fuente de su insatisfacción. Si acaba de abandonar su relación, puede encontrar lo que está buscando, pero también puede recrear lo mismo con alguien nuevo (o por su cuenta). Si su esposa es una buena persona, alguien que lo ama y se mantiene a su lado, tal vez tenga sentido poner un trabajo serio en resolver esto. Al final del día, si no puedes estar feliz con ella, no necesariamente le estás haciendo un favor al quedarte en el matrimonio. Pero si estuviera en tus zapatos, no me apresuraría a tomar tal decisión.