Puede ser parcial, pero el final de una relación es una buena razón para ver a un terapeuta. Incluso la ruptura de una relación a corto plazo es una pérdida con sentimientos complicados. En mi opinión, alguna terapia es absolutamente necesaria en una ruptura de una relación seria o un divorcio. Estos eventos importantes son demasiado grandes para que un grupo de amigos los maneje. Y si hay aspectos de la relación que desea examinar o partes de su propio estilo de relación que desea cambiar, querrá que alguien capacitado que no esté involucrado en la situación lo ayude.
Le sugiero que haga todo lo que sugiere: asesoramiento, alguna reflexión personal y compartir con algunos amigos cuando se sienta seguro. Todos pueden complementarse entre sí para ayudarlo a sentirse mejor y avanzar de una manera positiva.