¿Qué puedes hacer si creces en una familia terriblemente disfuncional?

Answer 1

Lo mejor que puedes hacer es perdonarlos y darte cuenta de que no todas las personas son como ellos. Cometí un gran error en mi vida al pensar que la mayoría de las personas eran como mis padres, y eso causó muchos problemas de confianza con las personas y, en general, me hizo asustar a la gente en general. También cometí el error de pensar que fue mi culpa de alguna manera y fui yo quien tuvo fallas. Mi hermana y yo solo nos dimos cuenta en la adultez de que en realidad eran nuestros padres quienes estaban en mal estado, no nosotros.

Mi padre era un buen tipo con un problema con la bebida, y mi madre era egoísta, muy manipuladora y, a menudo, mala, aunque me gusta pensar que tenía buenas intenciones (es decir, ella era manipuladora porque creía que sabía mejor que nosotros). Mis padres nunca estuvieron cerca, especialmente después del divorcio, y prácticamente crié a mi hermana menor a partir de los 8 años. Ella era 4 años más joven que yo. En la escuela secundaria, nuestra familia era tan disfuncional que ya ni siquiera nos sentábamos a comer juntos. Éramos compañeros de habitación que vivían en la misma casa hasta que nos graduamos de la escuela secundaria, cuando mi madre podía echarnos para poder pasar todo el tiempo con su nuevo esposo (que, por cierto, era un gran tipo y tenía pocas habilidades de comunicación). También nos movíamos mucho, y eso hacía difícil hacer amigos.

Por un lado, tuvimos suerte de no ser abusados ​​físicamente o abusados ​​sexualmente, pero por otro lado, las palabras pueden doler, especialmente para un niño. Y como mi madre era tan manipuladora y egoísta como ella, sabía cómo alcanzar tu pecho y romper tu pequeño corazón con un par de palabras bien colocadas.

Historia divertida aunque Recuerdo que una vez en la escuela secundaria, tuve un amigo que también tenía una familia desordenada. Los dos nos escapamos de la casa una noche y hablamos casi toda la noche sobre nuestras vidas. Le conté todas mis tristes historias, y él me contó todas sus historias. Y lo gracioso es que ambos estuvimos de acuerdo en que la otra persona lo tenía peor. 🙂

Al final, tienes que seguir adelante y darte cuenta de que tus padres no son perfectos, y es probable que aún te quieran a pesar de estar arruinados. Puede que te hayas perdido algunas cosas. Sé que me perdí toda una infancia. Entre calmar a mi madre después de su divorcio, y cuidar de mi hermana prácticamente sola y moverme mucho, pasé la mayor parte del tiempo cuidando a los demás en lugar de divertirme y ser un niño.

¿Entonces qué hago? Sólo sigue adelante. Me arrepiento mucho, pero trato de no dejar que eso me detenga. Eso es lo único que sé hacer.

Answer 2

Antes de escribir mis pensamientos, quiero hacer una pausa para decir “lo siento”. Ninguna persona debe soportar eso ni debe ser obligada a vivir con esos recuerdos inquietantes.
Recomiendo encarecidamente programar una cita con un terapeuta y asistir a cada sesión. También aconsejo a este terapeuta que sea hombre. Te ayudará a comprender que no todos los hombres son como tu padre.
Por más difícil que sea, necesitas perdonarlo. Y tu madre. Perdonarlos no es decir que sus acciones fueron correctas. El perdón en esta situación es para ti, solo para ti. Ayudará a levantar esos sentimientos.
Crecí con un padre abusivo. Mi madre lo abandonó cuando tenía tres años, pero los tribunales determinaron que era elegible para los derechos de visita, y me quedé con él cada otro fin de semana.
Fue emocional y sexualmente abusivo, especialmente cuando bebía (la forma en que los tribunales determinaron que era apto para los deberes paternos me desconcierta hasta el día de hoy).
De todos modos, lo odiaba. Una vez deseé la muerte sobre él en su rostro. Él simplemente respondió: “Tendré mi castigo algún día”.
En el estado de Missouri (donde vivo), un niño puede comparecer ante un juez y declarar con qué padre o madre desea vivir, a los 14 años. Lo hice. No le he hablado en ocho años. He pasado la mayor parte de esos años odiándolo, odiando que incluso respirara aire, pero luego mi madre me dijo que debía perdonarlo, no porque lo mereciera o porque no era culpable de sus crímenes, sino porque era haciendome daño El odio. La depresion. La tristeza. El arrepentimiento.
Al principio me burlé de la idea, pero luego una noche estaba sentado en el porche, pensando en él, en todo. Miré al cielo de la tarde y dije: “Te perdono, bastardo”.
Sentí alivio. Incluso me reí. ¡El alivio que sentí fue increíble!
Intentalo.
¡Atentamente!

Answer 3

De una persona que tuvo experiencias similares, primero, mis más sinceras simpatías.

Yo diría que deberías explorar esto en la oficina de un terapeuta. Buscaría ayuda de alguien que tenga experiencia con traumas del desarrollo. Los amigos pueden escuchar, pero muchos realmente no pueden ayudarlo o usted usa su pozo rápidamente.

Es posible que desee hacer una biblioterapia y leer libros como El cuerpo mantiene la puntuación de Bessel van der Kolk o Trauma and Recovery de Judith Herman. Estas no son lecturas fáciles pero valen la pena.

Y sepárese tan pronto como pueda hacerlo razonablemente.

Answer 4

Tus amigos no entienden tu situación, por lo que no saben cómo responder. Escondí el trauma y el abuso de mi infancia durante diez años, la terapia es la mejor elección que puede hacer. Además, ser el único hijo y estar involucrado en un estilo de vida tan disfuncional realmente hará que cuestione los valores y la moral más simples de la familia. Echa un vistazo a DBT (Dialectical Behavior Therapy). ¡Acabo de comenzar esto y un millón de bombillas se están apagando! ¡Buena suerte para ti!

Answer 5

Me gustaría tener nuevos amigos, primero que nada! Si una amiga quisiera hablarme sobre su infancia traumática, no hay manera de que diga que no estaba interesada. Eso es bastante horrible. Otros han dicho, consigue terapia. La gente herida hiere a la gente y no quieres repetir los errores de tus padres. También recomendaría escribir. Escribe tus recuerdos cuando estés molesto. Los saca de su cabeza y los pone en papel. Me parece que eso me ayuda a ser más objetivo, reflexivo y menos emocional. ¿Tal vez algún día escribirás un libro que ayude a otros que pasaron por lo que hiciste?

Answer 6

Sería mejor servido con ayuda profesional.

No culpes a tus amigos. No entienden, porque esa no es su experiencia de la vida familiar. Puede ser que estés hablando swahili. Piensan que estar castigados es un castigo horrible, no entienden el miedo y las adaptaciones que necesitas hacer para superar una situación como la tuya.

Maya Angelou dice: “Cuando sepas mejor, lo haces mejor”. Ahora que sabe que puede hacerlo mejor, obtenga esa guía que lo guíe hacia el camino correcto.

¿Qué deben los niños mayores a sus terribles y abusivos padres?

Answer 7

Definitivamente necesitas ayuda para lidiar con la forma en que te trataron. Busca ayuda profesional, busca a Dios y su misericordia.
La mayoría de las familias tienen algún tipo de disfuncionalidad, pero en su caso, el hecho de que su padre haya sido tan abusivo puede hacer que usted sea un victimario de otras personas. No te sugiero que te cases o tengas una relación seria hasta que puedas tratar la secuela de lo que tu padre te ha hecho.
La gente herida suele herir a los demás, por lo que tienes que ser capaz de curar estas heridas para ser feliz y hacer felices a los demás.
Escuché que las personas que no pueden superar los traumas infantiles nunca podrán ser felices a menos que busquen ayuda y la dejen pasar. Así que te sugiero que empieces ahora antes de que termines lastimando y destruyendo todo lo que siempre amarás.
Sal por ahí y conviértete en el hombre que tu padre nunca fue.

Answer 8

Ve a ver a sbdy listo para escuchar esto.
Es buen especialista en causas
Después, si tus amigos te dicen esto, tal vez no sean buenos amigos.
U podría probar el método EMDR para el trauma
Hipnosis ericksonian
Y eft
Ayuda
Buena suerte, es muy difícil crecer en una familia demente, pero puedes curarla ahora que está en tus manos

Answer 9

Tus amigos quieren divertirse contigo, no ser miserable contigo. Puede que eso no sea lo que necesitas de ellos, pero es lo que ellos pueden darte. Ver a un terapeuta puede ser la mejor opción. Aunque como ya lo reconoció como una vida hogareña poco saludable, la mayor parte de ese trabajo está hecho. Me alejaría de la situación tan pronto como pudiera. Ámalos por traerte al mundo, y luego vete y vive tu vida por ti.