Cómo lidiar con los chicos que me atacan cuando estoy en una relación a largo plazo

Es posible que el tipo que te golpea no sepa que estás en una relación. Si no conoce el estado de su relación y su solicitud fue educada (p. Ej., Le pide un número de teléfono o le compra un café u otro obsequio), bríndele el beneficio de la duda la primera vez. Dígale cortésmente: “Lo siento, no estoy interesado, estoy en una relación” o algo similar.

Si él sabe que usted está en una relación y aún se acerca a usted, está violando intencionalmente sus límites y necesita enojarse un poco. Dígale que su solicitud es irrespetuosa y que no la aprecia. Amenaza con llamar a tu novio y poner al chico al teléfono con él. Si el chico aún no se rinde, diga algo como: “¿Qué parte del ‘no’ no entendiste?”

Algunos hombres se enojarán cuando los rechaces asertivamente como lo describí anteriormente. Su enojo es porque tu rechazo se siente humillante para ellos. A pesar de que estaba respondiendo a su falta de respeto, este tipo de idiota no entiende que provocó esa respuesta. Él es tan egocéntrico, no puede entender su falta de respeto o cree que tiene derecho a actuar de esa manera. No se dirá a sí mismo: “Caramba, me lo he merecido” o “Me lo he echado encima a mí mismo”, en lugar de eso, se sentirá auto-justamente enojado y explotará en consecuencia. Debe comprender esta posibilidad de antemano y aceptarlo como parte del territorio. No hay forma de terminar con la falta de respeto de un hombre y también garantizar que lo aceptará con gracia. Todo lo que puede hacer es prepararse mentalmente para la posibilidad de ira para que no se sienta abrumado cuando sucede.

Ayuda entender que cuando alguna bolsa de gas, err … chico, se enoja, has ganado. Su enojo demuestra que ahora siente humillación por su comportamiento odioso y vergonzoso. Y así es como debe ser.

Después de que su enojado arrebato haya terminado, te dejará en paz. Sin embargo, si no te gusta que te grite, incluso puedes hacerte valer más.
“Go F– yourself asshole” o “¿Por qué no discutimos esto con un policía? Tengo uno en marcación rápida”. (O cualquier otra cosa que se pueda imaginar). O simplemente puedes dar la espalda y alejarte con la satisfacción de saber que hiciste sentir ese pinchazo como el patético rechazo que es.

Las comidas para ti
1. En el mundo real no puedes evitar que los hombres se te acerquen. Puede que no sea justo, pero la vida no es lo que queremos que sea todo el tiempo. Así que entrenate para enfrentar el escenario, puedes hacerlo. Reconocerse a sí mismo que tiene los medios para tratar con un hombre demasiado agresivo es el primer paso para sentirse menos temeroso / amenazado / fuera de control cuando sucede.

2. Otros hombres no saben mágicamente que estás en una relación. No han hecho nada malo si piden educadamente un número de teléfono o piden un café. Muy bien rechazarlos. Un hombre solo se ha comportado de manera inaceptable si viola conscientemente tus límites.

3. Los individuos que no aceptan un no por respuesta son egocéntricos e irrespetuosos. Necesitan oírte establecer un límite asertivamente. Piensa en ellos como una persona sorda. Tienes que gritar (en términos emocionales) antes de que escuchen tu mensaje.

4. Cualquier persona que se enoje contigo se siente humillada. Eso te hace el vencedor. Siente satisfacción por tu victoria y no escuches ninguna palabra de enojo, son el grito sin sentido de un perdedor.

Estas son dos preguntas diferentes.
Para contestar el primero, dile a los chicos que no estás interesado. O dales el número de un servicio de escolta local
Para responder al segundo, asumo que fue el tipo que te golpeó el que se enojó. Él tiene problemas de genio. Ellos NO son tus problemas. Necesitas aprender a distanciarte de otras personas que te expulsan de las emociones, provocándote ciertas reacciones. Hay muchos trucos y ejercicios para eso; Tal vez podría consultar algunos materiales sobre comunicación no violenta (ayuda a manejar las situaciones provocadoras de manera independiente y equilibrada) y la autoafirmación.
Recuerde, los problemas emocionales de las personas que sienten que usted les debe algo no son su problema.

Una más para el camino: dado que “chicos” es plural en su pregunta, asumo que sucede regularmente. También puede preparar algunos comebacks inteligentes para enviar su mensaje con claridad pero con un humor sincero

Bueno, en realidad hay tres preguntas aquí:

1. ¿Cómo lidias con ser golpeado?
2. ¿Cómo lidias con sentirte violado?
3. ¿Qué haces para que él se enoje?

La respuesta a la primera pregunta es bastante simple. Dices que no y lo dejas así. Si la persona continúa acercándose a ti, eso ya no te está afectando, eso es acoso. Le dices que eso es acoso y lo excluyes de tu vida.

La respuesta a la segunda pregunta es un poco más complicada. Implica desarrollar límites fuertes, aprender a imponer esos límites y desarrollar un sentido de autoestima que no permita que sus sentimientos sobre usted sean socavados por las acciones de otra persona. La forma en que haces todas esas cosas está probablemente fuera del alcance de un mensaje de Quora. Un buen lugar para comenzar podría ser leer el libro de Brene Brown, Los regalos de la imperfección:

Los regalos de la imperfección: Suelta a quien crees que se supone que eres y abraza a quién eres: edición Kindle de Brene Brown. Autoayuda Kindle eBooks @ Amazon.com.

La tercera pregunta es la más importante. ¿Tu novio se enojó contigo por las acciones de otras personas? Whoa [Editar: Suponiendo que a eso se refiere el “él” en la pregunta; Eso no es 100% claro. Puede ser que “él” se refiera a la persona que está golpeando, en cuyo caso, vea el comentario a continuación.]

Eso es un gran, gran problema. El hecho de que usted sea responsable del comportamiento de otras personas es una enorme bandera roja. Ese es uno de los signos de abuso emocional, y no está bien. Afirmar límites no es solo cómo reaccionas ante las personas que te golpean; Se trata de cómo dejas que tu pareja te trate, también.

El hecho de que él se enoje contigo por esto es, en el mejor de los casos, manipulador y, en el peor de los casos, abusivo activamente. Con el tiempo, va a corroer su sentido de autoestima, que debe tener si va a poder lidiar con la atención no deseada. Destruirá los cimientos de tu relación. Lo más enfáticamente no es algo aceptable o saludable para él.

Hablando honestamente, deberías acostumbrarte a ello. A menos que quieras ser toda feminista e intentar que se den cuenta de que lo que están haciendo está mal. La gente es estúpida, la gente es tonta. Pero la mayoría de las personas pueden lograr mantener su estupidez dentro de un límite razonable de la sociedad.
Aprende a vivir con ello. Cuanto más te resistas y te enojes por eso, más te hará sentir incómodo. No puedes elegir cómo la gente piensa de ti, pero definitivamente puedes elegir cómo reaccionar a su coqueteo.