Tuve un gran modelo a este respecto. Mis padres se encargaron de encontrar siempre una manera para que sus padres disfruten de la vida. Las siguientes sugerencias funcionarán cuando sus seres queridos estén vivos y también después de que mueran. Vea también: Personas de la tercera edad: ¿Cómo puedo ayudar a mis 75 o más abuelas a pasar el tiempo?
Lo que hicieron fue pedirnos a nosotros, los nietos, hacer todo tipo de preguntas. Nos alentaron alrededor de la mesa, frecuentemente, preguntándonos cosas como:
- Investiga cualquier arrepentimiento. Soluciónalos. ¿Hay algo en lo que puedas pensar que tu abuela se arrepienta de no hacer lo que podría hacer ahora? ¿Necesitaría tu ayuda para lograrlo?
- Ejemplo: una abuela se arrepintió de no haber escrito sus recetas y haberlas entregado a sus nietos. Nosotros, nietos y primos, organizamos varios “días de cocina” con un taburete alto en el que se sentaba mi abuela regia, sobre todo nosotros y dándonos órdenes sobre cómo mejorar nuestra técnica mientras reíamos y enrolábamos repollo relleno, enrollado, cortado y horneado. La sopa de pollo era demasiado fácil; “cualquiera puede hacer eso”.
- Encuentra cosas antiguas queridas para apreciar de nuevo . ¿Te imaginas lo que tu abuelo te contaría sobre su colección de tarjetas de sello / moneda / béisbol que tenía cuando era más joven? ¿Puedes ayudarlo a encontrar su antigua colección en Internet para que pueda ver las fotos de los artículos de la colección que apreciaba?
- Entrevistas en video. ¿Pueden los nietos grabar en video a sus abuelos individualmente? ¿Qué preguntas les harías a cada uno de ellos sobre sus vidas que revelarían su historia y su carácter? ¿Te gustaría ayuda para compilar preguntas para hacer? ¿Pueden los padres, las tías, los tíos, los primos, los abuelos, etc. ayudar con las preguntas? Un atajo fácil es pensar en un momento de la historia y preguntar qué estaban haciendo cuando … ¿terminó la Segunda Guerra Mundial? Kennedy recibió un disparo? MLK recibió un disparo? Los Beatles llegaron a través de Ed Sullivan? o ¿qué información o sabiduría quieren que sus bisnietos, grandes y bellos, conozcan?
- Dales un propósito en la vida una vez que estén solos, algo por lo que trabajar. Esto es muy importante. Así, por ejemplo, mi abuela paterna recién enviudada dijo que lamentaba no haber aprendido a andar en bicicleta. Eran demasiado pobres para tener una, y la dejaban sola a menudo, mirando por la ventana a otros niños que andaban en sus bicicletas afuera durante el tiempo en que su madre soltera iba a una fábrica para trabajar. Le dijeron que se quedara dentro para estar ‘segura’ y nunca aprendió a andar en bicicleta. Entonces, ella no estaba en condiciones de hacer esto a los 85 años.
- Las metas crean otros beneficios imprevistos. Pero mi padre y yo tuvimos una idea: le dije a la abuela que si ella podía subir a andar en una bicicleta estacionaria durante más de una hora, la llevaría en bicicleta a la playa. Ella dijo que le gustaría intentarlo. Mi papá le compró una bicicleta estacionaria usada. Comenzó con tres minutos y luego se detuvo, diciendo que estaba demasiado sin aliento. LENTAMENTE ella misma trabajó hasta 1,5 horas en esa bicicleta. Todos habíamos estado visitándola regularmente, y aplaudimos su progreso. Ella estaba entusiasmada. Y aficionado! Ella perdió peso, comenzó a hacer flexiones, se veía genial.
- Hacer cosas fuera de la zona de confort normal. El equilibrio de la abuela no permitía conducir un vehículo de dos ruedas, pero me di cuenta de que si me ponía unos patines y alquilaba un triciclo estable, estaría a salvo (r) y podría controlar su velocidad y empujar si se cansaba demasiado (siempre que pudiera manejar !). A la hora acordada, la recogí, alquilé su triciclo, le enseñé a manejarlo, me puse mis patines y patiné mientras sostenía su bicicleta (era una gran patinadora, por lo que era totalmente segura). Ella fue capaz de dirigir bien y “ayudar” a empujar un poco los pedales. Finalmente fuimos al carril bici, y la abuela a los 85 años sintió el viento en su cabello gris. “WHEEEEE!” ella rió (en su voz que todavía puedo escuchar en mi cabeza incluso ahora; ella ha estado muerta por 30 años). “Ohhhh, SWEETIEEEEE!” Ella me dijo que era el mejor día de su vida …