En los casos de anemia en el embarazo, ¿qué alimentos o medicamentos pueden ayudar a recuperar la sangre más rápido?

Definitivamente los suplementos de hierro (Fe2 +) pero toman de 2 a 3 meses para reponer toda la capacidad de hierro de su cuerpo. Pero se sentirá mejor cada día si ha sufrido síntomas anémicos antes de que los niveles de Hb aumenten en 1 a 2 meses.

Por favor revise el enlace Autogestión – Clínica Mayo

Alimento rico en hierro. Cerdo o hígado de pollo mejor si se asan. Bistec y verduras de hoja verde. Además, si está tomando vitaminas con hierro, es mejor si lo toma con un jugo de naranja para una mejor absorción.

alimentos que contienen hierro, por ejemplo, plátano