Si te fue muy difícil crecer con una madre con una enfermedad mental, ¿cómo obtienes la experiencia de amor que siempre has necesitado?

Si su madre estuvo ausente, por el motivo que sea, busque madres y modelos / madres que pueda usar para idealizar la forma en que desearía ser madre. Es decir, puedes aprender a ser madre.

Leí Mujercitas cuando era muy joven. La madre del protagonista Jo, Marmee, fue mi madre idealizada durante mucho tiempo. Ella amaba a sus hijas. Ella siempre estaba disponible para cada uno de ellos. Ella habló de los puntos fuertes de cada uno y los apoyó. Ella celebró las victorias de cada uno de sus hijos con ellos. Ella siempre estaba interesada y simpatizaba cuando las cosas no iban a su favor, y esperó y caminó con paciencia pero amorosamente a su lado durante cada momento de sus vidas. Pretende que hay una madre así en tu vida, y pronto la Ella que está dentro de ti hará las “cosas maternas” por ti. Es decir, habrás interiorizado a una madre ideal y, en última instancia, te darás amor de madre.

Luego, hay modelos madre en la vida real. ¿Tienes amigos con madres que les brinden esas cualidades que anhelas? Imagina que son tu madre e imagina lo que te dirían de la manera más amorosa que una madre ideal lo diría. También puede encontrar mujeres que son madres naturales para todos los que entran dentro de su esfera de influencia.

Debemos darnos amor cuando no conseguimos lo que necesitábamos.

Luego, cuando haya practicado conocer a una madre idealizada y haya sentido lo que ella le diría profundamente, y sintió que durante mucho tiempo, se sentirá completo y listo para dar el mismo tipo de amor que se ha enseñado a ambos. dar y recibir. Estarás listo para criar a alguien más joven, para ser un mentor, para dar amor a los demás porque tienes suficiente amor materno que te has enseñado a tener.

Sigue trabajando en ello toda tu vida y, después de un rato, solo sentirás pena por la madre que no pudo ser quien deseaba (debido a una enfermedad mental o cualquier otra causa que la haya abandonado). Eres preciosa y ella estaba demasiado involucrada con sus propios problemas para proporcionarte lo que necesitabas. Sé que ella deseaba ser diferente, y tú también debes saberlo: mereces a la madre que siempre quisiste. Sé que puedes hacer que suceda, sin importar qué edad o edad tengas por dentro y por fuera.

La alternativa es impensable, y no debe permitir ningún otro pensamiento sino que es digno de ser apreciado, valorado y profundamente amado; y que tu propia madre era incapaz, entonces … crea para ti mismo el precepto sano y salvo de “madre”. Eres suficiente, y más (eres maravilloso y mereces amor).

Mi madre es bipolar. Mi infancia y mi adolescencia consistían en que mi madre pasaba de la manía a la depresión con mi padre viajando por trabajo y otras cosas. Podría contarte toda la historia de mi vida hasta ahora, pero basta con decir que la vida en el hogar fue tumultuosa, caótica y difícil.

En mi caso, la familia ayudó mucho. Tengo dos hermanas y hemos estado muy unidos desde que tengo memoria. Nunca peleamos Siempre. Pensamos que era extraño que nuestros primos (de distribuciones de género y edad similares) parecían pelear constantemente cuando nos llevábamos tan bien. En retrospectiva, era natural que nos uniéramos y nos apoyáramos mutuamente.

Supongo que no estoy respondiendo muy bien a tu pregunta.

Creo que hay un componente que normaliza el desarrollo infantil hasta cierto punto. No todos podemos tener una infancia normal típica (¿qué diablos es típico o normal, de todos modos?) Pero dentro de un cierto rango, un niño saldrá bastante bien [1]. Se aplica aquí porque, desde luego, no tenía una madre normal, pero a pesar de todo, me fue bien [2].

Creo que un niño puede lidiar con el “menos amor” que otros niños y aún así puede crecer y convertirse en un adulto, y no necesariamente un adulto odioso y mal adaptado. Depende de las circunstancias y del niño en particular.

Si este niño en particular me estuviera pidiendo consejo, dada mi experiencia … Bueno, supongo que esa es otra pregunta para otro momento

[1] Cualquier “bien” significa.
[2] … ¿verdad?

Algunos mantras que me funcionan:

  • Perdona el pasado para sanar el futuro;
  • Romper la cadena;
  • Asistir sin propiedad;

Llevo un deseo de ‘arreglar’ todo. Es poco probable que muchas situaciones se resuelvan y he tenido que aceptar eso. Esto fue más fácil de ver en mi vida profesional; primero, ciertas situaciones mejorarían cuando saliera.

Parece que sabes lo que estás buscando. Eso es una ventaja. Para el amor, nada mejor que trabajar con niños. Recibo muchos flashbacks de mi infancia cuando estoy con mis hijos. En los días difíciles me pregunto:

  • Es así como quiero ser recordado;
  • ¿Estoy listo?

La primera pregunta me mantiene enfocada en romper la cadena que creó situaciones en mi pasado.

La segunda pregunta me recuerda que la vida es impermanente y me mantiene enfocado en resolver cualquier problema pendiente en mi vida.

  • Perdóname a …
  • Me amo a …
  • Amar a los demas

Ese ciclo virtual ha atraído el amor a mi vida, con más fuerza en mi matrimonio:
http://coachgordo.posterous.com/…

Cuando considero el impacto de una enfermedad mental, es como vivir con un alcohólico (los dos están mezclados en mi árbol genealógico). Un amigo compartió algunos libros de Al-Anon conmigo y tuvieron mucho sentido. Puede que valga la pena verlos (Valor para cambiar / Un día a la vez).

sol

Mi suegra sufrió de depresión postnatal y se convirtió en un alcohólico propenso a los ataques de rabia. Se agravó cuando el padre se fue.

La madre despertaba a los niños en medio de la noche y los acosaba de varias maneras. En un incidente, ella arrancó un uniforme escolar de la espalda de la hija mayor y le causó profundos rasguños en la piel.

Las niñas fueron rescatadas pero con años entre la recuperación de la hija mayor y mi esposa.

Mi esposa recuerda que los novios golpearon y violaron a su madre. Su madre a veces se destacaba en el frente de la escuela primaria de mi esposa y gritaba obscenidades.

Incluso después de dejar su cuidado, las niñas fueron enviadas a quedarse con su madre los fines de semana.

Las familias de amigos eran una fuente de amor, cuidado y modelos de conducta. Los familiares (especialmente una abuela) fueron valorados cuando tuvieron contacto durante las vacaciones.

El grupo de jóvenes de la iglesia o, al menos, el grupo de pares que ofreció, fueron de apoyo. Creo que el concepto de gracia tuvo un profundo impacto. Desafortunadamente, los pastores jóvenes se separaron del cuerpo principal de la iglesia y se convirtió en un culto. Los amigos a largo plazo que reconocieron el extremismo y escaparon siguieron siendo amigos muy cercanos.

En el caso de mi esposa, convertirse en madre la ha hecho sentir más segura en el trabajo.

Mi esposa y yo estábamos discutiendo su infancia anoche y ella dijo que no podía sentir ninguna amargura. No estamos totalmente seguros de por qué, su hermana mayor siente más amargura.

El género, el orden de nacimiento y la personalidad de una persona parecen ser factores importantes en su respuesta a estas cosas.