¡Es normal que los niños salgan de la cama! Recomiendo que todos los padres hagan lo siguiente, tan pronto o antes de que un niño pueda gatear:
1. Asegúrese de que toda la casa sea segura para los niños. Todos los medicamentos están guardados de manera segura, todos los enchufes están cubiertos, no se caerá nada si se golpea, no hay cables eléctricos colgados, etc.
2. Coloque un colchón en el piso o tan bajo como pueda. Permita que su hijo se libere de la cama cuando quiera.
3. Tenga libros y juguetes y mantas y animales de peluche / muñecos / objetos cariñosos con los que pueda jugar fácilmente. Muéstreles sus cosas y hágales saber que si se despiertan por la noche, está bien jugar con sus cosas en silencio o volver a dormir.
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4. Establecer una alarma para la hora de despertar. Siempre puede apagarlo si su hijo se va a dormir. Dígale a su hijo que cuando suena el reloj (o que suena), son las 7:30 am (o la hora que elija para despertarse) y es cuando pueden acudir a usted (a menos que sea una emergencia. SIEMPRE pueden despertarlo) una emergencia). Di como tu mantra “La hora de la mañana y la noche son horas tranquilas”, y di “7:30 es nuestra hora de despertar”.
4. Explique que el bebé es libre para jugar con los juguetes, pero debe jugar solo o, de lo contrario, debe volver a dormir “como si mamá y papá hubieran dormido toda la noche hasta la hora de la mañana”.
5. Espera ser despertado muchas veces antes de que esto se convierta en un hábito. Pero, si no hace esto, a los 2 años tendrá un hijo que se está cuidando a sí mismo (y usted) despierto cuando prefiere dormir.