¿Cómo puedo lidiar con la ansiedad de ser un hombre que se acerca a mis 30 años y aún soy virgen?

Answer 1

Esto no solucionará un problema profundo de autoestima, pero seguramente ayudará: investigue. Romantizamos tanto el sexo que nos negamos a admitir que es una habilidad que uno puede estudiar y aprender. ES cierto que, al igual que usted no puede aprender a tocar el violín leyendo, tampoco puede aprender el sexo leyendo. Es decir, no puedes MASTER sexo. Pero lo que PUEDES hacer es asegurarte de que nunca entres en una habitación totalmente despistado.

Echa un vistazo a la gran cantidad de manuales de sexo en amazon.com, lee los comentarios y compra algunos.

Un ejemplo: http://www.amazon.com/She-Comes-…

El cuerpo y la mente de cada persona son diferentes, pero hay muchos puntos en común. Ningún libro puede decirle lo que complacerá a una mujer en particular, pero los libros PUEDEN contarle cómo funcionan los órganos sexuales femeninos y darle algunas técnicas para probar. Me sorprende la cantidad de personas que entran en el dormitorio sin saber qué, digamos, es un labio cuando ese conocimiento está disponible. El solo hecho de estar informado puede ser un refuerzo de confianza.

También hay videos de educación sexual. NO son porno. NO aprendas el sexo del porno. Eso sería como aprender a ser un científico al ver una película de ciencia ficción estándar. El porno es fantasía, no realidad. Entonces, si elige aprender de un video, asegúrese de que sea el tipo correcto de video.

Si necesita terapia o lo que sea para lidiar con su inseguridad, hágalo. Pero no permita que la falta de conocimiento básico agrave sus miedos y confusiones. (Ese es un buen consejo para CUALQUIER inseguridad, no solo para preocupaciones sobre el sexo).

Answer 2

En primer lugar: ¡felicidades por asumir la responsabilidad y querer cambiar!

Tendrá que abordar sus problemas internos que no tienen nada que ver con las citas antes de poder comenzar a trabajar para conseguir niñas.

Tienes muy baja autoestima. Intenta llegar a la raíz de tus problemas, primero. Averigua por qué te ves como un perdedor. También debe darse cuenta de que, siempre que haga un esfuerzo, puede cambiar lo que quiera.

Para lidiar con esos problemas internos, he tenido éxito con la meditación, EFT / tapping (búsquelo) y la hipnosis. Todos ellos pueden ayudar a crear un cambio rápido.

Aparte de eso, solo ser proactivo hará una gran diferencia. Salir y socializar debe ser tu primera prioridad.

Solo recuerda: aunque seas mayor y tengas menos experiencia, al menos tienes las bolas para querer cambiarte ahora. La mayoría de los hombres en tu situación solo se sentarían y dejarían que las cosas empeoraran.

EDITAR: También, siéntase libre de PM me si desea más consejos. He pasado por el mismo proceso.

Answer 3

Hay mujeres por ahí que encontrarán el hecho de que eres virgen. Sé que esto es una verdad. La oportunidad de enseñar es un privilegio. La mayoría de las personas disfrutan del rol, es bueno para el ego y es emocionante ver a alguien con nuevos conocimientos o experiencias. Al permitir que alguien te inicie en el mundo del sexo, les estás ofreciendo una oportunidad. Ser elegido para ser la primera persona con quien tener relaciones sexuales es halagador.

El sexo pone nerviosa a la mayoría de las personas. No estás solo allí. Tengo un trastorno de ansiedad, así que la humanidad me pone nerviosa en general. Pero he logrado participar en la arena del sexo y el romance manteniendo mis pensamientos bajo control. (La cerveza también ayuda.)

En primer lugar, te sugiero que dejes de pensar tanto en el sexo y te concentres en las citas. Ve a una cita e intenta pasar un buen rato. Disfrute de la cena, las bebidas, la conversación o lo que sea, sin contaminar la experiencia con lo que imagina que son sus expectativas. Si eso es demasiado solo empieza a hablar con las mujeres.

Si conoces a una chica que te gusta, deja que cualquier contacto físico salga de la intimidad. Cuando dos personas se vuelven físicas porque se gustan y no solo porque se quieren joder, bueno, es realmente difícil arruinar eso. Ni siquiera tienes que tener relaciones sexuales, pero puedes encontrar que quieres tocarla, tal vez besarla, tal vez más. Tener el pensamiento “IM COMENZANDO A TENER SEXO AHORA” puede ser un asesino, así que lo evitaría a toda costa.

Eres una virgen, no un monstruo, no un perdedor, nada terrible. De hecho, en este momento excesivamente sexualizado de la historia humana, encuentro ese tipo de refrescante. Y adivina qué, mis amigas también lo hacen. Lo sé porque les pregunté. Buena suerte.

Answer 4

Siendo directo ¿El problema real es quién eres o quién no eres? ¿El hecho de que no hayas tenido relaciones sexuales te hace sentir mal contigo mismo o con tus circunstancias? Sinceramente, creo en el concepto de consecuencias autocumplidas; Porque haces o no haces algo, se retroalimenta con algo más en tu vida. La ansiedad por no haber tenido relaciones sexuales alimenta su ansiedad por su confianza en sí mismo, lo que alimenta su ansiedad por no tener relaciones sexuales. Todo esto hace que caigas en espiral cada vez más lejos.

Ahora, por la respuesta políticamente incorrecta; Contrata un profesional por una hora. Ahora, antes de que cualquier moralista comience a ascender, si se hace legalmente, esto ayudará a su situación. Al igual que la respuesta de otra persona, hay muchas mujeres que tienen algo por los hombres vírgenes. Pase un fin de semana en Las Vegas y haga un viaje por la tarde del sábado a Pahrump, NV, y sea honesto con una de las “… chicas guapas allí …” y dígale que esta es su primera vez en la historia y que ella ayudará. Te sugiero que vayas por la tarde un sábado, para que cuando pases por un casino más tarde esa noche con la sonrisa de “… Acabo de acostarme” en tu cara, se muestre confianza. Quién sabe, puede tener suerte.