¿Por qué las personas hacen cosas que sus compañeros solían pedirles solo después de que rompen?

Porque cuando estaba contigo, no sentía que tuviera que ser atractivo para ti, lo cual podría ser por muchas razones.
Ahora que tiene que atraer a alguien nuevo, recuerda una de las cosas que una mujer le pidió que hiciera para mejorar su conveniencia, y lo hizo.
También puede comenzar a comer mejor y hacer ejercicio si lo necesita, independientemente de si también le pidió que lo hiciera.

Se cortó el pelo porque quería. No se cortó el pelo porque a) no quería o b) es un adulto y no quería que le dijeran qué hacer. Hay una gran diferencia entre decir “Me encanta tu cabello cuando es más corto” y decir “No me gusta tu cabello largo, necesitas un corte”.

Porque piensan que se pospondrá la ruptura.

Tal vez porque había planeado cortarse el pelo todo el tiempo, pero en ese momento, simplemente no quería que le dijeran qué hacer y luego lo hiciera como una perra pequeña. ¿Estabas dominando y controlando? Probablemente quería ser aceptado por ti, independientemente de su estilo de peinado.