“Conocete a ti mismo.” – Sócrates
No creo que necesites ayuda profesional. Tengo la sensación de que estás atravesando una de las fases más importantes de tu vida.
Hace varios años pasé por una fase en la que cuestioné todos mis valores, creencias y deseos. Estaba muy deprimido, no estaba satisfecho con el contenido y la dirección futura de mi vida, y me sentía perdido porque no sabía a dónde debía dirigirme o qué quería de la vida. Intenté buscar el consejo del cristianismo y el islam, pero parecían que ofrecían soluciones fáciles. Luego encontré el budismo, que también era un poco dogmático, pero al menos me mostró la dirección correcta: tenía que averiguar quién era “yo” para entender qué quería “yo”.
Así es como llegó mi despertar. Comencé a mirar nuestro mundo, nuestro universo, nuestra existencia a través de una curiosidad completamente nueva, y a través de la ciencia.
- ¿Cómo puedo ser feliz incluso cuando todos los que me rodean hablan de mí y son rechazados por un chico?
- ¿En qué situaciones la perseverancia paga con amor?
- ¿Es cierto que ahora los días han cambiado y las niñas están rompiendo más el corazón del que solía hacer el hombre hace algunos años?
- Mi mejor amiga rechazó mi propuesta la primera vez, pero todavía hablamos. ¿Debo proponer una vez más?
- ¿Qué debo decirle a una chica en una tarjeta del día de San Valentín? ¿Debo invitarla a salir?
Toda la filosofía es creada y pensada por los humanos. Por lo tanto, creo que para responder preguntas sobre nuestro propósito o nuestra existencia, necesitamos entendernos a nosotros mismos. No sientas que necesitas adoptar los principios de una determinada filosofía: obtén algo de conocimiento sobre ti mismo y crea tu filosofía. No quiero sonar demasiado abstracto, así que esto es lo que pienso.
En primer lugar, debemos entender que somos solo uno de los muchos tipos de organismos vivos que se encuentran en la Tierra, que solo ha existido durante unos 4 mil millones de años. Podemos ser clasificados como primates. Comprender la evolución es crucial ya que nos da una perspectiva de dónde encajamos en el continuo biológico de la vida.
Segundo, todos nuestros comportamientos, pensamientos y sentimientos surgen de nuestro cerebro. Están guiados por estímulos del entorno, nuestra genética y nuestras interacciones sociales. En un nivel más fundamental, los mecanismos en nuestro cerebro siguen las reglas del mundo natural, las reglas de la física.
También sabemos por la física que nosotros y todo lo que nos rodea está compuesto de moléculas, y las moléculas son simplemente diferentes grupos de átomos unidos de diferentes maneras. Los átomos difieren entre sí solo en el número de protones, neutrones y electrones que tienen.
Y aquí está la verdadera maravilla: estos átomos nacen cuando mueren las estrellas. Sí, el cliché es cierto, literalmente somos polvo de estrellas.
Estamos directamente relacionados con las estrellas que vemos en el cielo nocturno. Y billones de otros como ellos que no vemos.
Somos el universo tomando conciencia de sí mismo. Somos el universo queriendo conocerse a sí mismo.
Aprecie la complejidad y la simplicidad simultánea de la vida. Haga preguntas, busque encontrar los principios fundamentales detrás de las cosas. Estarás aquí, disfrutando de la existencia, por un tiempo muy corto en comparación con la edad del universo. Es demasiado breve como para desperdiciarlo en seguir los sueños de otras personas o pequeñas religiones que tratan de limitarte.
Cuando sientas que te estás ahogando en tus problemas cotidianos, observa el cielo y recuerda lo insignificantes que son tus problemas.