Una respuesta adecuada va más allá del alcance de una publicación simple, pero trataré de proporcionar mis ideas y guiarlo a algunos recursos externos.
Me encontré hace unos años en una rutina en la que mi vida se volvió del revés. Lo peor de todo fue que pensé que estaba haciendo todo bien, luego descubrí que estaba haciendo todo mal . Habla de un golpe a tu ego.
Pude haberme sentado allí y pensar en lo estúpida que era y por qué no lo sabía mejor, etc. Y lo hice por un poco, todos lo sabemos. Pero escucha, si lo supieras mejor, lo harías mejor. Los problemas son un regalo. Son un regalo porque son oportunidades para trabajar en hacer algo mejor. La luz al final del túnel es saber que nunca dejará que eso (que sea la circunstancia) vuelva a suceder.
Entonces, en lugar de centrarse en sus problemas y en lo que no le gusta de usted, comience a pensar qué puede hacer para mejorar. En lugar de decir: “Me odio a mí mismo, no soy lo suficientemente bueno”, pregúntese: “¿Cómo puedo convertirme en una mejor persona?” “¿Cuáles son algunas de las cosas que puedo hacer o leer para aprender sobre este problema para que no vuelva a aparecer?” “¿Cómo puedo estar agradecido por lo que ya tengo?”
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Me hice la siguiente pregunta … “¿Qué es algo que pueda apreciar sobre este problema actual?” Hiciste un gran primer paso con respecto a tu conciencia de tu situación actual. Usted ha reconocido el hecho de que está luchando y ahora debe decidir qué va a hacer al respecto. Aquí hay un gran video de Tony Robbins en YouTube sobre la felicidad en la vida y por qué las personas no están y están felices.
Uno de los principios básicos del desarrollo personal es hacer preguntas de este tipo y aprender a concentrarse en la forma en que se va a arreglar lo que sea que esté enfrentando en vez de enfocarse en el problema.
Si te gusta leer, también tomo este libro electrónico gratuito de Tony Robbins. Re-despertar al gigante interior
¡Buena suerte y sabe que puedes empoderarte para sentir lo que quieras!