Te contaré todos mis secretos de educadora sexual cuando se trata de sexo por primera vez y condones. La gente viene a mí todo el tiempo y me dice exactamente lo mismo que tú, así que, ante todo, tu situación no es en absoluto infrecuente.
Parece que su problema es doble. Primero, hablaré sobre cómo resolver la más fácil: la falta de una erección. Donde trabajo, nos gusta decir que los penes son como las hadas: no funcionan si no crees en ellas. Así que parte del problema de que no puedas mantener una erección en realidad se debe al hecho de que estás tan nervioso por no poder mantener una erección. La ansiedad de rendimiento es una cosa muy real. Para solucionarlo, solo recuerda relajarte, respirar y disfrutar lo que estés sintiendo. Si tú o tu pareja te presionas demasiado para mantener una erección, en realidad vas a matarlo incluso más rápido. Al cuerpo no le gusta estar excitado cuando también está ansioso y se siente como si estuviera en peligro, que es efectivamente lo que está sucediendo cuando uno se mentaliza.
Algunos consejos (HA! PUNS) para mantener una erección una vez que se coloca el condón son los siguientes:
1) El juego previo es muy importante, y no solo para tu novia. Es posible que necesites sesiones de juego más largas para mantener tu estado de activación. No se sumerja tan pronto como ella se sienta lista, ¡asegúrese de que usted también lo esté! Además, se te permite estimularte si tu pareja no quiere.
2) Obtenga un poco de lubricante a base de agua y ponga unas gotas en el interior del condón. Esto aumenta la sensación para la persona que lleva el condón.
3) Masturbarse con un condón para que pueda acostumbrarse a la sensación de usar un condón.
Ahora para la segunda parte del problema. Otra frase común que decimos donde trabajo es que si no te sientes cómodo hablando de sexo, entonces probablemente no deberías hacerlo. La comunicación con su pareja es muy importante cuando se trata de placer sexual, y parece que ella se resiste a hacerlo. Y, por supuesto, estas conversaciones pueden ser realmente incómodas, especialmente porque vivimos en una cultura donde no se nos permite hablar sobre sexo. Las formas de solucionar esto son, por supuesto, tener una conversación, pero la parte importante de esto es no tener esta conversación en un entorno sexual. Tómalo durante la cena, o después de hablar sobre cómo fue tu día. Una pregunta simple para hacerle a ella es: “¿Qué se siente bien para ti?” o “¿Qué te excita?” Sin embargo, esta conversación no debería ser una interrogación de una sola vía. Durante esta conversación, asegúrese de hacerle saber lo que también se siente bien para usted. Además, consultar con su pareja durante la actividad sexual también es bueno, como por ejemplo, “¿Cómo estás?” o “¿Cómo se siente esto?” La clave del buen sexo es la buena comunicación. Después de todo, no eres psíquico, y no puedes leer su mente. ¡Así que pregunte!
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Supongo que mi mayor preocupación es por su descripción, no parece que le guste mucho la actividad sexual, aunque podría estar equivocada. Supongo que ha tenido la discusión preguntándole qué se siente cómoda haciendo. El sexo solo juega un papel en las relaciones a largo plazo si ambos lo desean. No es absolutamente necesario para una relación fuerte. Y si encuentras que lo quieres y ella no, ese es otro tema completamente.
¡Buena suerte!