¿Cómo puedo superar el sentimiento de culpa de mis padres?

Las personas a menudo se sienten culpables cuando están siendo manipuladas emocionalmente por el lenguaje para hacer que se sientan como una mala persona cuando no se cumplen las demandas de los culpables. Una buena manera de evitar este problema es dar un paso atrás y observar su situación de manera objetiva: “¿Debería ser realmente culpable de esta situación? ¿Es algo de lo que soy responsable?