Amor u obsesión. ¿Cómo superarlo?

Answer 1

Hermano, lo primero es que no la vas a liberar, ya está libre. Uno que está encadenado eres tú, te estás encadenando. Cada uno tiene sus propias prioridades en su vida en función de cómo se plantean. Las personas a tu alrededor formaron directa e indirectamente tu estado mental actual. Ahora, ¿qué sucede a continuación depende directamente de lo que eligió? , Si puedes vivir con alguien toda la vida, puedes pasar tu tiempo con otra persona (no esa chica), entonces debes ocuparte en algo que es realmente importante para ti que amarla. (Y si no eres capaz de luchar por lo que quieres) … ¡nunca te comprometas con lo que quieres! 🙂

Answer 2

Cambia tu enfoque. Si no está listo para buscar otra pareja, busque otra cosa para captar su atención. Ponte en forma, toma cursos, voluntario. Cambia tu atención en otro lugar.

Puedes probar EFT. Muchas personas lo han encontrado útil para tratar la ansiedad.
Técnica de Libertad Emocional (EFT) – Salud Emocional

Puedes hablar con las personas maduras y útiles en tu vida. Esto puede ayudarte a resolver tus emociones.

Puedes diario para sacar las emociones

Puedes obtener ayuda profesional si crees que estás atascado. Este es a menudo el camino más corto hacia el mejor lugar para estar. Es posible que necesite medicamentos a corto plazo para iniciar su recuperación.

Una pequeña entrada de blog para que usted considere.
Fijación y sobre-significación

Answer 3

Dolerá dejarla ir pero luego seguirás conociendo gente y encontrarás a alguien más con quien estar. En este momento, lo único que te mantendrá pegajoso son las oportunidades perdidas. Puede que haya alguien grande a tu alrededor en este momento que te haya estado adueñando y has estado demasiado ocupado tratando de estar con una persona para darte cuenta.

Answer 4

Primero debes honrar lo que estás sintiendo. Tu ego está herido. Eso está bien porque de todos modos no eres tu ego y cuanto más dejes de pensar que eres tu ego, mejor te sentirás.

Todo lo que necesitas hacer ahora mismo es simplemente aceptar lo que estás sintiendo. Si te sientes mal, simplemente deja que eso esté bien, porque está bien. Si odias lo que sientes, solo mantendrá las emociones negativas. Pero si honras las emociones negativas, se transforman en paz. Y cuando logres la paz, no tendrás que preguntar cómo dejarla ir. Ya lo habrías hecho.