Me siento tan deprimido y no siento ningún interés por la vida. ¿Qué debería hacer ahora?

Answer 1

¿Por qué DEBES estar interesado en la vida? ¡La vida apesta! Usted fue tan inteligente y lo suficientemente atento como para darse cuenta de lo que nadie le dice. Y ahora necesitas a alguien que te ayude a usar la ironía cómica para abordar esa pequeña verdad.

Necesitas un libro llamado EL LIBRO DE GUÍA DE DEPRESIÓN MODERNO de Dylan Brody. La guía de la depresión moderna: Dylan Brody: 9781939282385: Amazon.com: Libros

El libro promete ayudarlo a obtener los mínimos más profundos posibles y experimentar los azules más oscuros posibles en una exploración alegre de cómo es realmente la vida.

Olvídate de los libros de autoayuda. Ellos no hacen sh * t.

ESTE libro está repleto de ejercicios prácticos para mejorar su autodesprecio y listas listas para usar de injusticias mundanas para contemplar, y proporcionará instrucciones útiles para los que sufren de depresión crónica y los que sufren por primera vez por igual.

¡PREPÁRESE A SENTIRSE SU MODO DE HUMEDADES COMO UN MOMENTO DE BEBIDAS EN EL ALTA ALAMBRE!

¡Este pequeño libro está diseñado para AYUDARLE A QUE LA DEPRESIÓN ESTÉ BIEN!

No hay excusa para no dedicar tiempo y esfuerzo a obtener los mínimos más bajos posibles de sus momentos de desesperación porque:

¡ADIVINA QUÉ!

¡LA VIDA REALMENTE CHUPA MUY MUY MUCHO y te diste cuenta de eso!

Para garantizar que un episodio de melancolía dure un buen rato, se debe prestar atención a los detalles.

Si sigue este programa y sigue las sencillas instrucciones paso a paso, reducirá su productividad, lo ayudará a perder su trabajo y lo alentará a sentarse frente al televisor para aumentar de peso comiendo cheetos.

Este libro GARANTIZA que NO verás que tu estado de ánimo se ilumine antes de tiempo.

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¿ES USTED UN BUEN CANDIDATO PARA LA DEPRESIÓN? Haz la prueba

1. ¿Estás triste ahora?
2. ¿Alguna vez has estado triste?
3. ¿Cambian tus estados de ánimo dependiendo de cómo te sientas?
4. ¿Alguna vez has experimentado una gran alegría que no estás experimentando en este momento?
5. ¿Siente la necesidad de sentirse tranquilo por las personas en las que confía?
6. ¿Siente el deseo ocasional de evitar hablar con personas de confianza?
7. ¿Considera que cada día es una gran cantidad de tiempo que debe llenarse?
8. ¿Ves cada día como una oportunidad brillante para el cambio, aunque ningún día hasta la fecha haya traído ese cambio NUNCA?
9. ¿Es el éxito una oportunidad de decepción?
10. ¿Alguna vez has experimentado el éxito, o la decepción?
11. ¿Has considerado el suicidio?
12. ¿Crees en dios (es)?
13. ¿Ahora o alguna vez has tenido padres?

Si respondió “sí” a ninguna o más de estas preguntas, ¡felicitaciones! Usted califica como candidato para la depresión.

Nunca pierdas la oportunidad de comenzar tu depresión.

Cuando la depresión golpea, siempre abra la puerta.

Reacciona exageradamente a todo.

Por último, haga una lista de sus esperanzas y sueños más preciados. Apúntalo y ríe, tíralo.

Y recuerde: las personas como Jimmy Kimmel van a ganar 400 veces más dinero que usted.

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Answer 2

Comience a viajar, y eso también viaje en solitario . Podrás explorar tantos lugares y conocer a tantas personas increíbles que nunca conociste. 30 no es nada de una edad, no lo pienses. Al viajar, puedes encontrarte con alguien increíble y volver a enamorarte. ¡Alegrarse! 🙂 🙂. No te preocupes y no pierdas el tiempo.

Y, NO, no has hecho nada mal. Tomaste la decisión correcta de alejarte de una ducha de mal genio. ¿Quién iba a arruinar tu vida a la larga y hacerte sentir miserable? Siéntete bien que saliste del lío.

Y en caso de que, puedas comparar tu vida con la de otros. Para. Eliminar en caso de que tenga alguna cuenta de redes sociales.

Answer 3

Venimos solos a este mundo y vamos solos de este mundo. En este mundo, nada es permanente “Señora”, es solo una parte temporal de la existencia. Podemos ver a nuestro alrededor, muchas cosas cambian, no solo las cosas, sino las personas, la familia, el medio ambiente, la cultura, las relaciones, la edad, el modo de análisis, incluso se modifican, ¿verdad? Vive una vida para ti mismo, disfruta cada parte de ella como si no supieras lo que será en tu futuro. Nadie puede predecir el futuro, ya sea puede ser terriblemente bueno o terriblemente malo. Solo sonríe, le contó a su superior honestamente sobre su pasado, solo pocas personas tienen agallas para decir eso y escucharlo. Creo que no fue hecho para ti. Agradezca que está fuera de la tormenta. Como Primero fue su pasado y segundo fue la propuesta principal. Ambos son bestias, al final, si pudieras elegir a cualquiera de ellos, te habrán chupado la sangre y no te dejarán en ningún lado. El amor falso te da felicidad temporal, pero el amor que llevas para ti es el único “permanente” . Es completamente tu vida nadie tiene permiso para decirte nada, a menos que no cometas un crimen. Antes de ser hija, hermana, novia, esposa, madre de alguien, ¿primero quién eres?

PD: Sé que es muy fácil decirlo y escribirlo. Pero, es una tarea impresionante para aquellos que realmente lo están pasando, solo él o ella puede saberlo muy bien. Como todos ellos, solo puedo contarlo y escribir sobre ello. Es tu vida, tienes que llevarla. Disfrute de su vida. Alguien en la línea seguramente lo está esperando o vendrá en su vida como un paquete sorpresa.

Answer 4

La culpa es uno de los sentimientos que sienten las personas cuando termina una relación. No has hecho nada malo y es normal que te sientas así por un tiempo, después de todo, él te amó y tú lo amaste. El amor siempre hace que uno ame la imperfección del otro también. Recuerda, fuiste a un psicólogo para mejorarte. Si sientes que deberías haberlo cambiado, estás equivocado. lo conoces por un tiempo, la posesividad y el control no se pueden cambiar, los rasgos se habrían adquirido por la forma en que lo criaron, lo criaron y el ambiente en que se desenvolvió. Yo había estado en una relación posesiva y controladora. Posesivo las personas se preocuparán y amarán más que a otras, pero es con un precio … el control y la falta de libertad … Me pregunto cómo aburres con la persona del sombrero durante 6 años …

No sé por qué aceptaste la propuesta de los adultos mayores si no te has recuperado de tu pasado. ¿O es la segunda relación que trajo de vuelta los lamentos pasados? …

¿Tienes tipos? .. ¿Se enamora de hombres con rasgos específicos? Si es así, es hora de aprender y evitar este tipo de errores en el futuro … todos tenemos tipos, todos caemos en ciertos tipos .. Pero esos tipos pueden no brindarnos paz. Aprende a identificar a las personas que pueden darte una vida pacífica. Aunque tengo tipos, me atraen, pero no me enamoraré de esas personas. Acabo de aprender … Tal vez un poco de introspección ayude ..

tienes 30 … no es gran cosa … la vida se trata de calidad y cantidad … nunca sabrás cuándo el señor correcto te hará perder los pies … Ten un poco de fe

Psicología Hoy

Sobrevivir a una ruptura

Primero haga una prueba, vea si está deprimido. Encuéntrese si está deprimido. Cuídate, cúrate a ti mismo, recupérate primero … Sin pensamientos de relación hasta que sanes …

Lea el segundo enlace, entienda el proceso de duelo. No olvides leer también el artículo sobre la culpa.

Espero eso ayude ..

Answer 5

Tienes una identidad fuera de todo esto. Así que solo reconéctate con lo que te hace feliz: intereses, pasatiempos, amigos. Las buenas cosas seguirán a su debido tiempo. Comienza algo nuevo y deja de pensar y pensar en tu relación pasada. No subestime el poder de este primer paso para transformar su perspectiva en todo lo demás.

Con cada experiencia de relación pasada, intente destilar y extraer las lecciones útiles aprendidas, y elimine el resto. Incluso las malas experiencias nos enseñan algo sobre nosotros mismos.

Resolver una relación infeliz es casi siempre una mala decisión, así que agradece que no lo hayas hecho. Solo habría empeorado. (Imagínese llevar a los niños a esa configuración, tratar con los suegros, etc.)

Answer 6

El mundo lo hizo. Termina después del tsunami o Katrina. La vida comienza de nuevo. El lunes no es después del domingo, el domingo es antes del lunes. Es como lo miras. Y no pierdas la esperanza. El matrimonio es importante pero no todo. Así que manténgase positivo y tal vez vaya a través de los sitios de matrimonio. Lo mejor está por venir.

Answer 7

Creo que ahora mismo, debes completarte sin confiar en otras personas ni en nada. Cuando ya eres feliz como individuo, para entonces ya estás preparado para permitir que otra persona te acompañe en tu vida. Conozca sus necesidades y estar seguro. No te preocupes por tu edad. Sé la persona con la que deseas atraer, pero no olvides ser natural y genuino.

Answer 8

Si quieres ayuda, debes perdonarte a ti mismo. ¡Déjalo ir y comienza desde el principio!
Cambia tus estilos de vida haciendo cosas que nunca hiciste antes.
Y contáctame, para más información porque estuve en la misma situación hace un año.

Answer 9

¡Definitivamente es correcto romper con tu novio! Aunque es una relación de seis años, ¡no es aceptable en ningún tipo de abuso! Estoy seguro de que no serás feliz incluso si ustedes dos se casan y lo toleran. La situación solo empeoraría. Créeme. ¡Tomaste una buena decisión y ese tipo no merece tenerte como su esposa!

Answer 10

Tienes que equilibrar tu estado emocional, tus chackras.

Answer 11

Servir a los demás, mantenerse ocupado.