¿Qué haría si la persona que más ama dice que no a su propuesta y usted no puede seguir adelante?

Answer 1

El amor no correspondido es una de las cosas más dolorosas y trágicas que las personas pueden soportar. Sentirse unido a otra persona, sentir que los amamos y luego no tener ese amor devuelto puede ser increíblemente difícil de sentir, procesar y seguir adelante.

Creo que es muy normal que sientas que no puedes seguir adelante. Tal vez incluso ha intentado seguir adelante por algún tiempo y parece que no puede hacerlo.

A nivel biológico, un hecho importante que se debe saber es que cuando amamos a una persona, estamos vinculados debido a los altos niveles de oxitocina que se secretan en el cerebro / cuerpo. Cuando esa persona no nos ama de vuelta o se va, y el vínculo se tensa o se rompe, estamos conectados para que se sienta extremadamente doloroso. Uno de los enlaces de oxitocina más importantes que tenemos como humanos a nivel biológico es el vínculo que los padres (y especialmente las madres) sienten por sus bebés. Este enlace de oxitocina está ahí para que los padres amen, cuiden, cuiden y piensen en sus hijos para protegerlos y asegurar que sobrevivan.

Sin embargo, también experimentamos este vínculo de oxitocina en un nivel romántico con nuestros socios. Descubrimos que cuando nos separamos de nuestros socios, tenemos las mismas reacciones profundas que los padres tienen con los niños como en: amamos a nuestros socios, los cuidamos, los cuidamos, queremos protegerlos y pensamos en ellos con frecuencia. Por lo tanto, cuando las relaciones románticas terminan, es muy difícil dejar de pensar en nuestros socios porque todavía estamos unidos a ellos a nivel hormonal.

Lo que también es importante saber, sin embargo, es que la mejor manera de romper un enlace de oxitocina con un compañero separado es experimentar una liberación de oxitocina con un nuevo compañero, es decir. Conocer a alguien nuevo.

Entonces, aunque parezca que legítimamente no puedes seguir adelante, estás luchando tanto con un vínculo psicológico como con un vínculo hormonal con esta persona. En mi opinión, lo mejor que puede hacer es avanzar con su vida asegurándose de construir y fortalecer la mayor cantidad posible de áreas de su vida: social, profesional, aficiones, espiritualidad, alimentación / ejercicio, desarrollo personal, etc. Cuando esté listo, también querrá comenzar a conocer nuevos socios potenciales.

Trate de no comparar a nadie nuevo con su pareja anterior: nunca serán tan buenos para ser su persona como su pareja anterior, por lo que siempre se quedarán cortos en ese aspecto. Sin embargo, puedes ver a tus nuevos socios por quienes son, e incluso puedes encontrar algo que ni siquiera sabías que querías en primer lugar.

Cuídate.

Answer 2

¿Has permanecido en la relación o te has separado de esto? Si al seguir adelante te refieres a que ahora estás soltero, diría que ya estás en el camino de la curación. Es mucho más difícil superar a alguien si constantemente tienes que verlos todos los días, así que elimina la tentación al bloquearlos en todo. Está bien tener contacto con ex una vez que estás sobre ellos, pero mientras aún estás atrapado en ellos, todo está Lo que vamos a hacer es mirar cada uno de sus movimientos en WhatsApp y toda esa basura. ¿Por qué torturarte? El tiempo es un gran sanador y cada día te volverás más y más fuerte. Trate de mantenerse ocupado, una agenda ocupada limitará esos largos períodos solitarios en los que todo lo que quiere hacer es contactarlos. No recurras a la bebida ni a ninguna otra muleta, además de ser malo para ti, es más probable que les envíes mensajes de texto borrachos y que parezcas un tonto. Vaya a las citas, al principio sentirá que está siendo infiel porque amó a esa otra persona, pero pronto eso pasará y encontrará a alguien que quiere las mismas cosas que usted.