Véalo con precisión como una parte normal de la vida, algo bueno y concéntrese en todas las formas en que lo beneficiará. Somos moldeados por nuestras respuestas a la adversidad, ya sea para bien o para mal. Algunos nunca pueden desarrollar las habilidades necesarias para responder positivamente a las cosas horribles que llegan a todos. Disfrute cada oportunidad que tenga para recuperarse de algo “malo” como las enormes bendiciones que son y úselos como una oportunidad de crecimiento.
Me enamoré locamente cuando tenía 17 años. Era el compañero de cuarto de uno de mis primeros novios. Nos convertimos en amigos y luego nos unimos por lo tonto que era el otro tipo. Tuvimos una relación idílica durante aproximadamente un año y luego pasamos por un momento en que él se alejó conmigo tratando desesperadamente de recuperar su afecto. Estaba devastado. Si él no me amaba, eso significaba que era desagradable, ¿verdad? Me destrozó.
Unos tres años más tarde conocí a otro chico. Recorrimos el sur durante aproximadamente seis semanas, viendo diferentes partes del país. Esa relación no fue seria y al final nos separamos. Experimenté sentimientos de desconexión y me pregunté si me volvería a desmoronar. Supongo que podría haberlo hecho. Pero en lugar de eso, me centré en el maravilloso momento que había tenido y en todos los lugares que había visitado, en lugar de sentirme rechazada. Mis pies estaban completamente enraizados y cuando me sentía triste reforzaba que mi alianza con él no era amor, nunca iba a terminar feliz para siempre. Al mantener ese punto de vista realista, entendí que no había otro final posible, excepto que nos separáramos. Entonces, ¿por qué sentirse mal por eso?
También pensé en cómo sería mi vida si todavía estuviera involucrada con mi primer amor. Trabajaba en un empleo de salario mínimo, no tenía perspectivas de carrera y luchaba para ganarse la vida. Si nos hubiéramos quedado juntos … bueno, me imaginé embarazada o con un niño pequeño viviendo en un remolque preocupándome por cómo tendríamos un techo sobre nuestra cabeza. Imaginé peleas debido a la inseguridad, las presiones a las que nos enfrentaríamos, mi decepción y que él se alejara mientras buscaba desesperadamente regresar a la temprana felicidad de nuestro romance. Soy tan afortunado de haber descubierto que lo que a menudo parece ser lo peor es lo mejor que puede pasar. Desde que me di cuenta de eso, ahora busco el lado positivo en todos los eventos “malos”. Siempre puedes encontrarlo. Pero incluso eso no es lo mejor. El bono real es el replanteamiento de eventos en tu mente. Agradecido por la adversidad o la tragedia, el acto de buscar la oportunidad oculta dentro de cada desafío es de gran valor. Siempre hay una oportunidad de aprender y elegir su respuesta emocional. La vida nunca será siempre arco iris y unicornios. La oscuridad caerá. Pero la luna y las estrellas son gloriosas en la oscuridad. Tener esa actitud y resistencia emocional está más allá de toda medida.
Los eventos que te suceden no son lo que importa. Cómo reaccionas ante ellos ES Y esa parte depende totalmente de ti.