¿Cómo puede un adolescente como yo enfocarse en sus estudios en lugar de distraerse con las cosas malas? ¿Cómo abordo este problema?

Answer 1

Creo que te beneficiarías de un programa de ejercicios. Puedes comenzar muy lentamente, siempre y cuando comiences. Establece un objetivo fácil de alcanzar para que definitivamente puedas lograrlo. Caminar incluso 10 minutos al día sería muy beneficioso. También iniciar un programa de meditación. Puedes aprender a meditar sentándote tranquilamente durante 1 minuto 2 o 3 veces al día. Esto no es tan fácil de hacer. Intentas mantener tu mente tranquila y clara. Cuando note que los pensamientos pasan por su mente, simplemente deje que eso esté bien y luego vuelva a aclarar su mente. No se preocupe en absoluto cuando note que está pensando otra vez; usted acaba de aclarar su mente. Debes practicar esto como cualquier otra cosa para finalmente aprenderlo y mejorarlo. Deje que se tarde todo el tiempo necesario para aprender a mantener la mente despejada durante un minuto y luego agregue otro minuto a su tiempo de espera. Finalmente, aprenderá a calmar su mente y en algún momento estará listo para sentarse durante 15 minutos al día, y luego en algún punto 30. Esto le será útil para ganar confianza en sí mismo y para aprender a entrenarse para hacerlo. que es lo que quieres hacer También puede desafiarse a otros objetivos pequeños, como beber 3 vasos de agua por día. Tal vez usted podría enseñarse algo que le gustaría poder hacer y que se divierta haciendo esto observando utube. Si prueba alguna de estas ideas y decide tener éxito en ellas, se sorprenderá al descubrir que puede controlar mejor sus impulsos y puede lograr cosas tales como el estudio y la tarea. A la mayoría de las personas no les gusta tener que quedarse quietos y hacer la vieja tarea desagradable, pero PUEDES aprender a poder hacerlo sin tanto esfuerzo. Es solo un proceso de aprendizaje y entrenamiento para poder hacer estas cosas. Sin embargo, para tener éxito en esto, no intente forzarse al principio a hacer solo las cosas que no quiere hacer y NO a hacer las cosas que realmente QUIERE hacer. Simplemente aprende a controlarte estableciendo algunas metas pequeñas EN OTRAS ÁREAS y cumpliéndolas. Esperamos que pueda encontrar algunas cosas divertidas para aprender en u tube y sentirse bien por haberse centrado en algo y haberlo aprendido. Esto aumentará tu habilidad en otras áreas. Sin embargo, recuerde que ALGUNOS ejercicio físico y los ejercicios de meditación son de suma importancia. ¡Todo esto es parte de la maduración y el crecimiento y USTED PUEDE HACER ESTO! Solo date un poco de espacio para fallar un poco y ten paciencia contigo mismo. Hay una curva de aprendizaje para todo.

Answer 2

“Bien” y “Malvado” no son más que sus propias opiniones y / o las opiniones de otros. La civilización occidental y la mayoría de los pensadores racionales sienten que el Islam es pura maldad, mientras que el Islam percibe a todos los que NO son musulmanes como pura maldad, así que todos somos AMBOS bien y mal. Entonces, elimine los adjetivos equilibrados, y lo que le queda es simplemente acciones y consecuencias, o, si lo desea, propósito y dirección. El propósito de la acción de estudiar es aumentar las posibilidades de mejorar tu puesto en la vida (dirección y consecuencias).

Si eso es demasiado para ti, entonces piensa en esto: aquello en lo que te enfocas crece. Imagínate a ti mismo en una nave espacial que se aproxima al horizonte de eventos de un agujero negro (no a diferencia del horror de la propagación del Islam hoy en día). Si lo único en lo que te enfocas es el agujero negro, es probable que te atraigan.

Ahora, imagínate a ti mismo, en la misma situación, solo si miras en OTRA dirección, ves la estrella de tu hogar, brillando, y te concentras en ella en lugar del agujero negro. Todo lo que puedes ver o pensar es tu estrella de origen: ¿ves qué tan brillante brilla? Encuentra el planeta de tu hogar orbitando la estrella de tu hogar, aterriza allí y vuelve a estudiar.

“… Y no nos dejes caer en la tentación [agujeros negros], sino líbranos del mal [y mantennos a salvo en nuestro planeta en órbita alrededor de nuestra estrella”.

Answer 3

¿Qué diablos son las cosas malas? ¿Drogas? ¿Sexo? ¿Juegos? Alchol? ¿Carne? Rituales satanicos?

Hablando en serio, solo saca todo lo que te distrae de tu habitación y estudia. La motivación tiene que venir dentro.