Como hacer que mi esposo NPD me cambie y me respete

Answer 1

A través del modelado.

No, no es el tipo de modelado de pista.

Modelo de autoestima: Ponte de pie sobre tus propios pies.

Mostrarle respeto

Dale su propio espacio.

Toma espacio para ti mismo.

Céntrate en ti mismo y en cómo te encuentras con las personas: cuídate interactuar con él y observa cuando interactúas con otros. Solo observa cómo actúas y cómo te responden los demás.

Sólo hable con él sobre él. Si hablas de él a espaldas a otras personas: estás fallando el respeto.

Recibes lo que das.

Usted da positividad cuando se trata a sí mismo y sus sentimientos y sus deseos como si fueran importantes.

Usted da positividad cuando ve que sus sentimientos y deseos también importan.

Concédete permiso para tener límites: solo porque sus deseos son importantes no significa que sean tu responsabilidad. Puedes apoyarlo sin ser agobiado.

Es su responsabilidad cuidar de su felicidad, satisfacción y autoestima.

Es tu responsabilidad tratarte a ti mismo como si fueras importante.

Al modelar la autoestima y al aumentar su autoestima, y ​​al ser respetuoso con él, los elevará a ambos.

Answer 2

Si su esposo ha sido diagnosticado con NPD, la desafortunada verdad es que las posibilidades son extremadamente escasas de que él cambie. Solo un porcentaje muy pequeño de personas con NPD van a terapia (y un número aún más pequeño continuará). Quienes lo hagan le dirán que enfrentan un desafío de por vida, porque con el tiempo han sido programados para pensar y reaccionar de ciertas maneras, y estas formas rara vez consideran el bienestar de los demás.

No podrá cambiar a esta persona sin ayuda y sin que él esté abierto a esto. Si es uno de los NPD muy raros que está preparado para buscar ayuda, entonces puede trabajar junto con un terapeuta o psicólogo que se especialice en trastornos de personalidad para aprender a apoyar a su esposo durante este proceso y aprender a comprender mejor su condición.

Por experiencia personal, puedo decirle que he seguido intentando durante demasiado tiempo, esperando que mi (ahora ex) esposo cambie. Le hablé a través de las cosas, aumenté su confianza en sí mismo, intenté todo lo que estaba a mi alcance para no dejar que se enojara, creí sus excusas e incluso sentí pena por dudar de él, creí que en el fondo él amaba a nuestros hijos y que lo harían. Ayuda a cambiarlo y haz que vea lo que realmente importa en la vida. Cada vez que realmente iba demasiado lejos, actuaba como si se arrepintiera de esto, y decía cosas que sabía que necesitaba escuchar. Pero esto fue simplemente para tranquilizarme, y si él pudiera hacerme sentir culpable o sentir simpatía al hacer esto, podría obtener un kilometraje adicional.

Tuve que proteger a mis hijos más activamente del abuso, porque a medida que crecieron y comenzaron a desafiarlo, él solo empeoró. Incluso el ultimátum, si nos trata bien o habrá un divorcio, no lo cambió. Sus hijos le rogaron que fuera a la terapia con ellos, pero él se negó.

Así que mi consejo es que intentes la ruta de la terapia (para que puedas tener paz sabiendo que lo has intentado), pero si eso no funciona, no esperes ningún cambio, excepto el peor. Respétate a ti mismo, como él no lo hará, y trata de mantener tu dignidad intacta; no permitas que te comporten abusivamente, sin importar cuál sea la excusa. No le permitas que haga bromas a tus expensas, te desanime o te haga sentir culpable, y no vivas con miedo de cómo reaccionaría ante las noticias o incluso cuando está de mal humor. Simplemente no lo tomes. Si se vuelve más abusivo y agresivo porque no puede manipularte, entonces aléjate. Pero, por favor, no viva con la esperanza de que él lo cambie o lo respete.

Quisiera evitarle el dolor de darme cuenta de que todos esos años de dar honestamente su mejor esfuerzo y creer que las cosas realmente cambiarán se desperdiciaron en él. Es un momento muy triste y solitario cuando uno se da cuenta de la magnitud de esta pérdida, y deseaba que alguien me hubiera dicho esto antes. Pero aprenda todo lo que pueda acerca de la NPD: esto le ayudará a no sentirse demasiado amargado y a dejar de lado las cosas, sin importar lo injusto que sea. No lleve rencor ni el peso de no cambiar a una persona en un intento de hacer que su matrimonio funcione. Todo lo mejor.

Answer 3

Debe llevar a su esposo a un psiquiatra para un diagnóstico clínico. Hay muchos otros problemas que comparten rasgos con NPD. Solo porque pienses que él es, no lo hace así. Todos debemos esperar que no estén casados ​​con uno, porque la esperanza de cambio rara vez se hace realidad sin fuerzas cataclísmicas en el trabajo.

Por ahora, reza para que no se haya ido demasiado lejos, para que se haga un gesto. Si puede, solo será porque quiere que cambie y no por otra razón.

Buena suerte mac

Answer 4

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Rápidamente me levanté de mi silla cuando escuché un ruido sordo y una puerta que se cerró de golpe en el pasillo desde mi apartamento. Miré hacia afuera y vi a mi vecina sentada en el pasillo, estallando en lágrimas.

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Mientras apretaba los puños y se enrollaba en posición fetal, parecía que estaba lista para desmayarse en cualquier momento. Era obvio que su novio la había agredido.

¿Por qué no le das un poco de agua? Hazla sentir como a alguien le importa. ¡Todos son tan egoístas en Dubai como saben! Mi esposo me sugirió.

Con las manos temblando, alcancé el estante por un vaso y lo llené rápidamente con agua. Dudamente abrí la puerta del apartamento solo un poco, tratando de no hacer sentir a mi vecino como si estuviera entrometiéndome.

Recuerdo vívidamente la conversación que tuve después del incidente estresante con mi esposo, con quien me había casado hace solo unos meses. Ambos estábamos preocupados y no podíamos creer lo que acabábamos de presenciar.

¿Cómo puede alguien hacer algo como esto a su pareja e infligirle daño intencionalmente? Él asintió de acuerdo y el resto de nuestra noche continuó bastante incómodo ya que ambos estábamos preocupados por el destino de nuestro vecino.

Lo que ella había pasado era el abuso físico, que es aparente. Todos pueden verlo. Pero lo que estaba por pasar era el abuso emocional, que es mucho más sutil. Ni siquiera me di cuenta de lo que estaba pasando hasta mucho más tarde.

Todos pensamos que estamos perdidamente enamorados al comienzo de una relación y nada en el mundo puede impedirnos estar juntos. Pero a medida que pasaba el tiempo, me quedó claro que mi ex esposo tenía rasgos de personalidad narcisistas extremos.

Aceptaron a regañadientes reunirse con él, y eventualmente las cosas salieron bien. Ambas familias estaban felices y en buenos términos. Mis padres estaban ansiosos de que me casara lo antes posible, como prefieren los padres pakistaníes típicos.

Justo después de la boda, volamos a Dubai, donde él vivía. El pequeño estudio no era lo que había soñado, pero aparté ese pensamiento a un lado. Lo más importante para mí fue tener un entendimiento con mi esposo y una relación de apoyo en todas las formas posibles.

Answer 5

Tienes que darte cuenta de que no te respetará hasta que lo hagas.

Tienes que estar dispuesto a dejar que la relación muera para que él decida si te quiere cerca o no. Los narcisistas engrasan las ruedas chirriantes cuando las necesitan, y no antes.

Answer 6

Usted no puede Un narcisista siempre tiene razón, así que no hay forma de que él vea que hay algo que cambiar. Su comportamiento ya es perfecto, y si no puedes reconocerlo, hay un problema contigo.