Hola, sé exactamente cómo te sientes. Muy a menudo he aceptado hacer cosas que realmente no quería hacer debido a mi incapacidad de decirles “NO” a la cara.
Creo que la razón por la que hacemos esto es porque sentimos que la otra persona dejará de gustarnos si no siempre les hacemos favores y los mantenemos felices.
Eso no es cierto. También son humanos, como nosotros, y como no dejaremos de gustarles si nos dicen NO, tampoco dejarán de mirarnos de la misma manera. En todo caso, se alegrarán de que hayas sido honesto con ellos.
Un día observé que uno de mis amigos dijo “No” directamente a un compañero de clase que vino a pedir un favor.
Pensé: Uh oh. No volverán a ser los mismos nunca más. ¡Pero para mi sorpresa e incredulidad, eran y son!
Así que me acerqué a la amiga y le pregunté: “¿No te sientes culpable o mal por haberle dicho que no a su cara?”
Ella: “No, en absoluto. Todos necesitan su espacio y no puedo hacer algo con lo que no me sienta cómodo”.
Su respuesta brusca me impactó. Me hizo repensar todas mis falsas teorías. Así que practiqué diciendo NO desde el día siguiente.
Las primeras veces fueron horribles porque es muy fácil hacerme sentir culpable.
Pero no hay otra manera de decir No que simplemente sacudir la cabeza con firmeza y decir “NO”.
Entonces, en lugar de tratar de cubrirlo con azúcar, simplemente adelante y di “NO” a ellos. Sea honesto en cuanto a por qué no quiere hacer ese trabajo o favor. No inventes excusas. Solo estás pidiendo el espacio que mereces, no hay nada de malo en ello.
- ¿Está bien que un chico de 35 años se enamore de una chica de 16 años?
- Cómo fingir afecto.
- ¿Cuáles son las historias de parejas que comenzaron a hablar en las redes sociales y se enamoraron?
- Si un chico se enamora de una chica que ya tiene novio, ¿qué debe hacer el chico en esta situación?
- ¿Cómo se siente declarar tu amor a alguien y ser rechazado?