¿Qué haces cuando extrañas a tu padre, que falleció, demasiado?

Answer 1

No hay una línea de tiempo para el dolor . Perder a un ser querido no es como superar la gripe. Puede ser … y, a menudo, es … para toda la vida. La gente le dirá a alguien que ha perdido un hijo: “Necesitas superarlo”. Sin embargo, NO le dirían eso a alguien que ha perdido un brazo o una pierna … y estar seguro de que perder a un hijo es mucho peor que perder una extremidad.

The Compassionate Friends (TCF), un grupo de apoyo para personas que han tenido hijos para morir, me enseñaron hace años … Si tu padre muere, pierdes tu pasado; Si tu cónyuge muere, pierdes tu presente, pero si un hijo muere, pierdes tu futuro. No hay una manera correcta o incorrecta de llorar. Cada uno sufre a su manera y su propia línea de tiempo.

Hay más que podría compartir de lo que este espacio me permita, y he escrito un libro electrónico que detalla lo mismo, Rise Above; Conquistando las adversidades.

Todo lo mejor para ti.

Answer 2

Tanto mi mamá como mi papá han muerto en los últimos 5 años. Mamá tenía 83 años y papá 91. Ambos por causas naturales. Los extraño todos los días.

1. Considera una clase sobre Duelo. (www.griefshare.org) El duelo es normal y no debería durar años.

2. Es normal extrañar a tu padre. Nada está mal.

3. Hay factores desencadenantes que le recordarán que se ha ido. Un día festivo o una cosa favorita que hicieron juntos o alguien que les dice algo al azar que le recuerda a él. De nuevo normal.

4. La vida sin él es tu nueva normalidad. Si, apesta De nuevo normal. Mejorara con el tiempo.

Así, los días en que realmente duele. Pon un pie delante del otro, la vida continúa. Haz algo que te guste hacer con él. Di una plegaria. Hablale. Dale las gracias por todo lo que hizo por ti. Tomar acciones para honrarlo. Haz ejercicio. Habla con los hermanos o amigos. (Llevo el abrigo de mi papá. Cocino la comida que mi mamá cocinó).

Lo que estoy señalando es que todo lo que sientes es normal. Sé amable contigo mismo mientras aprendes a vivir sin tu padre.

Si es demasiado, por favor consiga asesoramiento.

La muerte es lo último que hace cada uno de nosotros. Es parte de la vida y la vida.

Answer 3

Escribe una carta a tu padre. Dile todo. Derrama tu corazón y siente la comodidad de comunicarte con él nuevamente. Ten un buen llanto, luego deja la carta a un lado. Si necesita volver a sentir uno de esos sentimientos, vuelva a leer su carta. O si necesitas agregar algo, hazlo. Luego, mañana, vuelve a tomar tu cuaderno y comienza con PS: luego escribe de nuevo.

Otra sugerencia sería hablar con un consejero de duelo, unirse a un grupo de duelo, Google: Pérdida del padre ”y leer los pensamientos de otras personas, y saber que no está solo.

Siento mucho tu pérdida.

Abrazos,

Laurie

Answer 4

Intenta encontrarlo, no es difícil de hacer,

Leslie Flint Foundation, algunas voces allí mucho después de la llamada muerte,

Rastreado y verificado siempre que sea posible.

Google Victor Zammit,

Google Jennys santuario, haga clic en “cuando un niño muere”

Google Russell de Gwen Byrne.

usted puede obtener una sorpresa pleseant.

Answer 5

Me negué a dejar que su memoria muriera con él.

Yo sí creo en la vida eterna, sin embargo, no creo que mi papá esté en algún cementerio esperando ser visitado y contado sobre nuestras vidas. Siento su presencia en mi vida todos los días. Cosas simples, tengo un libro de contactos telefónicos que todavía utilizo para contactos todos los días, la mayoría de las entradas están escritas a mano. Yo uso sus herramientas y la maquinaria que usó. Si después de la muerte tienes la opción de elegir dónde estás, sé que mi papá está con nosotros.

Todavía lo cito todo el tiempo. Mi papá, era un hombre inteligente, vivió su vida honestamente y con integridad. Tenía muchas creencias y refranes que usaría para expresar por qué hacía las cosas. Él vivió no basado en cómo otros pensaban que era aceptable, sino en cómo sus propias creencias personales lo guiaban.

Cito esas creencias y principios a mis hijos todo el tiempo, y ahora escucho a mis hijos usar y repetir esas guías para guiar sus propias vidas. Ellos están siguiendo cómo mi padre vivió su vida.

Mi padre no está muerto, vive en mí y en mis hijos.