No soy un doctor. Por favor, hable con su médico si está preocupado.
Si te refieres al estrechamiento de tu útero, entonces es probable que sean las contracciones de Braxton Hicks como me dijo mi médico. Estos son completamente normales. Por lo que recuerdo de haber hablado con mis médicos, son una señal de que su cuerpo está empezando a practicar para el parto.
Entonces: no se detendrán, pero cuando los obtuve, encontré que lo siguiente ayudó:
- Parado más alto y estirándome un poco
- Frotando el estomago
- Cambiando suavemente desde cualquier posición en la que estuviera
Si fueran frecuentes lo tomé como una señal para descansar.
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¿Pueden ser dolorosos? … normalmente sentí que mi golpe se había convertido temporalmente en concreto … incómodo pero tolerable. De vez en cuando serían más poderosos, el signo de frenar.
Una vez más: esto NO es un consejo médico. Esta es simplemente mi experiencia.
También están los dolores a medida que se estiran los ligamentos que sostienen su útero: eso. A veces se siente como calambre. Tomar más fácil fue la clave con estos para mí también. Perdí mucho y en general tuve embarazos físicamente en forma.