¿Cómo debo olvidarlo?

Answer 1

Superar a alguien a veces puede parecer imposible . Se siente muy mal cuando te enamoras de alguien que no puedes tener. Se siente aún peor cuando estás seguro de que esta relación nunca podrá funcionar. Creo que esto es lo peor que le podría pasar a alguien. Creo que olvidar a alguien es una de las tareas más difíciles que se dan en la vida, especialmente si tuvo este presentimiento de que él / ella es el UNO. Por lo tanto, todos estos pensamientos que cruzaban mi mente me llevaron profundamente a la psicología de lo que se llama caer erróneamente en el amor.

Superar a alguien que amas será cuestión de semanas, si no de días.

Si crees que el dolor es una parte esencial del amor, si crees que los amantes deberían sufrir, entonces deja de leer. Sin embargo, si crees que el apego exagerado es algo que te impide vivir una vida feliz y si crees que este dolor no es necesario, entonces sigue leyendo. Las rupturas no duelen como solían hacerlo, no etiquetarás a nadie como el de ahora en adelante y la recuperación se llevará a cabo mucho más rápido.

Cómo superar a alguien que amas

Ya que no soy un mago, no puedo decir que una simple escritura hará el trabajo, y este dolor no desaparecerá en un abrir y cerrar de ojos, pero recuerda que leer esto te hará sentir como si estuvieras un paso más cerca. Para deshacerse de este dolor que lamentablemente podría durar años.

Descubrir cómo superar a alguien que amas puede ser una de las cosas más difíciles que cualquiera de nosotros tendrá que hacer. El dolor de la pérdida puede ser muy intenso y encontrar las respuestas puede ser como buscar una aguja en un pajar. Debe saber que tomará mucho tiempo y algunos días será más difícil que otros. Si ha estado con alguien durante un largo período de tiempo, su ausencia puede hacerle sentir que falta una parte de usted, como si le hubieran arrancado el corazón de su pecho. Pero una vez que descubras cómo superar a alguien que amas, el dolor en tu corazón disminuirá y comenzarás a sentirte más como tu viejo yo nuevamente.

A veces me gustaría poder simplemente golpear al idiota que se le ocurrió la frase “El tiempo cura todas las heridas “. En realidad, la persona que dijo eso, tiene razón. Es posible que no desee escuchar esto, pero el tiempo es el remedio exacto necesario para esta herida. Dicho esto, no significa que te tenga que gustar. Sé que nunca lo hice. Sin embargo, hay formas de que adoptes un enfoque activo para ayudar a que el tiempo te cure un poco más rápido.

Comience por abandonar las fotos . No necesita el recordatorio visual constante de los momentos felices que pasa con esa persona llamando su atención en todo momento. Deseche o guarde en el almacenamiento cualquiera de sus pertenencias que hayan dejado atrás. También puede considerar tratar de mantenerse alejado de algunos de los lugares en los que solían pasar el rato. Nunca descubrirás cómo superar a alguien que amas si constantemente te encuentras con él.

No tengas miedo de usar a tus amigos como caja de resonancia . En la mayoría de los casos también han pasado por una ruptura dolorosa. Pasa tanto tiempo con ellos como puedas. Cuando te diviertas con tus amigos, tu mente estará ocupada y no pensarás mucho en esa persona. El hecho de que esté intentando descubrir cómo superar a alguien que ama no significa que deba dejar de vivir su vida. Sé que este puede ser un momento muy difícil en tu vida. Perder a alguien que amas nunca es fácil. Pero hay una cosa que quizás no hayas considerado. ¿Está realmente y realmente terminado entre usted y su persona amorosa? Si realmente los ama, es posible que pueda recuperar a su persona amorosa. Puedes perder el amor de tu vida por ser tonto, terco y demasiado orgulloso como para admitir que estás realmente enamorado y necesitado. Por supuesto, usted es el único que puede decidir si vale la pena salvar el amor que tiene. Si incluso existe la posibilidad de que pueda salvar su relación, realmente necesita intentarlo.

Un proceso doloroso

Para superar a alguien que amas, debes darte cuenta de que no hay respuestas fáciles . No importa lo preparado que creas, el hecho de que te estés preguntando cómo superar a alguien que amas significa que será un proceso doloroso. Puede ser un proceso lento. Podría pensar que está superando a alguien y, un año después, recordarle a esa persona y volver a sentirse triste. Eso no significa que no hayas superado a la persona amorosa.

Si estás involucrado emocionalmente en una supuesta relación y termina, podría hacerte sentir triste durante años. Tal vez incluso por el resto de tu vida. Pero eso no significa que la tristeza te haga sentir deprimido. Puedes superar tu pérdida y aún saber que te puso triste. Es el período de tiempo después de la pérdida lo que será más difícil de superar. Este es el período en el que te preguntas cómo superar a alguien que amas y ella no te quiere de vuelta.

Eliminando recordatorios

Si la ruptura es reciente, por lo general, la única forma de superar el dolor es enfrentarlo y dejar que pase el tiempo . Va a doler, no importa lo que hagas. Pero hay algunas cosas que puede hacer para disminuir el dolor. Comience con la eliminación de notables recordatorios visuales de la persona si es posible. Imágenes de ellos pueden ser guardadas por ahora. Los regalos que te dieron también pueden ser guardados por ahora. Evitar los lugares a los que solías ir juntos también es una buena idea.

Answer 2

¿Cómo puedo olvidarlo?

Mi Estimado OP,

Cualquier relación rota siempre causa mucho dolor emocional y estrés. No importa quién eres, ciertamente pasarás por este tipo de experiencia. Esto les pasa mucho a ambos compañeros. Es sólo una cuestión de más o menos.

El tiempo es el único medicamento que arreglará una relación rota. No hay nada que puedas hacer para arreglarlo.

Sin embargo, lo que puede hacer es descubrir la causa raíz de su problema para que pueda evitar que suceda en su futura relación.

Para hacer eso creo que necesitas encontrar algo que hacer, como hacer ejercicio.

Toma una ducha para relajarte un poco.

Prepárese un té caliente.

Ahora, relájate. No dejes que tu emoción tome control de ti y tu análisis.

Identifica tu relación con tu actitud y actitud más honestas.

¿Cuál fue exactamente tu papel en la relación, si es que hubo alguno?

¿Ha prestado usted o su pareja más atención al otro?

Identificarte a ti mismo

¿Por qué entrarías en esta relación en primer lugar?

Creo que después de analizar el vínculo de tu relación, sabrías cuál fue la causa raíz de tu problema.

Este conocimiento es el arma más poderosa para armarse en la relación futura.

Esta es la arma más poderosa para ayudarlo a protegerse y proteger su relación en el futuro.

Buena suerte a ti tiempo de recuperación.

Hung Chau

Answer 3

Usted no lo hará Pero puedes aprender de él. Él, y lo que quiso decir en tu vida.

La gente dice: “Oh, solo necesitas salir e ir a divertirte y …” No. Estás lidiando con la angustia, y NUNCA es una buena idea ir de rebote.

Primero, no salgas por lo menos durante 6 meses. Si esta idea te asusta, puedes preguntarte por qué. En segundo lugar, llora. ¡Suelte eso! No puedes tener toxinas y el veneno del corazón todo atascado dentro de tu mente y corazón, ¡DEJÁTALO! Tercero, sabe que no lo vas a olvidar, no de verdad. Pero puedes aprender lo que la relación te enseñó y lo que sucedió. ¿Discutisteis mucho? ¿Tuviste resentimiento? ¿Él hizo? ¿Ustedes dos se hicieron un montón de culpa? ¿Te peleaste por todo? ¿Nada? Hay factores clave que puede observar objetivamente, una vez que deja que comience el proceso de curación.

Y lo otro: no te odies a ti mismo. No te culpes a ti mismo. Sé objetivo, pero no seas cruel contigo mismo. Si estás hablando negativamente contigo mismo (soy estúpido, gordo, feo, él nunca me querría de todas formas, etc.) luego, CORTA ESO. Eso es un diálogo interno negativo y nace de una baja autoestima y una mala imagen de sí mismo. Te curarás, cariño. Eventualmente estarás bien. Pero por ahora, llora. Déjate curar. Y si hay alguna manera de hacerlo, si lo necesita, busque terapia para ayudarse a sí mismo si continúa por lo que podría ser demasiado largo para usted.

Answer 4

Es casi imposible olvidar a un chico que te rompió el corazón. Lo único que realmente ayuda es el tiempo. El dolor se vuelve cada vez menos. Dicen que por cada mes que estuvieron juntos, deben permitirse tantas semanas para superarlo. No sé si es verdad, pero sí sé que cuando mi novio de un año y medio rompió conmigo, me quedé sin palabras durante al menos 4 meses, así que tal vez haya algo de eso.

Hay cosas que puede hacer para sentirse mejor. Para mí, el peor momento para mí después de traerlo fue cuando iba manejando al trabajo. Estaba solo en el auto, el sol aún no había salido, así que hacía frío y lúgubre, y tenía todo este tiempo para pensar y llorar. Mi hermana me hizo una mezcla de canciones positivas optimistas, y realmente me ayudó. Jugué todos los días de camino al trabajo por la mañana, así que no lloré todo el camino. Intenta hacer una mezcla de canciones felices de tu infancia o que te den buenos recuerdos de tus amigos.

Además, el ejercicio lo hizo por mí. Estaba terriblemente fuera de forma, pero comencé a ir a Zumba todas las semanas. Fue divertido. Había nuevas mujeres con las que hablar, y todos estaban muy felices. Fue contagioso. Al menos por esa hora cada semana, estaba feliz.

Hay que darlo en pequeños pasos. Encuentre algo para esperar todas las semanas, o todos los días si puede. Luego encuentra otra cosa, y otra. NO uses un chico nuevo para llenar ese lugar. no funcionará. Pronto te darás cuenta de que el dolor de la angustia no es tan intenso, y el sol brilla un poco más cuando sales, y las cosas se vuelven divertidas para ti nuevamente. Sucede gradualmente.

Answer 5

Cuando lo desglosas, ¿qué obtienes de este hombre, aparte de las palabras? No has dicho que te has reunido en persona, por lo que parece que te has enamorado de las palabras con las que este hombre está llenando tu cabeza.

Sin duda, él te hace sentir bien, el flirteo hará eso. Pero para mantener una relación, tienes que lidiar con el trabajo cotidiano de la vida … vergüenza y todo … apuesto a que no estás expuesto a ese lado de él.

El chat en línea es adictivo, especialmente si la otra persona te hace sentir bien. Pero al final del día, es una victoria vacía porque no puedes tocar, abrazar, besar o intimar con tu dispositivo / pantalla.

Cuando lo racionaliza, no puede construir un futuro solo con palabras, así que, ¿por qué obsesionarse con la persona que las entrega? La única forma de hacerlo es detener el chat. Como cualquier droga, necesitas ser destetada.

Answer 6

Necesitas encontrar un interés convincente para dejar de pensar en él. La mejor manera que conozco para hacerlo es encontrar personas que necesiten ayuda y ayudarlos. Esto es mucho más difícil de lo que parece.

Las personas inteligentes no son lo suficientemente inteligentes para hacer el bien

explica por qué es fácil hacer algo para sentirse bien porque crees que estás ayudando, pero es realmente difícil hacer el bien real.

Liberales locos de la izquierda ven una pequeña luz

discute un famoso esfuerzo por hacer el bien que terminó haciendo un gran daño.

Es difícil encontrar una manera de hacer el bien real, pero si puede hacerlo, no solo se hará más feliz, sino que también podrá encontrar el trabajo de toda una vida y podría encontrar a alguien que comparta su pasión.

Answer 7

1. Cortar lazos con él. Borre el contacto, unfriend de Facebook y todas las fuentes posibles.
2. Habla con tus amigos). HABLAR, NO HACER TEXTO. Siempre es mejor tener compañía que estar solo.
3. Comience haciendo cosas simples que son fáciles de lograr. Como ayudar a amigos, hermanos, familia. Salir, comprar a alguien o comprar algo bueno para ti mismo. Ha pasado mucho tiempo desde que te trataste.
4. Sal con tus amigas o con amigas. Ir en un viaje por carretera. Ir a una cita. Adoptar una mascota. Únete a una ONG. Hacer nuevos amigos. Aprende un nuevo pasatiempo como cocinar o tocar una guitarra o escribir tu experiencia personal. HAGA SU PROPIA LISTA DE CUBO.

Fue solo una obsesión, se desvanecerá. No te preocupes

Answer 8

Todo en la vida es una elección. Si adopta este enfoque y punto de vista, tendrá poder sobre los desafíos a los que se enfrenta. Así que la respuesta corta es sí, puedes olvidarlo . La pregunta es ¿te acuerdas de ti mismo? ¿Te acuerdas del que importa? ¿Recuerdas quién eres y cómo no debes descuidar tus deseos y necesidades? No hay nada de malo en recordar, siempre y cuando no sea a expensas de su salud, protección y bienestar.

A veces, cuando estás en una relación, uno tiende a sacrificar la propia identidad e incluso yo, en un momento dado, olvidé quién era yo, mis sueños y deseos. Me puse al último y perdí el tiempo pensando en alguien que ya no se preocupaba por mí. Me quedé hasta tarde preguntándome dónde estaba y con quién estaba, en lugar de disfrutar mi tiempo, mis amigos y mis momentos. En otras palabras, me pongo el último. Yo no era un muy buen amigo para mí mismo. No disfruté de mi propia compañía. Era una mujer joven y me tomó años y algo de conciencia de que la feroz conversación que tenía que tener era conmigo misma. Respete su ritmo y dese tiempo para llorar la relación, pero deténgase y sepa que cuidarse a sí mismo es lo mejor que hará para que la persona adecuada también encuentre que es la persona adecuada .

Answer 9

Deja de comer almendras.

Answer 10

No hay truco de magia aquí. Empiezas diciéndole: “Ya no puedo hablar contigo”. Entonces dejas de hablar con él. Cuando empiezas a sentir la necesidad de hablar con él, vas a hacer otra cosa. Comienza siendo muy doloroso y frustrante, y luego, con el tiempo, tu vida avanza y tú también. La clave es ser consistente y apegarse a lo que sabe que debe hacerse aquí.