¿Crees que mis problemas de ira son el resultado del comportamiento de mi padre?

Mis problemas de ira son míos. ¡Tuve que poseerlas!

Crecí en una casa similar. Pasé años culpando a mi padre por la forma en que me presenté. Claro que puede comenzar con una lección de mi querido padre. Tuve que mirar honestamente el hecho de que todas mis acciones / reacciones eran mi responsabilidad.

Hice esto por honesta autoobservación.

Mi culpa sobre mi padre se ha convertido en una comprensión más profunda de quién era él. Un mayor respeto por cómo manejó todas las situaciones en la casa.

Muchos diagnósticos de bipolar son rápidos. Cuando, de hecho, y como prueba de mi propia experiencia y trabajo en mí mismo, con la ayuda de un mentor confiable, he logrado detener completamente los motivos de un diagnóstico bipolar de mi esposa e hijos.

Oh, amar a tu padre es bipolar con problemas de manejo de la ira … ambos se contagian en los niños, así que ahora sabes … ve a buscar ayuda. Además, podría beneficiarse de la Inteligencia Emocional, no sé sobre su padre, siempre sugiero que deje que los padres descubran su propia mierda. Enfócate en curarte, luego por poder a tus propios hijos. La salud mental es una batalla cuesta arriba, pero vale la pena cuando tienes una relación amorosa y duradera con quienes te rodean. Buena suerte

Namaste

Parece que has aprendido a estar enojado. Tus problemas de ira probablemente te frenarán en la vida. Te sugiero que tomes una clase de manejo de la ira y aprendas nuevas estrategias para lidiar con tu ira. También aprenderás cómo lidiar con la ira de tu padre al ser más asertivo. El colegio comunitario o la casa de la corte pueden indicarle dónde puede tomar la clase. Si necesita hablar con un consejero ahora, llame al:

1-800–448–3000

Gracias por la solicitud.

Parece que tienes una hipótesis razonable. Sin embargo, la psicología es complicada: no hay reglas duras y rápidas, solo ideas y una combinación de nuestras mejores conjeturas Lo digo para que podamos tener la miríada de perspectivas que hay.

Una idea popular es que algunos de nosotros replicamos el mismo comportamiento que odiamos cuando éramos niños. ¿Por qué? Porque lo aprendimos. Estaba impreso en el cerebro como el de un dibujo arquitectónico. ¿Se puede desaprender? Sí, pero se necesita mucho trabajo.

Por otro lado, otros pueden hacer el comportamiento opuesto (completo), y conscientemente o inconscientemente jurar que nunca lo volverán a hacer, porque lo odiaron tanto como a un niño (no beber alcohol como a un adulto porque tenía un alcohólico). como padre es un gran ejemplo). Algunos hacen un combo. Todo depende.

Si ve que parte de su padre aparece en su comportamiento, la terapia puede serle de gran ayuda. La ira es una emoción difícil, pero, como lo sugirieron otros, obtener ayuda personalizada en esta área podría cambiar la vida.

Y finalmente, si tienes hijos, escúchame por un momento:

Si no quieres hacerlo por ti mismo, hazlo por ellos. Usted tiene el poder de evitar que esto continúe en las generaciones futuras. Tienes un juego de llaves muy poderoso.

Lo mejor para ti.

La mayoría de las respuestas de comportamiento se aprenden. Por eso la historia se repite en la dinámica familiar. Dicho esto, no es una tarea sencilla romper el ciclo. Si siente que su enojo va a causar problemas en su vida y no desea responder a sus propios hijos de la misma manera algún día, entonces debe asumir la responsabilidad de cambiar. Si no cree que pueda hacer esto por su cuenta, debe buscar terapia para romper algunos vínculos emocionales.

Ninguna respuesta de Quora te dará mágicamente una solución rápida. Ya has hecho la conexión obvia con tu propia historia. Al igual que el acondicionamiento físico que requiere repetición, lo mismo ocurre con el condicionamiento emocional. Tomará disciplina y tiempo para que rompa lo que tomó tiempo para crear.

Parece que las rabietas de los papás pueden haberte impactado. La buena noticia es que puedes desaprender esos comportamientos. No es fácil, pero es mejor que continuarlos. Busque ayuda profesional a través de un consejero o terapeuta. Ellos pueden ayudarlo a resolver estos problemas y ayudarlo con sus reacciones. Es triste decir que he esperado demasiado tiempo para obtener ayuda y me arrepiento mucho de mi mal genio. Lamento que hayas tenido que crecer con un padre que te asustó de esta manera 🙁

Por supuesto, cada detalle en nuestro entorno afecta la forma en que nos estamos convirtiendo.

Inconscientemente puedes tomar el control de tu padre. Debes lidiar con eso a menos que quieras que tus hijos se vuelvan iguales. Aquí puede encontrar cómo hacer frente a esas cosas: 7 técnicas para lidiar con la ira y controlar su temperamento

Uno necesitaría conocer un fondo mucho más detallado para poder concluir qué causa sus problemas.