¿Qué tan común es el uso compulsivo de internet entre los adolescentes?

No puedo responder por todos los adolescentes en todos los países y culturas, pero sí puedo responder por los adolescentes que me rodean, y eso es “muy común”. No puedo recordar una conversación que he tenido con alguien de mi edad recientemente en la que no sacamos nuestro teléfono inteligente en algún momento. Tengo que admitir que soy completamente culpable del uso excesivo de Internet. Probablemente uso internet más durante el día que no lo uso, lo cual es realmente aterrador. En la sociedad actual, es algo así como la norma: si no miras demasiado a YouTube o Netflix, ¿eres realmente un adolescente en 2017?

Muy. Me ha pasado muchas veces antes, cuando miro mi teléfono para comprobar la hora y me encuentro abriendo Instagram o Snapchat sin siquiera pensarlo. También veo a muchos otros niños haciendo esto mientras están en clase.

Mi solución: coloque cualquier aplicación que sea tan atractiva en la tercera o incluso cuarta página de una carpeta. Cuanto más difícil sea alcanzar, más tiempo tendrá para reconsiderar el motivo por el que se desliza el pulgar.