¿Por qué no encajo? Ni siquiera soy como mis padres o mi hermana menor.

Tu situación es muy parecida a la mía, excepto que tengo una hermana mayor. Aunque mis razones para caer en la depresión eran muy diferentes, tuve que luchar solo durante unos cuatro años a pesar de tener una familia amorosa, pero una que no me entendía en lo más mínimo.

No sé sobre ti, pero debido a que no encajaba en el espíritu de mi familia, me convertí en un individuo testarudo e independiente. Los he aceptado tal como son y han correspondido esa acción después de ver que mis métodos e ideología han dado frutos para mí. Sí, se pone frustrante cuando veo a mis padres pelearse por asuntos insignificantes (no entiendo la necesidad) o cuando intentan obligarme a participar en una ceremonia religiosa cuando saben que soy un ateo incondicional. Esperando un cambio de corazón, supongo? Lamentablemente, no funciona de esa manera, al menos conmigo, pero esos altercados me dejan enervado.

Pero no tengo otra opción, ni tú tampoco. Esta es la familia con la que naciste y no puede cambiar. Lo que puedes cambiar es tu actitud hacia ellos. Acéptalos como sean y déjalos ser porque eso funciona para ellos. Hazte amigo de personas con mentalidad y puedes encajar con ellos. Es un mundo grande, los límites de tu hogar no deberían limitarte.

Ya tienes algunas buenas respuestas aquí.

Solo me gustaría agregar que creo que sería muy bueno para usted llamar a la línea de crisis en su área. Le dará a alguien con quien hablar acerca de sus circunstancias exactas, alguien que no está alineado con nadie de su familia. Además, tendrán acceso a servicios comunitarios a los que puede contactar para obtener más ayuda. Estar deprimido necesita ayuda. No estás solo, aunque se sienta así. Hay ayuda para ti por ahí.

Líneas de ayuda internacionales

Además, verifique si hay organizaciones como Boys and Girls Club. Estas organizaciones proporcionan estructura, oportunidades y apoyo en un entorno seguro. Este sería el tipo de lugar donde podría probar cosas nuevas y descubrir de qué es capaz y qué funciona para usted.

BGCA – Boys & Girls Clubs of America

Muchas personas consideran que las reuniones son muy útiles para ayudar a eliminar el estrés. Escribir sus sentimientos y leer lo que ha escrito puede aclarar las cosas en su propia mente. Puede hacer que el camino hacia adelante sea más claro.

Lo que estás experimentando es común, pero aislado. Es importante encontrar personas de confianza con las que hablar, para que puedas analizarlo todo. Como lo señaló otra respuesta, con el tiempo y el crecimiento personal, esto puede hacerte increíblemente fuerte y autosuficiente. El estrés puede construir músculo emocional, pero ten cuidado! No necesitas estar sobrecargado. Busque ayuda y orientación cuando la necesite.

Bastante simple – UR especial. Tienes algo que otros no tienen. Las culturas aquientas los llaman chamanes. Hoy algunos los llaman ‘sensibles’. A menudo emerge en los años pre-adol o adolescentes.

Desarrolle sus intereses, encuentre un mentor en el tema de esos intereses, practique las habilidades en este interés (arte, música, escritura, deportes), únase a otros que tengan estos intereses. Desarrollar una práctica de mediación (mismo lugar, a la misma hora todos los días, mínimo de 10 minutos). Encuentra consuelo en la “naturaleza”.

La cultura de hoy ha perdido las estrategias y técnicas para incorporar a algunos como tu yo. UR es una bendición para nuestra sociedad, ama y nutre a tu ser, encuentra a otros como U.

Gracias por preguntarme directamente! IC excellence 4 U en el futuro, Y 4 si nos persigue estas sugerencias!

Ah, entonces eres el dulce e inocente enviado por Dios para enseñar a este grupo de hombres sobre el amor. El amor no insiste en su propio camino, dice la Biblia en un libro del Nuevo Testamento llamado Corintios. El amor es longanimidad y soporta todas las cosas. Te han asignado amarlos para que puedan aprender acerca de lo que realmente es el amor.

Puede ser un camino solitario a veces.

Mi hijo tiene ese papel en mi vida; Y es un papel arduo. El amor siempre muestra los errores de otra persona (lo que hace que el alumno rechace al maestro, a veces con gran animosidad), y requiere que se deje de lado el orgullo, algo que a nadie realmente le gusta dejar ir; es un manto que a la mayoría de nosotros nos gusta cubrir alrededor y sobre nuestros muchos defectos y deficiencias.

Mi esperanza es que encuentres un amigo de ideas afines que también ame cuya familia parezca rechazar; Espero que encuentres esto pronto, ya que será un consuelo para ti. Además, a medida que envejece (si aún es una persona más joven), disfrutaría trabajando en la rehabilitación de animales maltratados, como los caballos que han sido maltratados gravemente.

Creo que usted podría ayudar a recuperar un caballo como el que escuché y que había sido golpeado por su único dueño; golpeado tan fuerte por él con un trozo de madera de 2 pies por 4 pies que había una abolladura permanente en el área de su cuello cerca de sus hombros.

Su nuevo dueño fue paciente, y oh, tan calmado, nunca lo alarmó, nunca fue rudo, y después de mucho tiempo, el caballo comenzó a salir del lugar donde se había retirado a sí mismo y, en términos humanos, comenzó a amar nuevamente. poder recibir amor

Ese tipo de dolor puede tardar mucho tiempo en repararse, y solo en el cuidado de corazones y manos como el suyo tendrá éxito.

Si crees en Dios, pídele que te ayude y específicamente clama a él por amigos que vean las cosas a tu manera. Te lo prometo, no estás solo; no eres el único que ve las cosas como lo haces, y hay un propósito y un plan para tu vida que es bastante maravilloso.

No te rindas Sigue intentando Ser uno mismo. Eres lo suficientemente bueno. # You’reokay y soarethey.

Oh Dios mío. Cariño puedo relacionarme

Mi hogar está lleno de terror y rabia y todo lo cual cae sobre mí, mi hermano, mi padre y mi madre.

Así que puedo relacionarme con el sufrimiento a través de la depresión desagradable y lidiar con el estrés familiar

No es una vista bonita ni es divertido.

Probablemente tengan dificultades para entender la depresión, o cómo la afectó la disfunción entre ellos.

Lo que pasa en la casa afecta a todos de alguna manera

Lo que te recomiendo que hagas es sentarlos y hablarles.

Diles todo lo que has escrito aquí.

Puedes decir algo como este

“Mamá, papá, sis, los amo chicos. Sin embargo, hay algo que necesito expresar. Conocido o desconocido para usted, he estado sufriendo de depresión durante 3 años. Lucho inmensamente con eso, y mucho de lo que me molesta es la discusión entre ustedes. Me afecta mucho negativamente. También me siento incomprendido y no escuchado cuando expreso lo que siento por ustedes. “Siento que no tengo voz y me hace sentir que no pertenezco y que no me toman en serio”.

Y dejar las cosas así

Aquí expresamos cómo se siente en base a todo lo que ha dicho aquí y lo hizo de una manera que no fue acusatoria o grosera.

Esperemos que su respuesta sea positiva y no negativa.

Pero independientemente del resultado estarás bien 🙂

Entienda que no todos en nuestra vida, especialmente nuestras familias, pueden entendernos, y eso está bien.

Pero podemos aceptarlos por lo que son y pasar a las personas que lo hacen.

Tómalo con calma mi amor

Estamos pasando por una situación similar. Noté un círculo repetido. Una doméstica va a pasar. Terminé en tratamiento y finalmente en la cárcel. Cuando me convertí en adulto y terminé en la cárcel de BIG GIRL y MI, la abuela intentó ponerme en esa situación OTRA VEZ. Sabía que si me quedaba con la familia de MI … lo más probable es que muriera debido a la depresión de MI o en la cárcel debido a pensamientos irracionales de MI, así que me fui. El punto clave es si su familia NO ESTÁ TRATANDO de entenderlo ahora … solo empeorará especialmente con la depresión. MI consejo para usted es aprovechar su situación de vida y todos los recursos que tiene y tratar de salir. Hasta que encuentre su propio lugar (lugar para vivir), entonces es cuando dice lo que piensa y le dice a su familia cómo se siente realmente. Solo para que no se arriesgue a ser expulsado o en un hogar si lo peor empeora, también tendrá su propio lugar para volver. Es muy desafortunado, pero la familia discute con usted acerca de “Sus sentimientos” e incluso podría hacerle pensar en su enfermedad mental.

Todo lo que cabe en los puntos es que puedes seguir lo que otras personas hacen. Y no te deprimas por las acciones de otras personas. ¿No puedes tomar decisiones por otras personas, pero vas a tomar su equipaje emocional? Encuentra tus propios intereses y pasatiempos, adéntrate en ellos y deja de tener las acciones (peleas) de otras personas y tu no tener la misma personalidad que los demás dicta tu mente emocional. (Por cierto, tampoco encajé, pero tuve diferentes reacciones. A menudo me preguntaba “qué diablos está mal con estas personas”. Se burlaron de mí por ser diferente y a menudo pelearon porque, sorpresa, ELLOS LO HABÍAN A TODO Encajan entre sí y sus peleas trataron más de averiguar quién tiene la razón y fue la forma más “correcta” de hacer las cosas. Entonces, me mudé, obtuve mi propia vida y todavía están en esa misma ciudad durante más de 20 años. más tarde todavía luchando entre sí.)

Es difícil decirlo sin saber más detalles. Puede ser que solo tengas personalidades incompatibles o que se preocupen por ti, pero tu percepción está coloreada por la depresión.

Necesitas buscar ayuda profesional con tu depresión primero. Una vez que se haya abordado y se sienta mejor, puede volver a evaluar la situación nuevamente.

Nunca sientas que hay algo mal contigo porque todos los demás son diferentes. Porque podría ser que usted es el único que vive con los ojos abiertos y todos los demás viven negando y no quieren reconocer que hay problemas. Puedo decir que eres una persona inteligente. Solo enfócate en ti mismo. Solo intenta ser lo mejor que puedas, sabes lo que piensas y sientes. No te preocupes por lo que están haciendo o diciendo hacia ti. Solo sé tu increíble ser.

Está bien diferente, eso es lo que te hace especial. Asegúrate de pedirles a tus padres que te escuchen. Tu opinion importa. Asegúrate de obtener ayuda de la depresión, de un sofá terapeuta. (Usted se acuesta en un sofá y explica sus problemas.

Lo primero que debe hacer es ir a su médico y decirle que está en depresión y que necesita ayuda.

Tal vez puedas empezar a trabajar para entender que las peleas no son sobre ti. Vaya a la habitación más distante de la casa o, mejor aún, salga de la casa por completo cuando estallen los combates.

Encuentra un pasatiempo. Centrarse en la aptitud física.

Parece que puede ser mejor no encajar.

Hay buenas sugerencias aquí. Sería arrogante de mi parte intentar agregar mucho pero saber esto: hay buenas personas en el mundo. Póngase en contacto con lo que sugieren estos otros, y se sorprenderá de cuánta gente buena hay. La ayuda y la recuperación son posibles.