¿Cómo lidiar con el aislamiento social en la escuela secundaria?

Vea si puede obtener algunas buenas redes de apoyo fuera de la escuela. Enfócate en tus estudios en la escuela. Es posible que también deba tener en cuenta la necesidad y la gente agradable. No estoy diciendo que tenga estas cosas, pero en caso de que reaccione negativamente a su entorno social, es posible que desee ver si esto es lo que está sucediendo.

Richard Grannon, hace videos de Spartanlifecoach. No estoy de acuerdo con todo lo que él hace, pero luego me gusta y sigo a las personas con las que no siempre estoy de acuerdo. Eso es normal. Pero él hace algunos videos sobre gente agradable. De nuevo, podrías sacar algo de eso. También para la necesidad, es posible que desee revisar a Daniel Blake, ‘cómo eliminar la necesidad’. Tiene más que ver con las citas, pero puede transferir las ideas a las interacciones generales del día a día con los demás.

Además, es posible que desee revisar a Jed Baker, él tiene un libro The Social Skills Picture Book: For High School and Beyond: Jed Baker: 9781932565355: libros para personas que tienen aspergers y autismo, pero cualquiera puede obtener algo de ello. No, no estoy diciendo que tengas habilidades sociales terribles, pero es un buen recurso para ayudar a repasar, revisar e interactuar. Mira si tu biblioteca lo tiene. Creo que está en youtube.

En esa nota, es posible que desee revisar http://drsharman.com/boundaries/. Asegúrese de tener sus límites establecidos y de respetar a los demás.

‘… personas que son felices y en amistades sin sentirse enojadas, odiosas y envidiosas. .. ‘La ira que sientes es que estás siendo excluido y excluido.

Lo que podría, y yo digo, PODRÍA suceder, es que esta exclusión le hace cuestionar su propia validez y autoestima. Estás siendo ignorado … ¿por qué? Eres una gran persona y un gran chico / chica. Si está poniendo en práctica todo lo anterior, es posible que se encuentre en un ambiente tóxico. Aquí hay un concepto, no saber que estas personas pueden ser algo bueno. Puede que no valgan la pena tu tiempo del día. Comprende que puedes mejorar y mejorar tus interacciones. Se le permite establecer límites y estándares para su conducta y cómo espera ser tratado. Si alguien procede a violar estos límites o normas, entonces están “fuera de allí”. Si estás caminando y estas personas en el grupo ‘in’ de personas abusan no solo de ti sino también de los límites y el espacio, entonces piensa de esta manera: “¡Gracias a Dios que no soy amigo de ellos!”

Por eso sugiero buscar actividades fuera de la escuela. ¿Hay un grupo de dibujo local? ¿Hay un club de windsurf? ¿Hay un club de ciclismo? Involucrarse en actividades fuera de una institución puede ayudar a desarrollar habilidades sociales mucho más amplias que las que encontraría en una escuela. También lo que Winton ha sugerido al unirse a actividades, drama (actuación), etc.

En cuanto a los entornos, es muy tentador querer la afirmación del grupo social que se encuentra en esta institución. Recuerdo que trabajé en una fábrica que tenía un grupo social que se reunía en el comedor y fue muy tentador querer participar en este grupo. Sin embargo, este grupo era muy tóxico (muchas mujeres chismosas), así que decidí que sería mejor pasar el almuerzo leyendo un libro. A veces conversaba con los compañeros varones que podrían haber estado allí. A veces no. Estaba mucho mejor por hacer esto. Tu tiempo es valioso, no quieres gastarlo en tontos.

La respuesta de Gabrielle Brendale a ¿Cómo puedo dejar de hablar e intentar encajar con los matones en la escuela secundaria?

Escribí algo similar a esta respuesta. Tiene algunos enlaces más que podrían ayudar. Espero eso ayude.

Esta es una opinión personal y no una respuesta profesional.

Lo que está haciendo ahora (obtener buenas calificaciones) tendrá un impacto que le durará el resto de su vida. Te llevará a una buena universidad, y con el grado / especialidad adecuada, serás empleado y serás independiente.

Cuando miro hacia atrás a mi tiempo en la escuela secundaria / secundaria, ahora pienso que no era tan miserable después de todo. Por supuesto, me mantuve solo (tengo un hermano gemelo, así que a menudo nos manteníamos unidos), y aunque teníamos otros amigos, al principio no pasábamos tiempo con ellos.

Cambió un poco cuando nos incorporamos al programa de artes teatrales. Era muy buena en fotografía, y era la fotógrafa del departamento de anuario / artes teatrales. El resto de la clase solía ir a cenar (a un restaurante barato) después de un ensayo, y todos eran bienvenidos a participar.

Tal vez usted puede mirar en eso.

Los mejores deseos

Le sugiero que consulte a un terapeuta o consejero por sus sentimientos de ira, odio y envidia.

Estas emociones te consumirán, y supongo que los demás las perciben y mantienen su distancia.