pensemos en las emociones como el mar, y nuestros cuerpos emocionales como el barco. El alma (persona) es el capitán. Cada uno tiene su propio barco y todos están en el mar. Se tarda muchos años en llegar a ser un buen capitán de un barco. Tienes que aprender construcción, navegación, navegación, liderazgo, lectura de mapas, instrumentos y práctica práctica. Los adolescentes son nuevos en todo esto. Sus mares son recién tormentosos debido a todas las nuevas hormonas. No han aprendido a navegar fácilmente, dirigir a su tripulación o reparar el barco. De hecho, ni siquiera están seguros de cómo juzgar si el barco es digno del mar. Ellos están ahí afuera haciendo lo mejor que pueden, esperando lo mejor. Cuando algo sucede como el clima extremo, no están seguros de qué hacer y simplemente reaccionan.
¿Por qué los adolescentes tienen una tendencia más natural a tener reacciones más exageradas que otros grupos de edad?
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Por la misma razón que los niños pequeños lo hacen. Todo es nuevo y estás empezando a tener cierta autonomía personal.
No, esto no es denigrar a los adolescentes, sino dar una perspectiva. Si me pasa algo que no me gusta, probablemente no sea la primera vez que sucede y estoy acostumbrado a lidiar con mis propias emociones. Estoy en mis cuarenta y tantos. En su mayor parte, lo he enfrentado o algo así. Las cosas me pueden dar una vuelta, pero debido a tantos años de haber estado allí y hecho eso, son menos comunes.
Para un adolescente, tanto es nuevo . ¿Estás enamorado? Probablemente sea la primera vez. Desintegración, lo mismo. Nunca antes has lidiado con estas enormes emociones abrumadoras y se siente como un caos desordenado cuando intentas TRATAR CON ELLOS. Simplemente no has tenido tiempo de practicar cómo lidiar con tus sentimientos, y cada maldita cosa que encuentras es nueva, emocionante y un poco aterradora . (Decirle a un adolescente lo que sienten no es gran cosa, es una tontería, si vas a usar algo de empatía)
Para agregar a eso, estás empezando a decidir ser un adulto. Eso puede ser bastante intimidante y deseable. No hay forma de que tus emociones no puedan zigzaguear ante eso.
Agregue a eso el hecho de que sus respuestas biológicas son MUY INTENSAS Y sí, va a tener una respuesta exagerada.
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