Obtendría lo que podría describirse mejor como ‘gas atrapado’ con brotes de síndrome del intestino irritable. Agonizante dolor agudo. Personalmente, nunca noté una conexión con mi período, pero es posible que fácilmente lo haya perdido. Los calambres malvados, además del desagradable SII, fueron días horribles.
Simethecone anti-gas es mi mejor defensa contra cualquier tipo de gas intestinal: descompone las “burbujas” más grandes y permite que los gases se reabsorban. En cuanto a sentirse “atrapado”, lo único que puedo imaginar es el estreñimiento severo. Un enema de agua debe proporcionar un alivio inmediato. Luego agregue mucha fibra a su dieta (granos enteros, frutas y verduras) y beba mucha agua. Si eso no evita que el estreñimiento se repita, pruebe con un suave laxante de venta libre, pero continúe con los alimentos ricos en fibra y muchos líquidos. Pregunte al personal de la farmacia por el laxante suave recomendado. Evite cualquier tipo de hábito, o los duros. Su intestino tiene suficiente agravación de estreñimiento. No apreciará un tratamiento más severo.