¿Por qué de repente empecé a tener problemas con la ortografía a los 18?

Creo que tiene algunas respuestas realmente buenas aquí, también sugeriría que se lo comuniquen a su familia y a su médico si puede. Es importante obtener suficiente líquido (deshidratación y factores cognitivos), esto es de la revista Shape, pero responde a la deshidratación en un lenguaje más fácil que se puede aplicar directamente, no en el “lenguaje del médico”.

Cómo la deshidratación seca tu capacidad intelectual

Esa es la pregunta más fácil de responder, pero a menudo se pasa por alto. Dormir sería el segundo, estresado el tercero, la depresión es el siguiente y, por último, otras afecciones de salud que pueden afectar la función cognitiva, como la fibromialgia, la fatiga crónica, la Ms, etc.

Pero, ¿debemos comenzar con las respuestas más fáciles primero? Veamos si aumenta su agua (no cafeína, no hay bebidas energéticas aquí) ayuda. Si no, mire su sueño y la calidad de su sueño. Entonces podemos pasar al estrés y cómo lo manejas. La solución más fácil sería la meditación. Esto ayudaría a reducir los factores estresantes diarios en los que podría encontrar que regresan sus factores creativos y cognitivos. Una meditación guiada fácil que tengo en una lista de reproducción, (no mi lista de reproducción, sino la meditación directa de youtube):

Siguiente: ¿Qué pasaría si tuviera que … (completar el espacio en blanco) …? Esto requiere un médico para ayudar a descubrir esto. El autodiagnóstico con Quora o Google no necesariamente funciona bien, porque es muy fácil perder algo muy importante. Si sospecha que hay otros problemas con la pérdida severa de la memoria (podría ser una conmoción cerebral, podría ser cualquier cosa) o dolor extremo, consulte a un médico.

La depresión puede causar todo tipo de problemas! La mejor manera de manejar esto sería sin duda hablar con un terapeuta, concertando una cita en la escuela o en un centro de asesoramiento comunitario, o llamando a NAMI en su área (se conoce como NAAAAMEEE), esta es la alianza nacional de enfermedades mentales. , si estas en los estados unidos. Si no, por favor encuentre ayuda, es tan importante.

Realmente te deseo lo mejor, Mary.

¿Tienes algún otro síntoma? ¿Ha estado enfermo o ha sufrido una lesión? ¿Qué otros cambios han ocurrido (sueño, dieta, estrés, trauma)?

Tal vez sea algo temporal y no deberías preocuparte por eso. Pueden ocurrir muchas cosas que se resuelven espontáneamente, por ejemplo, una vez tuve un problema en el que perdí todos los sentimientos y el uso de mi brazo derecho. Nadie pudo determinar una causa y en pocos días desapareció y nunca volvió a ocurrir.

Si esto persiste durante varias semanas y le preocupa, hable con un médico y quizás con un neurólogo. Si su cerebro está afectado de alguna manera, existen pruebas para detectar problemas.

¿Estás aprendiendo un nuevo idioma? “¿Ha cambiado alguna de las rutinas que pueden haber cambiado / reducido el sueño; ¿está despierto? ¿Está tomando algún medicamento nuevo? ¿Siempre ha tenido problemas con la ortografía pero ha aprendido nueva información? ¿Era usted un lector consistente de libros y ahora rara vez lee libros? ¿Qué otros problemas de comunicación está teniendo, tratando de encontrar la palabra correcta para decir en una conversación y / o escriba la palabra correcta en la correspondencia? Muchas personas perfectamente normales han tenido un bloqueo de escritura o un lapso de memoria en relación con la escritura, la ortografía y la comprensión una palabra en particular. Pero si este es un nuevo problema recurrente de ams, le sugiero que lo discuta con su médico y considere a un neurólogo como una visita de seguimiento. Probablemente no tenga de qué preocuparse, pero le tranquilizará si un especialista confirma la razón benigna por sus repentinos cambios mentales.

A2A

El humor y el estrés tienen un gran impacto en la capacidad cognitiva (pensamiento). Al evaluar a alguien para un diagnóstico, una de las preguntas es si esto afecta su función cognitiva. Por lo tanto, podríamos pedirle que sume o reste números en su cabeza o haga una lista de los días de la semana al revés o que deletree las cosas hacia adelante y hacia atrás. Quizás estés estresado. Tal vez su memoria de trabajo está repleta de problemas cotidianos o preocupaciones. Mire la atención y vea si eso ayuda a algunos.

La semana pasada, mientras dirigía un grupo de psicoterapia, estaba escribiendo una oración con la palabra “entonces” en ella. La primera carta que escribí para “entonces” …… ..N. Empezar con la letra equivocada ha estado pasando mucho últimamente. ¡¡Hora de aumentar la atención !!