¿Cómo superas a alguien que amas después de que te rompieron el corazón y actuaran como si ni siquiera les importara?

El primer paso para superar a alguien, independientemente de lo mucho que todavía estés enamorado de él o ella, es DEJAR de intentar volver a estar juntos …

Tener el corazón destrozado chupa … Y el dolor y la conmoción que son algunas de las primeras noches y semanas después de la separación son lo PEOR …

Esto es cuando tu mente sigue agitándose con maneras de volver a estar juntos, tratando de dar sentido a lo que sucedió para separarlos a los dos … Y en algún momento viene con una ansiedad dolorosa que te tienta a contactarlo.

No lo hagas

La razón principal por la que la gente RUINA sus posibilidades de ser amigos con su ex o al menos tener algún tipo de relación en el futuro …

Y la razón por la que la mayoría de la gente se siente estúpida por cómo lo manejaron más tarde …

Es porque actuaron fuera de la DESESPERACIÓN.

Entonces, independientemente de su situación, tome un descanso y retroceda …

Y no te dejes ver como el “ex” que sigue llamando, enviando mensajes de texto, enviando correos electrónicos …

El “ex” que siguió intentando a pesar de que las cosas estaban claramente terminando, el “ex” que lloró o suplicó …

El “ex” que se equivoca al ser DÉBIL con estar “desesperadamente enamorado” …

Usted comienza a realmente superar a alguien de quien aún está enamorado cuando deja de permitirle que lo haga MÁS PELIGROSO para usted …

Y cuanto más te dejes abierto para que él / ella te rechace nuevamente, más doloroso será para ti.

Una de las partes más difíciles de tratar de superar a un ex es que tu mente apenas te dejará pensar en otra cosa … Especialmente si todavía estás enamorado de él / ella.

Lo que más lamento que casi todos los chicos a los que he entrevistado me han dicho es que no aceptaron que sucediera … Así que intentaron convencerla o mostrarle lo importante que es. Y eso no solo pasaron la mayor parte del tiempo fantaseando con recuperarla (o volver con ella) sino que terminaron quedándose colgando de ella mucho después de que ella se hubiera ido.

Por muy doloroso que sea lo que vas a hacer, es natural … y por un tiempo será casi imposible no seguir pensando en tu ex …

PERO cada vez que actúas de acuerdo con tus pensamientos y te comuniques con tu ex, te dará MÁS para pensar y seguir adelante … y te alejarás más de superar la ruptura y el dolor de tener un corazón roto …

Cuando sientas una necesidad especialmente poderosa de llamarla o hablar con ella, esas son las ocasiones en las que es más probable que digas o hagas algo por lo que te sientas estúpido más adelante. No lo hagas

La fuerza que tengas ahora será una de la impresión duradera que tu ex tiene de ti … Por lo tanto, es importante mantener la calma y evitar llegar sin importar lo tentador que parezca en este momento.

Mientras tanto, es realmente importante hacer lo que sea necesario para superar este amor y comenzar a seguir adelante …

Sigue moviéndote, la derecha está a la vuelta de una esquina.

Actúa como si no te importara.

Seriamente. No estoy siendo sarcástico ni hiriente, pero si a ellos no les importa, no tienes por qué preocuparte a cambio.

Tire a los que ‘te conozco?’ Mira si están caminando por la calle, dales ese hombro frío. Rompieron tu corazón y, como tal, tienes todo el derecho de actuar como si no fueran más que un extraño para ti.

Suena cruel e indignante y la mayoría de las personas sufren el mismo síndrome que yo; querer seguir siendo una buena persona independientemente de las acciones de la otra persona. Las líneas se difuminan entre “ser una buena persona” y “estar enamorado de una persona y ser bueno con ella”.

No son buenos contigo, ¡no necesitas ser bueno con ellos!

No es infantil levantarse y actuar como si las cosas estuvieran bien, como si no estuvieras sufriendo sin ellas. En realidad, es una muy buena táctica. Implante un mensaje sutil en su cerebro, uno subliminal, que usted está haciendo mejor sin ellos.

Lo que es más, les hará rechinar los dientes cuando no les des la hora del día, eso es seguro. Sigue adelante y ponte triste, haz lo que necesites para seguir adelante. Toma esa botella de chocolate con leche, consigue esa tina de helado extra. Déjate ser un humano por un rato.

Luego levántate, abofetea una gran sonrisa en tu cara y sal a enfrentarte al mundo de frente. Una de mis citas favoritas me viene a la mente: se el tipo de mujer que cuando sale de la cama por la mañana, el diablo dice: ‘Oh, mierda, ¡está despierta!

Esto se aplica a todos, no solo a las mujeres.

¡Ocúpate y consigue un trabajo! Pasé por lo mismo que está pasando ahora mismo, pero para ser honesto, mi trabajo me mantiene tan ocupado y luego me he dedicado a muchas otras actividades. Viajo mucho por ocio y aventura. Paseos de comida, paseos fotográficos, etc. ¡Hay mucho más en la vida que solo enamorarse de la persona equivocada! No te preocupes, la población de este planeta es de 7 mil millones y no terminarás solo. 🙂