El primer paso para superar a alguien, independientemente de lo mucho que todavía estés enamorado de él o ella, es DEJAR de intentar volver a estar juntos …
Tener el corazón destrozado chupa … Y el dolor y la conmoción que son algunas de las primeras noches y semanas después de la separación son lo PEOR …
Esto es cuando tu mente sigue agitándose con maneras de volver a estar juntos, tratando de dar sentido a lo que sucedió para separarlos a los dos … Y en algún momento viene con una ansiedad dolorosa que te tienta a contactarlo.
No lo hagas
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La razón principal por la que la gente RUINA sus posibilidades de ser amigos con su ex o al menos tener algún tipo de relación en el futuro …
Y la razón por la que la mayoría de la gente se siente estúpida por cómo lo manejaron más tarde …
Es porque actuaron fuera de la DESESPERACIÓN.
Entonces, independientemente de su situación, tome un descanso y retroceda …
Y no te dejes ver como el “ex” que sigue llamando, enviando mensajes de texto, enviando correos electrónicos …
El “ex” que siguió intentando a pesar de que las cosas estaban claramente terminando, el “ex” que lloró o suplicó …
El “ex” que se equivoca al ser DÉBIL con estar “desesperadamente enamorado” …
Usted comienza a realmente superar a alguien de quien aún está enamorado cuando deja de permitirle que lo haga MÁS PELIGROSO para usted …
Y cuanto más te dejes abierto para que él / ella te rechace nuevamente, más doloroso será para ti.
Una de las partes más difíciles de tratar de superar a un ex es que tu mente apenas te dejará pensar en otra cosa … Especialmente si todavía estás enamorado de él / ella.
Lo que más lamento que casi todos los chicos a los que he entrevistado me han dicho es que no aceptaron que sucediera … Así que intentaron convencerla o mostrarle lo importante que es. Y eso no solo pasaron la mayor parte del tiempo fantaseando con recuperarla (o volver con ella) sino que terminaron quedándose colgando de ella mucho después de que ella se hubiera ido.
Por muy doloroso que sea lo que vas a hacer, es natural … y por un tiempo será casi imposible no seguir pensando en tu ex …
PERO cada vez que actúas de acuerdo con tus pensamientos y te comuniques con tu ex, te dará MÁS para pensar y seguir adelante … y te alejarás más de superar la ruptura y el dolor de tener un corazón roto …
Cuando sientas una necesidad especialmente poderosa de llamarla o hablar con ella, esas son las ocasiones en las que es más probable que digas o hagas algo por lo que te sientas estúpido más adelante. No lo hagas
La fuerza que tengas ahora será una de la impresión duradera que tu ex tiene de ti … Por lo tanto, es importante mantener la calma y evitar llegar sin importar lo tentador que parezca en este momento.
Mientras tanto, es realmente importante hacer lo que sea necesario para superar este amor y comenzar a seguir adelante …
Sigue moviéndote, la derecha está a la vuelta de una esquina.