Mi hermana y mi madre siempre pelean agresivamente. Siento que encuentro averías severas cuando hacen esto. ¿Qué debo hacer en lugar de ver a un médico?

Opciones …

  1. Si esta agresión es grave, es posible que deba hablar con otro adulto en quien confíe. Tu madre no debe ser agresiva con sus hijos. Especialmente si la hermana es en realidad una niña?
  2. Si su hermana es adulta y cree que la situación se está poniendo peligrosa, simplemente puede llamar a la policía.
  3. Si en realidad no se lastiman entre sí y es básicamente una discusión inofensiva, entonces podría dejar la casa hasta que se calme.
  4. Si está sufriendo crisis nerviosas a un nivel severo como usted dice y es un niño, tiene la opción de comunicarse con su médico y / o servicios de asistencia social. (Estados Unidos) En el Reino Unido eso sería servicios sociales. Ellos manejarían la situación. Pero puede implicar que te muden junto con tu hermana.
  5. ¿Puedes tratar de hablar con tu madre sobre cómo te está afectando este comportamiento y preguntarle si puede cambiar? Tal vez dígale que si no puede, buscará consejo profesional de su médico o trabajador social. Eso podría sacudirla en algún pensamiento serio.

Tu situación no es fácil. Su familia suena bastante disfuncional. En última instancia, su madre tiene la responsabilidad de administrar el hogar de una manera responsable, pero parece que no está haciendo frente y puede necesitar apoyo. Espero que tenga el coraje de tomar el control de una de las maneras que especifiqué o … tome alguna otra acción como lo especifique otro sabio quoriano. Necesitas hacer algo !

Buena suerte

Basil Simon

Entrenador de la vida musical

Sitio web oficial

Dejalos a su lucha. Literalmente. Vaya a otra parte de la casa donde no pueda verlos ni escucharlos. Use tapones para los oídos si es necesario, o mejor aún, los auriculares, y suba el volumen.

Si no hay forma de escapar de sus peleas, entonces salga de la casa, vaya a caminar, vaya a la casa de un amigo, vaya al cine.

Puede considerar obtener un trabajo que lo mantenga alejado de su hogar durante horas todos los días.

Si quieres ser asertivo, enfrenta a cada uno por separado y cuéntales cómo te sientes.

Si REALMENTE quiere ser agresivo, llame al 911 (línea de emergencia de EE. UU.) Y dígale al operador que su hermana y su hermana están a punto de matarse entre sí. Dele a la operadora su apellido (si es el mismo que mamá y sis), la dirección donde están todos y luego DEJE LA CASA. Los luchadores tendrán que lidiar con eso.

SALGA DE LA CASA cuando esto comience, su lucha. Conduzca o ande en bicicleta o camine hasta una cena de toda la noche, si es necesario. Lleve un libro con usted, siéntese en una cómoda cabina y coma lentamente algo que disfrute mientras lee su libro. Si tomas café, habrá recargas gratuitas.

Usted no tiene que sufrir estos tontos con gusto. REMÚRATE de su presencia y atiende tus propias necesidades de paz, tranquilidad y cordura.

Siéntese con uno de ellos e intente averiguar por qué no pueden reconciliarse. Escuche uno y luego repita el proceso con el otro. Encuentra las áreas de acuerdo y reduce la diferencia. Podrás hacer esto. La experiencia será útil cuando su esposa y su madre se involucren en una opinión diferente y tiendan a escalar.

Cálmate y trata de que ellos también se calmen y se pongan del lado de la historia. Una vez que lo hagas, encuentra una solución para ellos y haz que comprendan. Luego haga que se enfrenten y hable con ellos sobre la situación.

¿Por qué no verías a un médico o psicoterapeuta? No puedes cambiar el comportamiento de otras personas, solo tú puedes ayudarte a ti mismo.