¿Cuáles son algunas opciones (medicamentos, métodos) para ayudar a lidiar con los dolores del mal período? Ha llegado al punto en que me impide ir a la universidad porque son muy malos.

Antes de comenzar a tomar cualquier medicamento, debe acudir a un médico que considere sus síntomas seriamente. En primer lugar, debe comprender que los dolores menstruales no deben doler tanto. Hay dolor, pero si te impide vivir tu vida social normal, entonces no es un dolor normal. Tal vez te encuentres con médicos que te digan que debes aceptarlo. ¡No dejes que te convenzan! No dejes de buscar un profesional que realmente te revise. La menstruación dolorosa puede ser un síntoma de muchas enfermedades. No se preocupe, solo verifique, su futuro estará muy agradecido por sus esfuerzos.

Mientras tanto, sugiero probar las copas menstruales y las almohadillas lavables, ya que el dolor puede deberse a compresas o tampones normales. Estos productos también le ayudarán a verificar la cantidad real de líquido menstrual, que podría ayudar a su médico en los diagnósticos.

No puedo enfatizar lo suficiente: NO ES NORMAL QUE DIGUE ESO MUCHO. Ser terco y encontrar una causa. Buena suerte : )

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El ibuprofeno (Advil) o Aleve generalmente funcionan mejor para el dolor menstrual, pero es posible que tenga que tomar la dosis máxima como se indica en el frasco para que sea eficaz. Trata de tomarlo antes de que el dolor se ponga muy fuerte. Si comienza a tomar píldoras anticonceptivas, estas también pueden ayudar a reducir el dolor menstrual. El café que encuentro me ayuda un poco también. Si tiene acceso a un médico, debe hacerse una revisión para detectar endometriosis y fibromas uterinos que pueden causar dolor excesivo. También pueden recetar medicamentos que sean más efectivos que los que están disponibles sin receta. ¡¡Buena suerte!!

Pocas mujeres han querido escuchar esto, pero su dolor proviene de calambres musculares. El útero es un músculo muy fuerte. El caballo de charley a la dama duele mucho.

Aquí está el no med, la solución segura: sentadillas. Puedes estirar el músculo con esa acción. La recompensa no está en la crisis, es cuando bajas y te estiras. Ahí es cuando sacas el calambre.

No te quejes de que te dolerá, por favor. Solo inténtalo. Un juego de diez a la vez, siempre que sea necesario, supondrá una gran diferencia. ¿Qué tan orgánico y natural puedes conseguir? Los mejores deseos.

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