Tengo 16 años y me siento muy solo. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Un hombre sabio me dijo una vez que tienes que tener un plan.
Parece que eres consciente de ti mismo y de tu situación actual y sientes momentos de desaliento. Todos tenemos esos momentos en los que reconocen un problema, pero no saben cómo resolverlo. Es un poco como sentarse en la clase de matemáticas y ver cómo el maestro resuelve un problema en la pizarra, pero cuando vas a casa y miras el problema de la tarea, descubres que no sabes cómo empezar a resolverlo.
Lo bueno es que dijiste que “quieres algo más”. Simplemente no estás seguro de cómo lograrlo. Necesitas un plan.
Al igual que al resolver una ecuación matemática compleja, debe simplificar su situación mirando cada uno de sus elementos. A veces reorganizas las cosas; a veces sustituyes una cosa por otra que es equivalente pero más fácil de manejar.

Fijar metas. Luego desarrolla una estrategia para lograr esos objetivos. Las metas deben ser realistas, alcanzables y medibles. Un gol para volar como Superman no es realista. Lograr que el próximo viernes sea fluido y competente en un idioma extranjero no es posible.

Comience con un objetivo simple, diga: “Le voy a dar a alguien que no conozco un complemento sincero todos los días”. Es realista; Es algo que puedes hacer, y es medible. Podría tener un calendario y poner una marca de verificación al final de cada día si tuvo éxito. Al final del mes, cuenta las marcas de verificación y mide su progreso. El próximo mes intentas mejorar.

Su estrategia podría ser prestar atención a todas las personas con las que se encuentre durante el día y buscar algo que le guste. “Bonita pulsera / collar / anillo / reloj”. “Bonito color de cabello / estilo”. “Tienes una bonita sonrisa”. “Me gustan tus zapatos”. “Buen comentario en clase hoy”. “Excelente papel que leíste en la clase de inglés. . ”

Te sorprenderá lo bien que te hace sentir el hecho de dar pequeños complementos sinceros y lo bien que hace sentir a otras personas. Lo sabrás por su sonrisa y sus “gracias”.

Echa un vistazo a las actividades extracurriculares en tu escuela. Busque los programas que su comunidad podría ofrecer en el verano. Vaya a una conferencia en la biblioteca local, club de jardinería o ayuntamiento. Vea qué oportunidades de voluntariado se ofrecen en su área. Considere ofrecerse como voluntario un par de horas a la semana en la despensa de alimentos, el hospital, el jardín botánico, el museo, etc. Es fácil ver qué hay disponible en las cercanías utilizando Google.

Piensa en lo que quieres hacer con tu vida y haz un plan. Los planes no siempre funcionan, pero al menos tendrás algo para medir tu progreso.

¡Buena suerte! Ahora ponte a trabajar. 😉

Answer 2

Sé que no ayuda, pero la mayoría de nosotros estamos solos en algún momento de nuestras vidas. En realidad, hay un libro muy famoso al respecto llamado “The Lonely Crowd”. Habla de cómo y por qué las personas pueden sentirse solas incluso en medio de una multitud … así que sentirse solo es mucho más que estar solo … aunque eso es parte de ello. Está bien, profesor, pero ¿cómo lidiar con eso? Estar con otras personas que comparten intereses comunes es un buen comienzo, pero eso no es suficiente. Tienes que “involucrarte” con la gente para hacer algo que sea más grande que cualquiera de ustedes y algo que no puede hacer solo. Es por eso que los miembros de los deportes de equipo, como el fútbol, ​​el béisbol … incluso la natación, y los militares son tan limitados. Están compartiendo activamente un interés común y persiguiendo un objetivo común. Así que averigua qué talentos tienes y qué te gusta hacer. Encuentra y únete a otros que les gustan, y les gusta hacer lo mismo. Únete a un club … un club activo, uno que tiene proyectos. ¿Te gusta esquiar? Únete al club de esquí en la escuela. ¿Qué tal un club de sostenibilidad? Nunca se quedan sin proyectos ¿No hay club? Comienza uno e invita a todos los demás niños solitarios a unirse. ¿Eres de Florida? OK, comenzar un club de surf o snorkeling, o un club de construcción de castillos de arena. También ayuda mucho para ayudar a otros, como trabajar con un grupo de jóvenes en la iglesia o el banco de alimentos local, o limpiar la basura a lo largo de la orilla del río. te gusta pintar? Bueno, ya captas la idea. Solo aparecerán las actividades de Google para adolescentes de secundaria y alrededor de 25 ideas. Una vez más. Para ayudar con la soledad, imagina lo que te gusta y te gusta hacer. Ve a donde otros lo están haciendo y únete.

¡la mejor de las suertes!

Answer 3

La forma en que te sientes ahora es como mil o cada 6 de cada 10 estudiantes que se sienten hoy en día.

No hay nada de qué preocuparse en este momento. Como es normal hoy en día para estudiantes como usted que están expuestos a Internet y teléfonos inteligentes.

Pero hay mucho que preocuparse por los padres (sarcasmo).

Te sientes solo porque te has aislado del mundo real. Estás creciendo viendo episodios de GoT, palos, naipes, etc. Pero como en la vida real no puedes encontrar la misma vida que las personas que son tan inteligentes. Y confía en mí, tú tampoco eres tan inteligente. Así que, en lugar de buscar el mismo tipo de vida, debes tratar de vivir tu vida tal como es o trabajar duro para hacerla de la manera que deseas. Y deje ese estilo de vida hotshot solo por entretenimiento, por lo que debe ser.

Cambia tu percepción sobre las personas que te rodean y también las encontrarás interesantes. Entonces solo podrás pasar tiempo con ellos.

No te preocupes, tomará tiempo. Pero lento y constante gana la carrera. 🙂

Gracias por leer.

Espero eso ayude.

Answer 4

En primer lugar, entiende que no estás solo. Hay muchas personas en el mundo que se sienten igual que tú. Crecí como hija única. Ambos padres trabajaron, por lo que desde los 11 años cuando cambié de escuela, solía estar solo, pero casi nunca estaba “solo”. Aprendí temprano solo para dedicarme a una variedad de actividades. Una de las mejores cosas que puedes hacer es forzarte a salir y conocer a otras personas, no van a llamar a tu puerta. Todos queremos sentir una conexión con los demás. Es genial que te conectes con tus amigos en línea, pero si son locales en donde estás, podrías tratar de reunirte con ellos en el mundo real.

Answer 5

Ciertamente lo entiendo. Ya no tengo 16 años pero lo recuerdo. Todavía me gusta estar solo la mayor parte del tiempo.

Parece que te sientes cómodo estando solo, lo cual es bueno, pero a veces quieres la compañía y la compañía de los demás.

En la mayoría de las áreas hay grupos en línea que tienen reuniones en el mundo real, como una caminata grupal, juegos, diversión, trabajo en red, trabajo de caridad o una gira. Usted podría unirse a uno de estos. Esto es bueno porque puede reunirse con personas que tienen intereses similares y que se conocen de alguna manera. Hace que sea más fácil reunirse y hablar. Incluso Facebook tiene grupos como este. Otro es Meetup.

Si está ansioso por conocer a personas en persona, puede hablar con un consejero o terapeuta sobre esto. Ciertamente es posible superar cualquier ansiedad social con un poco de ayuda y apoyo. Ciertamente puedes hacerlo.

Sepa que nunca está realmente solo. Incluso si se siente de esa manera. Lea un poco sobre la física de partículas y cómo todo y todos están conectados. Algo así como la matriz. También hay personas por ahí que también esperan conocerte a quienes aún no conoces. Toma un riesgo de vez en cuando y conoce a algunos de ellos cuando te sientas inspirado. Te mereces tener amigos.

Cuídate

Jon

Answer 6

Un usuario de Quora comenzó a usar la metanfetamina por vía oral y finalmente fue aceptado en la Universidad de Stanford como estudiante de química. Olvidé su nombre, pero él respondió a la pregunta “¿Realmente la metanfetamina es tan mala o los efectos son exagerados?”.

No te aconsejo que tomes el químico, porque es muy difícil no tomarlo más que no ser neurotóxico.

Le aconsejo que se asegure de tener TDAH, porque me sentía igual que ahora cuando no me diagnosticaron TDAH y me recetaron metilfenidato.

Aunque puede ser cualquier cosa relacionada con su salud mental, incluida alguna forma de depresión o ansiedad, etc.

También tengo algunas suposiciones de su Asperger, pero no tengo derecho a darle etiquetas médicas, no estoy graduado para hacerlo.

Trate de discutir su situación con un médico de salud mental. Escucha lo que piensa. Si su condición emocional y cognitiva está bien, entonces él puede dirigirlo a otro especialista, quien tratará de hacer todo lo posible para ayudarlo.

Answer 7

Cuando era niño, mis padres (padrastro) y mi madre solían encerrarme en la casa. Eran un grupo abusivo y nunca quisieron que yo fuera, jugara con nadie o desarrollara habilidades sociales.

Así que durante la mayor parte de mi infancia, desarrollé habilidades para estar solo y una falta de habilidades para estar cerca de las personas.

Esto, a su vez, no solo me hizo sentir solo, sino que siempre que estuviera cerca de personas, me ponía hiperactivo y quería captar toda la atención.

No sabía que tenía TDAH hasta que cuando cumplí 30 años

Hoy esta soledad me ha transformado para amar mi soledad.

Y esto, a su vez, ha dado paso a la creatividad, la originalidad y la singularidad.

Ahora, si no quieres sentirte solo, te recomendaría ir por donde haya gente o estar cerca de alguien que te quiera y se preocupe por ti. Sin embargo, si eso no es posible y está condenado a estar solo, intente hacer algo entretenido como jugar juegos en línea o estar en línea. Dado el hecho de que, este lujo de estar en línea nunca existió en mi época, creo que tiene suerte de tener muchas más opciones que alguien que se queda en una aldea sin nadie con quien interactuar.

Y adivina qué: desde que publicaste una pregunta en Quora, dudo que te falten oportunidades y opciones.

Vaya a explorar el mundo en línea y vea qué oportunidades le ofrece.

Loy Machedo

Answer 8

Bien, un pequeño cuento de uno de tus viejos y sabios ancianos, a saber, yo: cuando tenía 16 años o un poco más joven, estaba donde tú estás ahora. De acuerdo, no había Netflix en aquel entonces, sino libros y TV, y también mi primera computadora. Aun así, me sentía solo, y no solo de vez en cuando, también porque había cambiado de escuela y no conocía a nadie. Así que básicamente era ese niño torpe comiendo su almuerzo solo.

Quien me “salvó” fue mi médico quien señaló que (debido a una condición médica) necesitaba más ejercicio y que las dos horas de deportes escolares por semana no eran suficientes. Así que me uní a … un club deportivo!

Ahora, ¿qué deporte tomar si no eres muy atlético? Bueno, otra vez tuve suerte: un amigo de mis padres en ese momento era un profesor de artes marciales y me recomendó una escuela de karate. Resultó que realmente disfruté dicho deporte y me volví razonablemente bueno. También hice muchos amigos, y conocí a mi primera novia (en realidad nos conocimos cuando ella me echó una mierda durante un ejercicio, pero esa es una historia diferente).

Todo esto es para decir: si se siente solo y solo y desea cambiar esta situación, elija una actividad (no es necesario que sea un deporte), en la que tenga que interactuar con otros y que disfrute. Estarás rodeado de personas que comparten al menos un interés contigo, un buen comienzo para hacer nuevos amigos.

Answer 9

Encuentra a alguien en tu escuela que esté peor que tú. Ayudarles a.

Si tienes una residencia local para adultos mayores, consíguelo y léele a alguien, toca el piano para ellos. Toma un plato de galletas.

Solíamos quitar la nieve de las aceras de la pareja de ancianos que vivían al lado.

En tu escuela, únete a una actividad con interacción natural y mixta. Nuestro hijo no conocía a nadie en su nueva escuela y se unió al grupo de teatro musical. Hay mucho que hacer, incluir backstage si no quieres actuar, y las producciones tardan meses en ensayar. Los niños se divierten y hacen amigos.

Esto está en ti. Sí, es normal que los adolescentes a veces se sientan así. Recuerdo que el verano que tenía 16 años leí todo de Herman Hesse. Todo. Pero nadé mucho con amigos, también.

Solo elige al azar una actividad que te guste y no te des por vencida. Puedes hacerlo.

Answer 10

Yo era como tú (y todavía soy bastante). Disfruto de mi tiempo a solas, me gusta leer y ver películas, pero a veces siento que me falta algo en la vida. A veces me siento celosa de mis otros amigos por tener “mejores” amigos y tengo muchos amigos, pero ninguno que no pueda vivir sus vidas sin mí.

Descubrí que tienes que ser un amigo para tener un amigo, así que tengo que hacer esfuerzos para hacer cosas con mis amigos. Tengo que llamar e invitar a la gente a hacer cosas y enviar tarjetas o llamar a la gente. La vida de todos está ocupada y, a menos que haga el esfuerzo, puede quedar fuera de la rutina.

Sé que es difícil, pero para mí, comprar una tarjeta para enviar a un amigo o planear una cena es una forma de terapia para el introvertido y ayuda a cimentar la amistad de la otra persona. Saben que tomaste el esfuerzo extra por ellos.

Cuando veo a mis amigos, siempre les doy un abrazo y les digo algo como: “¡Está mi amigo, te he echado de menos!”. Nunca pensé nada de esto, simplemente salí de mi boca. Una de mis amigas me dijo una vez: “me hace sentir tan bien cuando dices eso” y yo dije: “¿decir qué?” Y ella dijo: “tú siempre dices”, “está mi amigo”, y eso me hace sentir bueno”.

Answer 11

Todo el mundo quiere ser estable en la vida (creo que es el hecho más veraz) incluso el átomo, las moléculas, etc.

No le hablas a nadie, o no te gusta o vacilas en hablar con la gente (qué pensarán si hago esto … esto … esto) y piensas que estás perturbando su vida.

Usted dijo que esto no le molesta, si no es así, ¿por qué hace esta pregunta? ¡¡Venga!! acepta que estás enfermo con tu comportamiento tímido y que también quieres ser popular para que todos a tu alrededor aprecien tu.

Un chico de 16 años no debería hablar así. Es tu vida que no dependes de ellos.

Ahora escuchen, todos en este mundo entero tienen muchos problemas. Creo que su problema no es tan grande, sino que es fuerte. Sé que puede manejarlo y estoy seguro de que lo hará.

Mucha suerte querida.

Answer 12

Tal vez usted puede hacer amistad con alguien fuera de clase? alguna otra clase

o tal vez incluso la internet?

Conocí a mi esposa en línea … estas cosas pasan. ya sabes.

También estaba deprimido y solo, las cosas cambiaron para mí. Estoy absolutamente seguro de que tu vida también cambiará. Sólo dale tiempo. Y no tenga miedo de probar cosas nuevas, trate de conocer gente nueva.

¿Qué es lo que le gusta hacer? Creo que la mejor manera de conocer amigos es encontrar personas con los mismos intereses. ¿ya sabes?

¡Te deseo lo mejor!

VinGin

Answer 13

Me parece que estás relativamente contento de estar solo, pero de vez en cuando te gustaría estar con otros humanos. Yo sugeriría ser voluntario de alguna manera que le interese. Luego, puede elegir cuándo comprometerse con los demás. Pero tienes que ser genuino. El falso interés es generalmente mal visto.

Answer 14

Has respondido tu propia pregunta.

Si quieres más amigos, necesitas alejarte de la computadora e interactuar en persona más. Únase a un club, juegue un deporte, o simplemente pase el rato donde otras personas le gustan.

Hablarán de cosas que no te interesan; sea ​​cortés y tome el interés suficiente para escucharlos, haga algunas preguntas, etc. A su vez, generalmente se interesarán por lo que le interesa, siempre y cuando no monopolice la conversación.

Answer 15

En realidad no estás solo, pero te sientes solo. En ese caso; las personas tienden a pedir más atención y una vez que no se les presta atención, se sienten solos como si a nadie le importara. Este es un sentimiento equivocado. Evita este sentimiento.

Si no tienes amigos genuinos, trata de viajar con alguien o vete de viaje con algún amigo. Usted será capaz de agarrar e identificar personas de mentalidad similar que demostrarían ser amigos útiles. Además, viajar o ir de viaje tiene historias con muchas fotografías y visitas turísticas, lo cual es memorable. Eso le dará a usted y a sus compañeros una razón para discutir y regocijarse, lo que lo sacará de la rueda de la soledad.

Answer 16

¿Por qué no buscar un grupo de encuentro para jóvenes? Sé que son populares en muchas ciudades … tal vez puedas verlo en línea. Otra cosa que hacer es conseguir un pequeño trabajo a tiempo parcial, o incluso mejor, encontrar algún trabajo voluntario para hacer. Tal vez con niños o incluso una casa de retiro.

Pídale sugerencias a su consejero escolar.

Buena suerte.

Has dado un buen primer paso con solo preguntar.

Answer 17

Tal vez podría averiguar qué les gusta hacer a otras personas a través de las redes sociales o mediante la observación en la escuela y tratar de encontrar cosas relacionadas fuera. Tal vez podría comenzar viendo una película o un cine juntos. ¿O tal vez ayudando a alguien con estudios? Podría explicar otras cosas que le gusta hacer o le gustaría hacer o preguntar a la otra persona. Tal vez usted podría unirse a un grupo con interés común.

Answer 18

Saldría a hacer ejercicio. Nada ayuda como ver un buen amanecer o atardecer. Así que levántate y muévete afuera más.

Answer 19

Sigue tus intereses en la escuela, harás amigos con aquellos cuyos intereses son como los tuyos.