Es un proceso fisiológico que ocurre en todas las mujeres durante su edad reproductiva. Se deben tomar una higiene adecuada, líquidos adecuados, reposo y suplementos nutricionales para evitar cualquier problema, como deficiencia de hierro o debilidad. Se asocia con cambios cíclicos de hormonas que también afectan el comportamiento. Por lo tanto, también se necesita apoyo psicológico.
¿Cómo es un período?
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