Mis padres siempre están ocupados y no recibo atención, ¿cómo mantengo mi cordura?

Mis padres siempre están ocupados y no recibo atención, ¿cómo mantengo mi cordura?

¿Supongo que usted es un adolescente o un adulto joven que todavía vive en casa?

Si es así, es posible que sientas una pérdida causada por tu madurez y que ya no seas un niño … tenías toda la atención de tus padres durante al menos 10 años como un niño … es muy probable que te gustaran y estuvieran interesados ​​en todo lo que dijiste hizo.

Ahora estás creciendo y cambiando de ser un niño a ser un adulto. Los adolescentes en crecimiento necesitan comenzar a aprender cómo cuidarse a sí mismos hasta cierto punto para prepararlos para la vida independiente.

Sus padres tomaron años de su vida y carreras para cuidar de lo poco que usted tiene; es posible que tengan que prestar atención a estas carreras ahora para prepararse para la jubilación.

La gente está ocupada … ¿qué haces para ayudar en casa? ¿Se ofrece voluntariamente a lavar la ropa, lavar los platos o incluso limpiar su propia habitación y cambiar sus propias sábanas o todavía depende de sus padres para que hagan estas cosas por usted?

Considera ayudar, aliviando el estrés de mantener una casa funcionando un poco de tus padres. Disminuirá su actividad y quizás le gane atención positiva.

En lugar de esperar que la gente haga cosas por ti, ¡intenta hacer algo por ellos primero!

Olvídate de ellos. Realmente no importan mucho.
Tuvieron sexo y tú naciste.
Cualquier otra cosa a partir de ahí es una ventaja.

Comienza a darte el amor que mereces, es mucho más fácil de lo que uno podría creer. Solo tienes que eliminar los pensamientos negativos de tu cabeza uno por uno y hablar contigo mismo como lo harías con un niño de 3 a 4 años, luego de 5 a 6 años, antes de que te des cuenta dentro de unos meses, puedes superarlos. .

Tus padres solo ofrecen limitaciones si no te apoyan.
¡Aprende de sus errores y rockea el infierno!

No te preocupes, tienes esto!

Encuentra algo que realmente disfrutes. (Piano, Computadoras, Películas) Involúcrese en ese algo. Haga un proyecto genial al respecto (escriba una canción si elige piano, haga un juego si elige computadoras, conviértase en un crítico de películas si elige películas). O simplemente hable con sus padres sobre la situación y la mayoría de las veces lo entenderán. .

Intente unirse a un club o grupo con un líder o facilitador adulto para obtener la atención a la que tiene derecho. Recuerda que tu cordura no depende del comportamiento de tus padres.