Encuentra la forma de aceptar que los ama, no niega sus emociones, reflexiona sobre las circunstancias que condujeron al final de la relación (sus decisiones, las de ellos, la mentalidad, etc.), sea increíblemente amable con usted mismo y perdónelos.
Tus emociones no dictan tu realidad. Esa es una función de tu persona. Pero intentar y criticar su origen solo resultará en un conflicto interno. Debes ser un amigo para ti mismo, tratar tu pasado y tu condición actual con amabilidad, y no forzar la lógica o la retrospectiva sobre lo que ya ha sucedido.
La reflexión es saludable y crucial. Muchas personas encuentran satisfacción en generalizar la situación. Se siente bien hacer una declaración general como ” mi ex era solo una perra loca que me utilizó”. “Pero las relaciones rara vez son tan simples y siempre hay dos lados. Debe llegar a comprender todo lo que pueda sobre su parte en la ruptura y tener empatía por la perspectiva de sus socios, sea lo que sea o no. Aprende de esto.
Llegarás a amar a otro. El amor es diferente para todos y no hay mucho que se pueda decir con certeza con respecto a cómo te sientes por esta pareja más reciente durante muchos meses o años. Pero volverás a amar.
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- ¿Por qué atamos a alguien en nuestro amor?
- Amo a una chica, pero ya no sé por qué. Todavía la quiero mucho, pero no tengo ni idea de por qué. ¿Qué significa esto?
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- Cómo decirle que mi amor nunca será para él.
Por ahora: Lee más libros sobre amor, biografías, poesía y filosofía. Recomiendo “cuando el aliento se convierte en aire”, “ciudad insomne” y cualquier cosa de Pablo Neruda. Haga pequeños pasos hacia el descubrimiento o la construcción de sus objetivos. Toma un nuevo hobby. Consigue un nuevo trabajo. Fecha alrededor si te sientes capaz de hacerlo. Coquetear y tener una conversación agradable con poco más en mente puede ser un salvavidas.
Escribe cartas a tu amante sin intención de enviarlas. Habla con alguien en quien puedas confiar sobre lo que estás sintiendo. Escríbelo todo en un diario para obtenerlo en algún lugar.
Está bien tener amor por alguien con quien no puedes estar. Puede que no siempre se sienta bien. Pero de vez en cuando se ve una memoria suave y encantadora, y puedes aferrarte a ella por un momento antes de devolverla al subconsciente.
Estarás bien Te deseo días más felices.