¿Qué causa el estreñimiento durante el tercer trimestre?

Las hormonas

Digamos que todo lo que ha estado sucediendo en su cuerpo se marchita debido al crecimiento del bebé o las hormonas que están surgiendo para ayudarlo a usted y al bebé.

Una de las hormonas, la progesterona , es responsable de estirar los músculos alrededor del abdomen inferior para reducir la presión sobre su cuerpo y dejar espacio para el bebé.

La desventaja de este estiramiento es el mareo, la fatiga y el dolor en los músculos debido a la relajación excesiva de los músculos.

En el tercer trimestre, con la ayuda de la relaxina, la progesterona es responsable de entrometerse en los músculos del estómago y provocar indigestión, estreñimiento y acidez. Los músculos relajados en el intestino inferior son responsables del estreñimiento y del gas. Entonces, la próxima vez que alguien se queje sobre el gas, dígales: “No soy yo, es la progesterona”.

La relaxina también juega un papel importante durante el parto al aflojar los ligamentos de los músculos del piso pélvico, relajando los músculos uterinos y formando un canal de parto para el bebé. Este aflojamiento conduce a un dolor de espalda inferior al final del embarazo.

Una de las razones del estreñimiento durante el embarazo es el aumento de la hormona progesterona, que relaja los músculos lisos de todo el cuerpo, incluido el tracto digestivo. Esto significa que la comida pasa a través de los intestinos más lentamente.

Se informa de un problema como la hinchazón y el estreñimiento durante el período de embarazo, independientemente del trimestre en que se encuentre una dama. Probablemente, esto se deba a cambios hormonales que afectan la motilidad del intestino delgado y del colon. El aumento de la concentración de progesterona probablemente juega el papel principal en la disminución de la actividad del músculo liso colónico, pero pueden estar involucradas otras hormonas.

Durante gran parte del embarazo, hay hormonas que interfieren con la actividad muscular. Esto mantiene el útero en calma, pero también mantiene el intestino en calma también. Es un hecho desafortunado del embarazo. El uso de ablandador de heces y fibra ayudará a algunos.

Es probable que el bebé tenga dificultades para que sus intestinos hagan su trabajo normal. Aumentaría su consumo de líquidos y comería alimentos que usted sabe que causan que tenga heces sueltas.