Una vez leí un libro sobre dejar ir y cómo pasar por el luto para seguir adelante. El autor mencionó que descubrió que superar un aborto involuntario era el más solitario de los diferentes tipos de pérdida tratados en el libro, porque es (probablemente) el único que se unió al desaparecido. Eso hace que el proceso de duelo sea más difícil, más aún si no obtiene suficiente apoyo a su alrededor. En tal caso, algún terapeuta profesional podría resultar útil.
Sin embargo, no creo que las dos alternativas en su pregunta sean mutuamente excluyentes: puede superarlo y, de alguna manera, puede que siempre esté con usted. Eso depende de cómo llegues a aceptar el sentimiento de pérdida.
Hay una película que me vino a la mente al pensar en esta respuesta: “La vida secreta de las palabras”. No sé si debería recomendarlo porque la historia que cuenta es terriblemente triste, pero también es una gran película y habla de aborto involuntario, entre otras cosas.
Finalmente, una pregunta: ¿has llorado tu dolor?