¿Cuáles son algunos buenos consejos o algunas buenas posiciones para dormir si tienes un período? ¿Cuáles son las posiciones que no causarán que la sangre se escape ‘fácilmente’?

Answer 1

La forma más fácil de resolver este problema es usar un pañal o pantalones de incontinencia. Fácil exprimido de limón peasy!

Solía ​​sangrar mucho durante años, y tenía que dormir boca abajo, boca abajo. Fue horrible. Esa posición es la peor para tu cuello. También tuve que colocar toallas en la cama para no sangrar por toda la ropa de cama.

Una vez que descubrí los pantalones o pañales incontinentes, la vida se hizo mucho más fácil. 🙂 🙂 Puedo dormir sobre mi espalda todo el tiempo, sin tener que preocuparme. No me importa lo que piense la sociedad, y tú tampoco deberías. Los períodos horribles son una amenaza que enfrentar, y estos pantalones hacen de la vida un sueño. 🙂

Si tus periodos son intensos, dolorosos, etc., por favor mira esto:

La respuesta de Bronwyn Miller a ¿Cuál es el mejor tratamiento para los períodos intensos debido a la infertilidad?

Solía ​​sangrar mucho durante el día y la noche. No hubo cambios en el flujo, independientemente de la hora del día. También utilicé ácido tranexámico para controlar el sangrado abundante.

Probé una copa menstrual, pero me pareció una molestia enorme. Tampoco mantuvo bien el flujo. Sí, se insertó correctamente. O bien sangré por el costado, o fue mucho dolor sacarlo. Algunas veces olvidé romper el sello primero, y simplemente tiré. Ay. Es como succionar tu útero. 😀

Las almohadillas de tela necesitan que uses bragas ajustadas. No me gustan las bragas ajustadas, ya que hacen que me duela el cuerpo. Tengo un montón de almohadillas de tela, pero no son ideales para cuando hay mucho flujo, me parece.

Las almohadillas convencionales no proporcionan suficiente protección. Siempre tuve accidentes.

Imagen de Google.

Answer 2

Cuando tienes tu período, tienes tu período. Tu cuerpo hará lo que tiene que hacer y ninguna posición cambiará eso.

Aplique una toalla higiénica lo suficientemente grande y absorbente, lo suficientemente segura como para ajustarse bien y la ropa interior cómoda, y dormir en cualquier posición le permitirá ser el más cómodo y descansar más.

O, por supuesto, podría usar una copa menstrual o un tampón, que debería mantener toda la sangre contenida, pero tendría que poder verla inmediatamente antes de ir a la cama y tan pronto como se despierte a la hora del uso. No debe pasar más de 8 horas por un tampón.

Answer 3

Mientras está en la cama, por lo general no se filtra porque el flujo de sangre es muy limitado (tiende a acumularse dentro de usted durante algunas horas). Siempre y cuando estés usando una almohadilla de noche, que sea más ancha y larga, deberías estar bien. Recuerda colocar la almohadilla para que se quede puesta. Por lo general, prefiero las almohadillas de tela porque son transpirables y más cómodas, así como usualmente más absorbentes.

Algunos incluso tienen relleno extra extra que puede eliminar. Pero sinceramente no necesitaba algo tan grande.

Cuando hacía calor no quería usar almohadillas, así que solo dormía con un tampón o una copa menstrual.

Answer 4

No desaconsejaría a nadie que te diga que duermas con un tampón. Es muy fácil quedarse dormido, hacerlo con un tampón significa que puedes dejarlo demasiado tiempo, lo cual es muy arriesgado.

Las fugas son más probables debido al uso de la almohadilla de tamaño / forma incorrecta para su cuerpo. Experimente con algunas marcas diferentes y use un par de boxers ajustados para que se mantenga presionado contra su cuerpo.

Answer 5

Use dos pares de calzoncillos: mantiene todo escondido cuando se mueve. Y dos grandes toallas sanitarias. También puse una toalla de baño doblada sobre la cama y la dormí. No siempre funciona, pero ayuda.